À quoi sert Solaray Magnésium Bisglycinate ?
Solaray Magnésium Bisglycinate est une incarnation sophistiquée de l'efficacité biomédicale. Contrairement au magnésium standard, ce produit est chélaté à la glycine, une forme unique qui offre une multitude d'avantages. Cette chélation permet une assimilation plus efficace du magnésium par l'organisme, ce qui maximise le rendement du supplément. En termes plus techniques, la chélation augmente la stabilité du complexe magnésium-glycine, facilitant ainsi son passage à travers la barrière intestinale et son absorption dans le flux sanguin.
Mais la singularité de ce produit ne s'arrête pas là. Les laboratoires Solaray ont incorporé dans leur formule un ingrédient révolutionnaire : la BioPerine™. Cet extrait de poivre noir est standardisé à 95 % de pipérine, ce qui en fait un puissant amplificateur de biodisponibilité. Ce composé agit en inhibant certaines enzymes intestinales, augmentant ainsi la disponibilité systémique du magnésium. En somme, il permet au corps de tirer davantage de bénéfices des nutriments ingérés, rendant ce complément alimentaire encore plus efficace.
Le rôle du magnésium dans le maintien d'une structure osseuse robuste et d'une fonction musculaire optimale n'est plus à prouver. Pour les personnes ayant un mode de vie actif, la carence en magnésium peut entraîner des effets délétères, tels que des crampes musculaires, une faiblesse générale, et même une fragilité osseuse. Le Solaray Magnésium Bisglycinate arrive donc comme une bénédiction pour toute personne soucieuse de sa santé musculaire et osseuse, qu'il s'agisse d'athlètes professionnels ou de personnes engagées dans des activités physiques régulières.
Ce produit transcende également les bienfaits musculaires et osseux pour s'attaquer à une autre dimension du bien-être humain : la relaxation et le bien-être mental. Le magnésium est essentiel pour la régulation des neurotransmetteurs, ce qui lui permet d'aider à la relaxation des muscles et à la réduction du stress. De plus, des niveaux adéquats de magnésium contribuent à un sommeil de meilleure qualité, ce qui est vital pour une régénération corporelle et mentale complète.
Le Solaray Magnésium Bisglycinate est bien plus qu'un simple complément alimentaire. Il s'agit d'un complexe nutritionnel hautement biodisponible, enrichi avec de la BioPerine™, et optimisé pour les personnes ayant un mode de vie actif. Il agit non seulement en faveur de la solidité osseuse et de l'efficacité musculaire mais offre également un support inestimable pour la relaxation et la gestion du stress. En somme, ce produit est une solution complète pour quiconque aspire à une vie plus saine et plus équilibrée.
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Comment utiliser ce complément à base de magnésium bisglycinate ?
Prenez une gélule par jour au cours d'un repas avec un grand verre d'eau.
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Précautions d’usage :
- Conservation : Gardez ce complément alimentaire fermé dans un endroit frais et sec.
- Dosage : Il est impératif de ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Sécurité : Ce produit doit être tenu hors de portée des enfants.
- Alimentation : Ce complément ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Quelle est la composition de ces gélules ?
Ingrédients :
Magnésium bisglycinate, enveloppe de capsule: cellulose végétale, anti agglomérant: stéarate de magnésium, agent de charge: hydroxypropyl cellulose et silice, Biopérine extrait de poivre noir.
valeurs nutritionnelles de référence (VNR) :
Ingrédients actifs |
Quantité |
% AR* |
Magnésium (sous forme de bisglycinate) |
87,50 mg |
23,10 % |
Biopérine® (extrait de poivre noir) |
1,25 mg |
- |
*AR : Apports de Référence (selon le règlement UE n°1169/2011)
Présentation :
Flacon de 120 gélules végétales. Vendu au meilleur prix dans votre pharmacie bio en ligne.
Nos conseils et avis d'experts en pharmacie
En tant que pharmacie spécialisée en solutions naturelles, nous conseillons vivement d’intégrer ce type de complément à un protocole global de gestion du stress. En naturopathie, le magnésium est souvent recommandé dans les cas de fatigue chronique, de troubles du sommeil, ou lors de périodes de surcharge mentale. Pour optimiser les effets, combinez-le avec des infusions relaxantes (camomille, passiflore), ou des techniques de respiration profonde et de cohérence cardiaque. Le magnésium bisglycinate peut aussi accompagner des cures de plantes adaptogènes, comme la rhodiole ou l’ashwagandha, pour renforcer la résistance au stress oxydatif. Enfin, une bonne hygiène de vie, une alimentation riche en légumes verts et en graines, ainsi qu’une activité physique modérée sont des piliers essentiels pour maximiser les bienfaits de ce produit.