Lutter contre le stress 

Le stress est un état qui peut engendrer dépression et accentuer le risque d'apparition de maladies cardiovasculaires, de l'hypertension à l'infarctus. Le stress a des effets négatifs sur la santé.

Les plantes aromatiques contiennent des centaines de molécules aux propriétés étonnantes afin de lutter contre le stress :

• calmantes,
• antispasmodiques,
• vasodilatatrices,
• anxiolytiques,
• voire même sédatives et pré-anesthésiques !

Certaines huiles essentielles, comme le Petit Grain Bigarade, l’Ylang Ylang ou le Lemongrass contiennent bon nombre de ces molécules et sont donc de formidables concentrés anti-stress.