óleos essenciais e dores de cabeça 

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Nome genérico para todas as dores de cabeça. A cefaléia é encontrada em condições tão diversas como meningite, febre tifóide, tumores cerebrais, pressão alta, etc. Algumas dores de cabeça receberam nomes especiais devido às suas características muito distintas, como a enxaqueca .

Milhares de pessoas sofrem regularmente de dores de cabeça ou dores de cabeça . Entre metade e três quartos dos adultos com idades entre 18 e 65 anos em todo o mundo experimentaram esse sintoma no ano passado. Mais ou menos intensa, de duração variável, essa dor pode ser muito incapacitante no dia a dia.

Quais são os diferentes tipos de dores de cabeça?


A localização exata da dor, sua duração e outros sinais que a acompanham variam dependendo da natureza da dor de cabeça. Náusea e visão turva podem aparecer quando a dor é intensa.

As cefaleias tensionais são as mais comuns: causam dores na cabeça (a sensação de estar preso a um torno), que às vezes se irradia para o pescoço.


A enxaqueca é recorrente e se manifesta em ataques. Causa uma dor pulsátil e unilateral (como latejar), sempre na mesma área, que se intensifica com a atividade física. Pode durar de algumas horas a vários dias.


Auras que às vezes aparecem antes da crise de enxaqueca podem ser visuais (manchas na frente dos olhos, visão turva, etc.), sensíveis (formigamento no braço ou boca) ou afásicas (distúrbios de linguagem); esses sintomas geralmente desaparecem quando a dor de cabeça aparece.


A cefaléia em salvas , que é mais rara, se manifesta por ataques de dor em pontadas, muito intensas, localizadas em um lado da face (geralmente ao redor do olho e têmpora, mas também nos dentes, orelha e pescoço). A dor costuma ser acompanhada de lacrimejamento e sensação de nariz entupido no lado afetado. Geralmente causada por estresse, pressão alta ou medicamentos.

Muitos distúrbios podem promover o aparecimento de dores de cabeça: um problema dentário, falta de sono, uma infecção otorrinolaringológica, estresse, problemas de visão que não são detectados ou corrigidos, certos medicamentos, pressão alta, flutuações hormonais ( síndrome pré-menstrual), etc.

Um estudo clínico mostra que o óleo essencial de hortelã-pimenta (ET) é tão eficaz quanto uma dose de 1 grama de paracetamol no alívio de dores de cabeça associadas à tensão nervosa. Segundo a OMS, dores de cabeça relacionadas à tensão nervosa são dores que afetam mais de 80% da população dos países industrializados. É a cefaleia por tensão nervosa, uma cefaleia secundária a fatores psicogênicos que são dominados principalmente por estresse, fadiga e ansiedade. Na maioria das vezes, os pacientes se automedicam tomando analgésicos, como o paracetamol . A enxaqueca oftálmica é uma patologia cujos sintomas podem ser reduzidos com a ingestão de óleos essenciais. O uso de alguns deles favoreceria o desaparecimento da crise.

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