Magnésium 

Magnésium en Pharmacie

Le magnésium est un minéral qui contribue au fonctionnement normal des systèmes nerveux et musculaires. Il participe notamment à réduire la fatigue et l’asthénie. Notre magnésium, directement issu des eaux de la Mer Morte, agit ici en synergie avec la vitamine B6 pour faciliter son absorption. La vitamine B6 contribue également à réguler l’équilibre hormonal.

Le magnésium intervient dans le bon fonctionnement de nombreux mécanismes vitaux : ossature, système nerveux, équilibre électrolytique ou psychologique... Or, près d’une personne sur 5 présenterait un déficit d’apport en magnésium. Le magnésium est recommandé à tous en cas de surmenage et de nervosité, et particulièrement aux sportifs, aux femmes enceintes et aux personnes âgées. 

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