Porquê escolher uma farmácia especializada em plantas medicinais?
Embaladas individualmente ou em misturas, as nossas plantas terapêuticas são entregues em saquinhos de papel kraft de dupla espessura, o que garante as suas qualidades botânicas, físico-químicas e microbiológicas de origem. As plantas secas da nossa herboristeria são exclusivamente de origem farmacêutica.
Na soin-et-nature.com, privilegiamos aqualidade da planta utilizada: planta fresca, planta seca,proveniente da Agricultura Biológicaou não, o que determina o seu teor e riqueza em princípios ativos. Para ter uma eficácia ótima, um produto à base de plantas deve reproduzir toda a complexidade molecular do vegetal que está na origem da suaatividade terapêutica. Por isso, deve ser dada especial atenção ao processo utilizado para a extração dos compostos.
Todos os nossos produtos de fitoterapia e fitoterapia tradicional são de alta qualidade,certificados e validados por um rigoroso controlo farmacêutico, desde o produtor até ao cliente.
Como utilizar corretamente as plantas secas na erborística?
A fitoterapiadesignaa utilização de plantas medicinais em todas as suas formas: infusões, cápsulas, ampolas, extrato seco, líquido…A erborísticaé um termo utilizado sobretudo para a utilização de plantas secas destinadas a infusões.
As nossas infusões e chás biológicos, em saquetas ou a granel, são elaborados a partir de misturas de plantas medicinais, fornecidas por laboratórios farmacêuticos, o que garante a sua elevada qualidade.
O consumo de infusões permite-lhe usufruir dos benefícios da fitoterapia. Consiste na extração dos compostos aromáticos das plantas através de diferentes métodos de preparação, tais como a maceração, a decocção ou a infusão de material vegetal (flores frescas ou secas, caules, raízes, folhas), geralmente em água quente.
É importante distinguir claramente as diferentes utilizações das plantas secas, nomeadamente a infusão, a decocção e a maceração.
- Amaceraçãode plantas medicinais é um método de preparação que consiste em colocar a planta seca em água à temperatura ambiente durante algumas horas. Esta maceração consiste em mergulhar a planta em água fria durante várias horas (menos de 10 horas, pois, caso contrário, existe o risco de fermentação). Após a filtração, pode aquecer ligeiramente a bebida (a menos de 40 °C).
- Adecocção de plantas secasconsiste em aquecer diferentes partes da planta em água até à ebulição e, em seguida, mantê-las à mesma temperatura durante alguns minutos. Esta preparação é ligeiramente mais concentrada em princípios ativos do que a infusão. A decocção é utilizada para as partes duras, compactas ou lenhosas das plantas: madeira, caule, fruto, casca, alburno, raízes, sementes. Estes órgãos vegetativos só libertam os seusprincípios ativossob a ação prolongada do calor (ebulição mantida durante alguns minutos).
- A infusão na fitoterapiaconsiste em verter água quente sobre flores ou folhas e deixar em infusão durante alguns minutos antes de se beber. Cubra (com um pires, por exemplo, para evitar que as substâncias voláteis contidas na planta se evaporem durante a infusão) e deixe as plantas em contacto com a água a ferver durante um período de tempo bem definido, que pode variar entre 3 e 10 minutos. Isto permitirá amolecer os tecidos da planta seca e, assim, libertar e difundir os seusprincípios ativos.
Que produtos fitoterápicos se podem encomendar na nossa farmácia online?
A Soin-et-Nature oferece uma vasta gama de produtos fitoterápicos, que combinam tradição e modernidade, para responder às suas necessidades de saúde e bem-estar de forma natural. Eis as categorias disponíveis:
- Para os apreciadores de remédios tradicionais, as infusões em saquinhos oferecem misturas prontas a usar, fáceis de utilizar no dia a dia para promover o relaxamento, a digestão ou a circulação.
- Para quem prefere personalizar as suas decocções, as infusões a granel permitem dosar as plantas à sua conveniência e criar as suas próprias combinações.
- Para se inspirar na medicina indiana, as infusões ayurvédicas combinam os princípios do ayurveda com as propriedades das plantas medicinais, com o objetivo de equilibrar os doshas.
- Para tirar partido das propriedades específicas das raízes e das partes subterrâneas, as ervas medicinais — raízes e rizomas — são utilizadas, nomeadamente, pela sua riqueza em princípios ativos tónicos, depurativos ou digestivos.
- Para as preparações em infusão ou decocção, as plantas medicinais – folhas concentram as propriedades antioxidantes, calmantes ou estimulantes de numerosas espécies vegetais.
