Acérola 

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Les compléments alimentaires à base d'acérola sont une source d'énergie naturelle et concentrée pour votre corps. Ce petit fruit originaire d'Amérique du Sud est riche en vitamine C, en antioxydants et en minéraux essentiels. En prendre régulièrement peut vous aider à améliorer votre santé de manière significative.

L'acérola est connu pour ses propriétés immunostimulantes, ce qui signifie qu'il peut renforcer votre système immunitaire pour vous protéger contre les maladies et les infections. De plus, cette vitamine C naturelle peut vous aider à lutter contre le stress oxydatif et à prévenir les dommages cellulaires qui peuvent entraîner des maladies chroniques telles que le cancer et les maladies cardiaques.

En prenant des compléments alimentaires à base d'acérola, vous pouvez également vous aider à maintenir un métabolisme sain. Ce fruit est également riche en minéraux tels que le fer et le calcium, ce qui peut vous aider à garder vos os forts et en bonne santé.

L'acérola est également une source d'énergie pure pour votre corps. Les antioxydants qu'il contient peuvent aider à améliorer votre circulation sanguine, ce qui peut vous aider à vous sentir plus en forme et plus énergique tout au long de la journée.

Enfin, prendre des compléments alimentaires à base d'acérola peut être un moyen facile et efficace de compléter votre alimentation quotidienne. Si vous avez du mal à consommer suffisamment de fruits et de légumes frais chaque jour, ces compléments peuvent vous aider à obtenir les nutriments dont vous avez besoin pour rester en bonne santé.

En résumé, les compléments alimentaires à base d'acérola sont un choix sain et naturel pour améliorer votre santé. Ils peuvent renforcer votre système immunitaire, aider à maintenir un métabolisme sain, fournir de l'énergie pure pour votre corps et compléter votre alimentation quotidienne. Alors, pourquoi ne pas donner une chance à ces petits fruits d'Amérique du Sud et voir comment ils peuvent améliorer votre santé ?

Quelles sont les caractéristiques de l'Acérola ?

La découverte des bienfaits de l’acérola n’est pas récente. Les Indiens d’Amazonie avaient été les premiers à percevoir le fort potentiel des bienfaits de ce superfruit. Ils le consommaient notamment pour lutter contre certaines formes de diarrhées, de dysenterie et de troubles hépatiques.

A leur arrivée en Amérique du Sud, les conquistadors espagnols découvrirent avec grand intérêt les propriétés de l’acérola. Son jus fut rapidement adopté par les navigateurs en prévention d’une maladie alors fréquente sur les bateaux : le scorbut. Au fil des siècles, cette maladie mortelle due à la carence en vitamine C a disparu mais les bienfaits de l’acérola ont continué et continuent toujours d’être plébiscités.

La teneur en vitamine C d'un kg d'acérola équivaut à celle de 40 kgs d’oranges et de 400 kgs de pommes

  • Dénomination latine : Malpighia emarginata D.C.
  • Famille botanique : Malpighiaceae
  • Organe producteur : Fruit (baies)

Quels sont les composants principaux de l'acérola ?

  • Riche en vitamine C (teneur exceptionnelle de 1800 mg/100 g), vitamine B6, thiamine, riboflavine, niacine, vitamine E
  • Minéraux : Calcium, Magnésium
  • Polyphénols (flavonoïdes, anthocyanosides, proanthocyanosides, cyanidine-3-alpha-O-rhamnoside, pélargonidine-3-α-O-rhamnoside (P3R), quercitrine (quercétine-3-α-O-rhamnoside)
  • Caroténoïdes

Précautions d'emploi :

  • L’acérola peut favoriser l’apparition de calculs rénaux. Il est donc déconseillé aux personnes présentant des infections rénales susceptibles d’engendrer des calculs rénaux
  • Risque d'augmentation du taux d’acide urique, contre-indiqué aux personnes souffrant de la goutte
  • Risque d'interactions médicamenteuses avec les antiaggrégants plaquettaires, les anticoagulants, les traitements oestrogéniques, les antipsychotiques (demandez conseil à votre pharmacien)

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