Farmacia francese
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Farmacia francese
A causa delle loro concentrazioni molto elevate di principi attivi, gli oli essenziali sono estremamente efficaci nel prevenire lesioni e contratture o alleviare dolori e infiammazioni. Penetrano rapidamente nell'epidermide prima di diffondersi nel flusso sanguigno per agire molto rapidamente sulle zone dolenti. Indispensabile per qualsiasi pratica sportiva che richieda muscoli , tendini e articolazioni .
Il muscolo è un organo carnoso composto per il 75% da acqua, dal 15 al 20% di proteine (mioglobina, miosina actina), 1% di glicogeno, 1% di lipidi e 1% di sali minerali.
Viene utilizzato per il corretto funzionamento dei movimenti, la stabilizzazione delle posizioni del corpo e la termogenesi.
In artrologia, un'articolazione è la giunzione tra una o più ossa. La sua funzione è quella di collegare le ossa tra di loro, è questa che conferisce mobilità allo scheletro.
Esistono diversi tipi di articolazioni :
La differenza tra un tendine e un legamento è che un legamento si oppone a un tendine che collega un osso a un muscolo , mentre il legamento è costituito da tessuto connettivo fibroso.
Per evitare la contrattura muscolare , è importante preparare i muscoli allo sforzo :
L'obiettivo del massaggio di riscaldamento è preparare il muscolo allo sforzo, in particolare aumentando la temperatura della pelle.
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