Oli essenziali e mal di testa 

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Nome generico per tutti i dolori alla testa. La cefalea si trova in condizioni diverse come la meningite, la febbre tifoide, i tumori cerebrali, l'ipertensione, ecc. Ad alcuni mal di testa sono stati dati nomi speciali a causa delle loro caratteristiche molto distinte, come l' emicrania .

Migliaia di persone soffrono regolarmente di emicranie o emicranie . Tra la metà e i tre quarti degli adulti di età compresa tra i 18 ei 65 anni in tutto il mondo hanno sperimentato questo sintomo nell'ultimo anno. Più o meno intenso, di durata variabile, questo dolore può essere molto invalidante su base quotidiana.

Quali sono i diversi tipi di mal di testa?


La posizione esatta del dolore, la sua durata e altri segni di accompagnamento variano a seconda della natura del mal di testa. Nausea e visione offuscata possono comparire quando il dolore è grave.

I mal di testa da tensione sono i più comuni: provocano dolore intorno alla testa (la sensazione di essere intrappolati in una morsa), che a volte si irradia nel collo.


L'emicrania è ricorrente e si manifesta negli attacchi. Provoca dolore unilaterale, pulsante (come un palpito), sempre nella stessa zona, che si intensifica con l'attività fisica. Può durare da poche ore a diversi giorni.


Le aure che a volte compaiono prima dell'attacco emicranico possono essere visive (macchie davanti agli occhi, visione offuscata, ecc.), Sensibili (formicolio al braccio o alla bocca) o afasiche (disturbi del linguaggio); questi sintomi di solito scompaiono quando inizia il mal di testa.


La cefalea a grappolo , che è più rara, si manifesta con attacchi di dolore lancinante, molto intenso, localizzato su un lato del viso (solitamente intorno agli occhi e alle tempie, ma anche nei denti, orecchio e collo). Il dolore è spesso accompagnato da lacrimazione e sensazione di naso chiuso sul lato colpito. Solitamente causato da stress, ipertensione o farmaci.

Molti disturbi possono favorire l'insorgenza di mal di testa: un problema dentale, mancanza di sonno, un'infezione ORL, stress, problemi di vista che non vengono rilevati o corretti, alcuni farmaci, ipertensione, fluttuazioni ormonali ( sindrome premestruale), ecc.

Uno studio clinico mostra che l'olio essenziale di menta piperita (ET) è efficace quanto una dose di 1 grammo di paracetamolo nell'alleviare il mal di testa associato alla tensione nervosa. Secondo l'OMS le cefalee legate alla tensione nervosa sono dolori che colpiscono oltre l'80% della popolazione dei paesi industrializzati. È il mal di testa da tensione nervosa, un mal di testa secondario a fattori psicogeni che sono principalmente dominati da stress, stanchezza e ansia. Molto spesso, i pazienti si automedicano assumendo farmaci antidolorifici come il paracetamolo . L'emicrania oftalmica è una patologia i cui sintomi possono essere ridotti assumendo oli essenziali. L'utilizzo di alcuni di essi favorirebbe la scomparsa della crisi.

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