Huiles essentielles pour le confort respiratoire 

Lors de la saison hivernale, il est tout à fait normal de se soucier de notre confort respiratoire.

Élément essentiel de bien-être, nos bronches sont ainsi difficiles à préserver pendant les périodes de froid et d’humidité. Pour prendre soin de votre corps de façon efficace, les pharmaciens experts de Soin-et-nature.com vous proposent une sélection d'huiles essentielles pour le confort respiratoire présentant des propriétés antiseptique des voies respiratoires dans les grippes et bronchites, décongestionnante des voies respiratoires hautes (sinusites), mucolytique et expectorante, oxygénante respiratoire, antitussive et antispasmodique bronchique. 

Les infections des voies respiratoires supérieures, comme le rhume et la grippe, mettent vos muqueuses à l’épreuve, en obstruant les voies respiratoires et en causant une congestion bronchique.

Quand vous êtes malade, l’organisme produit une quantité excessive de mucosités pour aider à évacuer le virus intrus et ces mucosités, quelle qu’en soit la cause profonde. Le corps humain réagit rapidement, ce qui peut entraîner des symptômes désagréables.

Qu'est-ce qui cause la congestion bronchique ?

Les mucosités sont naturellement présentes dans l’organisme, mais quand vous souffrez d’un rhume ou d’une grippe, vous en produisez trop, ce qui peut provoquer de la toux, de la congestion et de la douleur. La toux et les mucosités sont la réaction de votre corps qui tente d’enlever les substances irritantes qui ont pénétré dans vos voies respiratoires supérieures. Une fois qu’une substance irritante est inhalée, la production de mucus est stimulée et les poils fins (cils) de la muqueuse nasale et de la trachée transportent la substance et le mucus hors de la gorge. Ils peuvent ensuite être expulsés par la toux (ou l’expectoration) ou avalés dans l’estomac.

Les bronches (et les bronchioles) composent un système de conduits reliant la trachée aux poumons. L’air inspiré par le nez passe par le larynx puis par la trachée avant d’atteindre sa destination ultime : les poumons. Ces derniers ont pour fonction principale d’assurer les échanges gazeux entre l’air et le sang et de participer à la distribution de l’oxygène. Lorsque la respiration est compromise, différents problèmes de nature et de gravité variables peuvent survenir.

La congestion bronchique peut toutefois être attribuable à d’autres facteurs tels que :

• Allergies
• Tabagisme
• Maladies chroniques
• Exposition à des substances irritantes

Quels sont les symptômes de la congestion bronchique ?

• Toux grasse ou sèche
• Inconfort ou sensibilité au niveau de la poitrine
• Toux avec mucosités
• Les symptômes de congestion bronchique peuvent découler de plusieurs affections, mais si votre congestion est causée par un rhume, elle devrait normalement durer moins de 10 jours.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.