Lutter contre le stress 

Le stress est un état qui peut engendrer dépression et accentuer le risque d'apparition de maladies cardiovasculaires, de l'hypertension à l'infarctus. Le stress a des effets négatifs sur la santé.

Les plantes aromatiques contiennent des centaines de molécules aux propriétés étonnantes afin de lutter contre le stress :

  • calmantes,
  • antispasmodiques,
  • vasodilatatrices,
  • anxiolytiques,
  • voire même sédatives et pré-anesthésiques !

Certaines huiles essentielles, comme le Petit Grain Bigarade, l’Ylang Ylang ou le Lemongrass contiennent bon nombre de ces molécules et sont donc de formidables concentrés anti-stress.

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