Chlorure de Magnésium Cooper en sachet de 20 gr
Le chlorure de magnésium : de nombreuses utilisations traditionnelles pour vous soigner naturellement.
Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme humain. Il participe à plus de 300 réactions métaboliques dans le corps. Il agit en association étroite avec le sodium, le potassium et le calcium, avec lesquels il doit rester en équilibre dans l’organisme. La moitié du magnésium corporel se trouve dans les os et les dents, tandis que le reste est localisé dans les muscles, le foie et d’autres tissus mous. Le magnésium est éliminé par les reins.
Utilisation du chlorure de magnésium
Lors de carence en magnésium : comme en cas de stress, de fatigue, d’anxiété, de nervosité, d’insomnie… En cas de constipation (le chlorure de magnésium exerce un effet laxatif). Traditionnellement utilisé pour ses effets contre diverses infections (grippe, angine, etc.) par effet préventif au niveau du système immunitaire ainsi que par effet curatif.
Ingrédient du chlorure de magnésium
Sachet de 20 gr de chlorure de magnésium (MgCl2)
Préparation de la solution de chlorure de magnésium
Dissoudre le chlorure de magnésium dans 1 litre d’eau.
Conservation : Vu qu’on ne boit pas ce mélange directement en entier, mais par dose, il est conseillé de le stocker au réfrigérateur pour améliorer le goût (moins d’amertume).
Conseil d’utilisation et posologie du chlorure de magnésium
Pour les adultes et les enfants de plus de 5 ans, il faut prendre une dose toutes les 6 heures, pendant 48 heures puis, toutes les 8 heures jusqu’à la guérison complète. Remarque : 1 dose = 125 ml (un petit verre), dans 1 litre on trouve ainsi 8 doses.
Il faut noter que 2 à 5 litres de chlorure de magnésium sont nécessaires pour obtenir de bons résultats (soit entre 16 et 40 doses). [source de la posologie : Pharmacie-Maison, « Ce que vous devez avoir toujours chez vous », 1991, Éditions Reuille, Versoix, Suisse]
Remarques
1. Bon à savoir : le chlorure de magnésium a un goût spécial (très) amer, cela peut être un sérieux frein à la consommation de ce remède : plutôt que de dissoudre le chlorure de magnésium dans l’eau et de le boire, on peut l’utiliser pour saler les bouillons, salades, etc. Au lieu de la dose de sel prévue, mettre une demi-dose de sel de cuisine et une demi-dose de chlorure de magnésium. Le goût amer n’est plus si sensible. Seul problème : veiller à maintenir le sachet bien fermé, sinon le produit attire l’humidité et l’on se retrouve avec un « sirop » de sel !
2. Le chlorure de magnésium est principalement utilisé pour sa concentration en magnésium, un minéral très important pour l’organisme. Certaines études (contestées) prennent aussi en compte l’importance du chlorure, sel associé dans ce cas au magnésium. Comme on retrouve le chlorure également dans le sel de cuisine (NaCl), on peut avoir des doutes sur l’importance du chlorure pour son effet médicinal. Il faut savoir qu’il existe d’autres sels de magnésium que le chlorure, comme le citrate (de magnésium), carbonate, sulfate, glutamate, etc. Le chlorure de magnésium, grâce au chlorure, semble avoir une meilleure absorption que les autres sels. De plus, il est en général moins cher que les composés à base magnésium.
3. De nombreux sites Internet, magazines ou livres ont tendance à exagérer sur les effets du chlorure de magnésium. Ils estiment qu’il pourrait guérir presque toutes les maladies (du diabète au cancer), il s’agit clairement d’un abus intellectuel. Attention donc à l’effet placebo. À la fin, le chlorure de magnésium est surtout utilisé pour sa concentration en magnésium (le chlorure étant un sel). Certes, le magnésium est très important pour notre santé, mais on le trouve naturellement dans de nombreux aliments comme dans la banane. Discutez toujours avec votre médecin ou nutritionniste pour connaître vos besoins en magnésium.
