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Los beneficios de los complementos alimenticios orgánicos para tu salud.
Un suplemento dietético no pretende reemplazar una dieta actual, sino complementar y proporcionar vitaminas, minerales y otros ingredientes activos necesarios. Nuestro cuerpo para funcionar usará lo que ingerimos como combustible para ambos órganos, como los músculos y el corazón, pero también para nuestro cerebro.
Complementos alimenticios naturales en forma de cápsulas, tabletas, ampollas y cápsulas ... Contienen vitaminas, nutrientes, plantas. Están destinados a personas que pueden tener deficiencias nutricionales transitorias (dieta especial, embarazo, fatiga invernal). Tienen pocas contraindicaciones, excepto alergias a ciertas plantas y posibles interacciones entre las plantas presentes en los suplementos y los tratamientos de fondo.
Por ejemplo, para las personas que desean mejorar su digestión, nuestros graduados de naturópatas ofrecen una selección de suplementos dietéticos específicos para la comodidad digestiva para un funcionamiento adecuado de su tránsito.
Cómo elegir tus suplementos dietéticos
La elección de un suplemento dietético adecuado es, ante todo, determinar las necesidades reales de su organización. De hecho, las necesidades nutricionales son diferentes de un individuo a otro. Dependen de muchos factores, como la edad, el sexo, el estado de salud o el estilo de vida. Una atleta no tendrá las mismas necesidades que una sedentaria, al igual que una mujer embarazada no tendrá las mismas necesidades que una mujer que amamanta o ingresa a la fase menopáusica.
Como la elección de un suplemento dietético tiene un impacto directo en nuestra salud, es absolutamente necesario ver las interacciones con los medicamentos y los tratamientos actuales y verificar la compatibilidad del suplemento dietético con el estado actual de salud. Los especialistas a menudo recomiendan un chequeo de salud, con el fin de personalizar en parte los suplementos dietéticos para tener un efecto más específico en las deficiencias y, en segundo lugar, evitar riesgos innecesarios.
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