0
MATE FOLHA VERDE CUT IPHYM Herbalism erva-mate H. St.

MATE FOLHA VERDE CUT IPHYM Herbalism erva-mate H. St.

Marca : Iphym Pharma Iphym Pharma
€ 14,04 IVA excluído € 14,81 IVA INCLUÍDO
Navios em 5-7 dias úteis
Referência : 1000000000252
Ganhe 14 de pontos de fidelidade ao comprar este produto
4 / 5
(2Críticas)
Tem de ter sessão iniciada para adicionar este produto a uma lista. Sessão do cliente

companheiro verde - Cut Sheet pacote de 250 g

chá substituto, companheiro um complemento nutricional para pessoas que comem poucas frutas e legumes.
Extremamente rica em vitaminas (três vezes mais do que o chá), ele também é rico em minerais (ferro, potássio, magnésio ...).

Mate verde - Folha cortada Embalagem de 250 g

Nome latino: Ilex paraguariensis St. H.

Família: Aquifoliaceae

Nomes comuns: Chá do Paraguai, Chá dos Jesuítas, Erva de São Bartolomeu, Chá Virgem

Partes Usadas: Folha

Origem: América do Sul, Brasil, Argentina, Paraguai

Propriedades do Mate Verde

As folhas de mate verde têm propriedades tônicas e estimulantes para o sistema nervoso central. Notamos efeitos analépticos, glicogenolíticos e lipolíticos que estimulam o músculo cardíaco (efeito inotrópico e cronotrópico positivo da cafeína), com efeito retardado. Existe também uma actividade anti-obesidade, bem como uma actividade anti-lipase pancreática. O mate verde reduz a absorção de glicose, é um supressor natural do apetite e um poderoso queimador de gordura. Relaxa os músculos lisos, especialmente os dos brônquios, e atua favoravelmente na circulação sanguínea periférica (enxaquecas). Existe um efeito sinérgico antioxidante e anti-inflamatório com a quercetina na inibição da COX-2. Esta planta é anti-ateroma e limita a progressão da aterosclerose.

Indicações e usos do Mate Verde

As folhas de mate verde são utilizadas nas seguintes indicações terapêuticas:

  • Astenia mental e física
  • Ganho de peso
  • Enxaqueca

Contra-indicações do Mate Verde

  • Efeitos colaterais potencialmente graves com a mistura de efedrina/cafeína ou com a combinação de sinefrina/cafeína
  • Potencial genotóxico e mutagênico (orofaringe e esôfago)

Dosagem

Ação contra a astenia ou para promover a perda de peso ;
Infusão: despeje água quente não fervente sobre uma colher de chá de mate e coe após 5 a 10 minutos

Descrição botânica do mate verde

Arbusto de 4 a 10 metros de altura, podendo atingir até 20 metros em estado selvagem, com casca esbranquiçada.
Folhas alternadas, brilhantes, oblongas lanceoladas, com bordos dentados, verdes na parte superior

Farmacologia

Ingredientes ativos: Bases de purina, ácido cafeil-quínico, flavonóides, saponosídeos, vitaminas, HE

De acordo com um estudo com ratos, o mate atua tanto na saciedade quanto no armazenamento de gordura. Assim, após 4 semanas, os cientistas puderam observar que os roedores que o consumiam regularmente não apenas perdiam peso, mas também reduziam o consumo de alimentos por conta própria [2].

Os pesquisadores emprestam um real interesse por suas virtudes de emagrecimento do mate. Esta planta também é considerada entre os ativos no combate à obesidade [1].
Um inibidor de apetite natural e um poderoso queimador de gordura
De acordo com um estudo com ratos, o mate atua tanto na saciedade quanto no armazenamento de gordura. Assim, após 4 semanas, os cientistas puderam observar que os roedores que o consumiam regularmente não apenas perdiam peso, mas também reduziam o consumo de alimentos por conta própria [2].

Os pesquisadores não pararam por aí. Eles continuaram suas pesquisas para entender como esse ingrediente ativo atua em nosso corpo. Sem entrar em detalhes complexos, eles concluíram que o extrato de mate participa ativamente:

  • diminuição dos níveis séricos de colesterol,
  • triglicerídeos mais baixos,
  • à regulação da glicose.

Também funciona em sinergia com outros ingredientes ativos para retardar o ganho de peso e evitar o acúmulo de gordura visceral.

O mate pode ser a solução para tratar a obesidade?

