Huiles essentielles pour les crampes 

Huiles essentielles pour les crampes

Découvrez notre nouvelle gamme d'huile essentielle afin de traiter efficacement les crampes de manière naturelle

La crampe musculaire est une contraction soudaine, involontaire et douloureuse des muscles. Elle peut se manifester pendant un effort, juste après celui-ci, mais aussi au repos. C'est un spasme musculaire très intense et qui persiste. Elle est localisée sur un ou plusieurs muscles qui se rigidifient au moment de la crampe.

Elle survient brutalement, dure quelques secondes ou minutes puis disparaît sans aucune séquelle. Le plus souvent la crampe n'a pas de cause particulière. Elle peut cependant être favorisée par un manque d'échauffement lors d'une épreuve sportive ou un mauvais étirement après, un manque d'hydratation, un manque d'oligo-éléments ou de minéraux, certaines pathologies, le stress...Il est possible de soulager ses muscles en les étirant ; il est encore mieux d'associer cet étirement à un massage aux huiles essentielles.

Les huiles essentielles antispasmodiques et décontractantes musculaires : Basilic tropical, Estragon, Lavandin super, Romarin à camphre, associées à l'huile essentielle de Gaulthérie couchée aux propriétés chauffantes et antalgiques, vont seront d'une aide précieuse en prévention d’une crampe ou pour la soulager.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.

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