En Soin-et-Nature, te acompañamos con delicadeza en este periodo de transición hormonal, ofreciéndote soluciones naturales pensadas para tu equilibrio. Sofocos, trastornos del sueño, cansancio, cambios de humor o molestias íntimas… Nuestra selección de complementos a base de plantas medicinales te ayuda a llevar mejor la menopausia en tu día a día. Formulados para reforzar el sistema hormonal y aliviar los síntomas, estos remedios naturales están pensados para ofrecerte más bienestar, energía y serenidad, día tras día.
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Sofocos, irritabilidad, sequedad vaginal… Estos son los síntomas que experimentan las mujeres cuando llega la menopausia. Aunque existen tratamientos hormonales, algunas mujeres prefieren soluciones naturales alternativas, como las plantas en diferentes formas. Tu farmacia te ofrece su última gama de complementos alimenticios para tratar los problemas de sueño, los sofocos, la retención de líquidos, etc.
Los sofocos, uno de los síntomas más frecuentes de la menopausia, se deben a las fluctuaciones hormonales que alteran la termorregulación del cuerpo. Estas sensaciones repentinas de calor intenso pueden producirse varias veces al día y perturbar el sueño.
Los cambios hormonales también afectan al sistema nervioso, lo que puede provocarun aumento de la irritabilidad, cambios de humor e incluso ansiedad o una leve depresión.
La disminución de los estrógenos suele provocarsequedad en las mucosas, especialmente en la zona vaginal, lo que puede causar molestias durante las relaciones sexuales o irritaciones.
La retención de líquidos y el aumento de peso, especialmente en la zona abdominal, son síntomas frecuentes debidos a la ralentización del metabolismo y al cambio en la distribución de la grasa.
Los sudores nocturnos y los desequilibrios hormonales pueden alterar los ciclos del sueño, lo que provoca fatiga crónica y una disminución de la energía.
La menopausia es un proceso fisiológico normal que se traduce en el cese de los ciclos ovulatorios debido a una disminución de la función ovárica.
La posmenopausia es el periodo que se produce tras la menopausia (de media, alrededor de los 55 años) en las mujeres. Se caracteriza por una serie de síntomas más o menos molestos: sofocos, trastornos del sueño, entre otros, que son consecuencia de importantes cambios hormonales debidos al cese de la función ovárica.
La menopausia fisiológica se establece porla ausencia de menstruación durante un año, alrededor de los 50 años; sin embargo, entrar en la menopausia entre los 41 y los 58 años es una situación normal.
Cuando este fenómeno se produce antes de los 40 años, se habla de «menopausia precoz», que suele deberse a una insuficiencia ovárica no iatrogénica y requiere un tratamiento hormonal sustitutivo para prevenir las enfermedades cardiovasculares y la osteoporosis.
Cabe señalar que el tabaquismo tiende a adelantar la edad de la menopausia entre uno y dos años. Por el contrario, la obesidad puede retrasarla.
Pueden aparecer una serie de síntomas antes de que desaparezca por completo la menstruación, durante el periodo denominado «premenopáusico»:
Sin embargo, es importante afrontar esta nueva etapa de la vida con serenidad y no verla como una pérdida de feminidad.
Para combatir los sofocos:
Para combatir la sequedad vaginal:
Para combatir el envejecimiento cutáneo:
Para combatir el aumento de peso durante la menopausia:
Para prevenir la osteoporosis:
Sigue un tratamiento con vitamina D (favorece la fijación del calcio y el fósforo en los huesos y los dientes, y previene, entre otras cosas, la osteoporosis; interviene en la mineralización y la reparación del tejido óseo y de las articulaciones), vitamina C (interviene en la formación y la reparación de los huesos), calcio (favorece la salud ósea) y silicio (favorece el equilibrio óseo).
Soin-et-Nature ofrece una amplia gama de productos dedicados a la naturopatía, con soluciones naturales para cuidar tu salud y tu bienestar en el día a día. Estas son las categorías disponibles:
Estos productos de naturopatía, disponibles en Soin-et-Nature, permiten adoptar un enfoque holístico y respetuoso con la salud, basándose en el poder de las plantas y las soluciones naturales.