- Para promover o equilíbrio nervoso, respiratório ou digestivo, as plantas medicinais – partes floridas – contêm os princípios aromáticos mais voláteis, frequentemente utilizados em chás ou em maceração.
- Para aliar relaxamento e inovação, as infusões e chás com CBD proporcionam uma solução calmante e equilibradora graças aos benefícios do canabidiol.
- Para tirar partido das propriedades terapêuticas da argila, a argiloterapia propõe produtos naturais para acalmar e regenerar a pele ou promover o bem-estar interior.
- Para um toque de prazer sem deixar de ser natural, os rebuçados e pastilhas elásticas à base de plantas oferecem uma alternativa deliciosa e benéfica para a garganta ou a digestão.
- Para tirar partido dos benefícios concentrados das plantas, os sumos de plantas medicinais permitem um consumo prático e eficaz de princípios ativos naturais.
- Para responder às suas necessidades específicas, uma oferta personalizada de fitoterapia permite adaptar as suas misturas de plantas para soluções à medida das suas expectativas.
Estes produtos de fitoterapia disponíveis na Soin-et-Nature combinam a riqueza das plantas medicinais com os requisitos modernos de qualidade e eficácia, para uma saúde natural e uma abordagem respeitosa do organismo.
Que precauções devem ser tomadas com as plantas medicinais a granel?
A concentração das plantas varia consoante o tipo de planta e o número de plantas utilizadas para preparar a infusão. As plantas a granel e as misturas de plantas preparadas são vendidas pelo fitoterapeuta com a concentração adequada e a posologia recomendada.
A infusão é uma excelente forma a recomendar para a automedicação, para uso familiar e diário. A vantagem é que se pode personalizar a infusão de acordo com os gostos e sabores. Existem outras formas galénicas que teremos oportunidade de conhecer.
Recomenda-se tomar chás de ervas em mistura, para poder tratar não só os sintomas das nossas pequenas doenças, mas também, e sobretudo, as suas causas.
Não se deve utilizar durante períodos prolongados em nenhum caso. Para mais informações sobre as misturas de plantas secas a utilizar, recorra aos nossos naturopatas diplomados e aos conselhos dos nossos preparadores certificados pela ARS em preparações magistrais, para escolher o melhor tratamento adaptado aos seus problemas e à sua situação pessoal.
Que produtos de medicina natural se podem encontrar no site Soin-et-Nature?
A Soin-et-Nature propõe uma vasta seleção de produtos de medicina natural para responder às necessidades de saúde e bem-estar de forma suave e respeitosa. Eis as categorias disponíveis:
- Para tirar partido dos benefícios dos extratos líquidos de plantas, as fórmulas concentradas permitem responder eficazmente a necessidades específicas graças aos princípios ativos naturais.
- Para tratar diversos problemas do dia a dia com plantas medicinais, a fitoterapia oferece soluções naturais, eficazes e acessíveis.
- Para tirar partido das propriedades dos botões vegetais, a gemoterapia propõe uma abordagem abrangente para apoiar o equilíbrio global do organismo.
- Para um acompanhamento personalizado do bem-estar, a naturopatia oferece conselhos e produtos naturais para manter uma saúde ótima.
- Para colmatar as carências de oligoelementos essenciais,a oligoterapia propõe soluções específicas para apoiar as funções fisiológicas do organismo.
- Para aproveitar os benefícios únicos dos produtos da colmeia, o mel, a própolis e a geleia real reforçam o sistema imunitário e promovem a vitalidade.
- Para descobrir as virtudes das plantas medicinais tradicionais, a fitoterapia propõe chás de ervas, infusões e pós de plantas para cuidados naturais e eficazes.
- Para harmonizar as emoções e acalmar as tensões, as Flores de Bach oferecem uma solução suave e personalizada baseada em elixires florais.
- Para manter uma flora intestinal equilibrada e uma boa digestão, os probióticos proporcionam um apoio essencial à saúde digestiva e imunológica.
- Para tirar partido das propriedades terapêuticas dos cogumelos, a micoterapia propõe suplementos à base de cogumelos medicinais para o bem-estar geral.
- Para beneficiar das virtudes calmantes e terapêuticas do canabidiol, o CBD oferece soluções naturais adaptadas ao stress, ao sono e ao relaxamento.
Estes produtos de medicina natural disponíveis na Soin-et-Nature permitem cuidar da sua saúde de forma holística e respeitosa, recorrendo aos benefícios das plantas, dos cogumelos e dos produtos naturais.
