Vitamines et Minéraux
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Lorsqu'un professionnel de santé identifie une carence, il prescrit un supplément à prendre à la dose appropriée afin de rétablir les réserves du corps. Une fois celles-ci comblées, la prise du supplément pourra être arrêtée ou poursuivie, tout dépendant de si la cause de la carence a pu être éliminée ou non.
Le pharmacien joue un rôle essentiel pour s’assurer que les suppléments n’entrent pas en conflit avec d’autres médicaments que vous pourriez prendre. Il est important de suivre ses recommandations.
Si vous avez des inquiétudes quant à vos apports en vitamines ou minéraux, parlez-en à votre pharmacien.
Les vitamines sont des substances indispensables à l'organisme qui est incapable d'élaborer la plupart d'entre elles.
On distingue 2 catégories de vitamines :
- Les vitamines liposolubles : vitamine A, vitamine D, vitamine E et vitamine K. Elles sont présentes dans les viandes, produits laitiers, foie, huile de poisson
- Les vitamines hydrosolubles : vitamines du groupe B (vit. B1, B2, B3 ou PP, B6, B9 ou folates, B12) et vitamine C
Les vitamines sont des substances organiques indispensables aux échanges vitaux de l'organisme.
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