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aceites esenciales y la transpiración

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La transpiración es una forma muy eficaz de que nuestro cuerpo regule su temperatura interna. Los centros sudoríparos, ubicados en la médula espinal lumbar, con un centro dominante en el bulbo raquídeo, proporcionan esta función reguladora al actuar sobre las glándulas sudoríparas. También existe un centro termorregulador que completa esta acción y que se ubica en el hipotálamo.

Encontramos en la dermis :

  • Glándulas sudoríparas (incluidas las glándulas apocrinas * y las glándulas ecrinas **)

Son los encargados de eliminar los desechos a través del sudor a razón de 1L por día.

  • Las glándulas sebáceas

Producen sebo; una sustancia grasa y tóxica cuya finalidad es impermeabilizar la piel, protegerla de los microbios y evitar que se reseque.

* las glándulas apocrinas se encuentran debajo de las axilas, en las áreas genital, anal y umbilical. Producen sudor con fines sexuales.

** las glándulas ecrinas están ubicadas en el resto del cuerpo, producen el sudor de eliminación.

La producción excesiva de sudor se llama hiperhidrosis . La sudoración excesiva, debido al calor, pero también a las emociones y la comida (especias, café, chocolate, etc.), a menudo desprende olores muy desagradables. La hiperhidrosis es una producción excesiva de sudor, localizada en las axilas o en las puntas de las manos y los pies.! Se debe a una disfunción de las glándulas sudoríparas , que producen sudor, sin causa encontrada. Provoca un gen real en la vida cotidiana.


La sudoración es un proceso fisiológico normal que se vuelve patológico cuando la sudoración es importante (hasta 1 litro de agua por hora durante un día). Esta sudoración excesiva o hiperhidrosis puede ser un impedimento socio-profesional (manos sudorosas permanentemente, gotas de sudor en la frente, halos en camisas, vestidos o camisetas). De cualquier manera, es importante beber mucha agua para limitar la deshidratación causada por la hiperhidrosis.

Para obtener más información sobre cómo limitar la sudoración excesiva con aceites esenciales , no dude en pedirle consejo a su farmacéutico.