Uma revista científica brasileira avaliou o interesse do mate no combate à obesidade. Revela que tem um papel anti-inflamatório, suprimindo a diferenciação das suas células adiposas (adipócitos). Antioxidante, modula os sinais de formação de gordura (adipogênese) e resistência à insulina. Sem esquecer que o mate participará na modulação da expressão de genes envolvidos na obesidade [3] . É, portanto, muito ativo em seu corpo e intervém várias vezes nos processos complexos induzidos pelo excesso de peso.

Outros benefícios: associado ao desporto, ajuda a queimar mais “gorduras” e a regular o humor e o apetite [5]. De fato, de acordo com um estudo duplo-cego randomizado de 2017, ingerir mate antes de praticar atividade física aumenta a queima de gordura [4]. Na proporção de 2 g ingeridos antes de 30 minutos de ciclismo, todas as esportistas viram seu gasto calórico, sua energia e sua atenção aumentarem, ao contrário das mulheres que consumiram o placebo. Além disso, seu apetite diminuiu consideravelmente.
Nos homens que participaram do estudo [6], foram necessários 5 g de mate por dia durante 5 dias tomados uma hora antes da sessão para ver resultados significativos.

Assim, combinar o consumo de mate com um esforço esportivo reforça a eficácia das estratégias de perda de peso.

Fontes:

[1] A ingestão de erva-mate (Illex paraguariensis) aumenta a oxidação da gordura e o gasto de energia durante o exercício em várias intensidades submáximas, Nutrição e Metabolismo
[2] Efeitos anti-obesidade e antidiabéticos da erva-mate (Ilex paraguariensis) em camundongos C57BL/6J alimentados com uma dieta rica em gordura, Laboratory Animal Research
[3] 4. Gambero A1, Ribeiro ML2Os efeitos positivos da erva-mate (Ilex paraguariensis) na obesidade. Nutrientes. 22 de janeiro de 2015;7(2):730-50. doi: 10.3390/nu7020730
[4] A ingestão de erva-mate (Illex paraguariensis) aumenta a oxidação da gordura e o gasto de energia durante o exercício em várias intensidades submáximas, Nutrição e Metabolismo
[5] Alkhatib A1, Atcheson R2. Erva-mate (Ilex paraguariensis) Efeitos metabólicos, de saciedade e do estado de humor em repouso e durante o exercício prolongado. Nutrientes. 15 de agosto de 2017; 9(8). pii: E882. doi: 10.3390/nu9080882
[6] . Areta JL1, Austarheim I1, Wangensteen H1, Capelli C1 Efeitos metabólicos e de desempenho da erva-mate em ciclistas bem treinados. Exercício esportivo de ciência médica. 2018 abril;50(4):817-826. doi: 10.1249/MSS.0000000000001482
[7] Stefani ED, Moore M, Aune D, Deneo-Pellegrini H, Ronco AL, Boffetta P, Correa P, Acosta G, Mendilaharsu M, Luaces ME, Silva C, Landó G. -site caso-controle no Uruguai. Asian Pac J Câncer Prev. 2011;12(4):1089-93

Logo avis vérifiés
Voir l'attestation de confiance
Avis soumis à un contrôle
  • Pour plus d'informations sur les caractéristiques du contrôle des avis et la possibilité de contacter l'auteur de l'avis, merci de consulter nos CGU.
  • Aucune contrepartie n'a été fournie en échange des avis
  • Les avis sont publiés et conservés pendant une durée de cinq ans
  • Les avis ne sont pas modifiables : si un client souhaite modifier son avis, il doit contacter Avis Verifiés afin de supprimer l'avis existant, et en publier un nouveau
  • Les motifs de suppression des avis sont disponibles ici.
4 / 5
(2Críticas)
  • 5 étoiles
    1
  • 4 étoiles
    0
  • 3 étoiles
    1
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0
utilizado para :
o produto contém :

Os nossos médicos de farmácia podem aconselhá-lo

Nat & Form The Vert Bio 200 Cápsulas Vegetais Eco Nat & Form The Vert Bio 200 Cápsulas Vegetais Eco
€ 10,99
Em stock
Arkogélules Maté Perda de peso 60 cápsulas Arkogélules Maté Perda de peso 60 cápsulas
€ 7,65
Em stock
Guayapi Maté Orgânico Energizante 400g saqueta Guayapi Maté Orgânico Energizante 400g saqueta
€ 18,90
Enviado em 5 a 7 dias úteis
PESQUISAS RELACIONADAS COM FITOTERAPIA

Conselhos dos nossos naturopatas

Como preparar remédios caseiros à base de ervas? Como preparar remédios caseiros à base de ervas?

O melhor uso de plantas e chás de ervas para uso externo Além da inalação, as seguintes preparações à base de plantas são muito úteis para o tratamento tópico de lesões, hematomas e infecções locais. Inalando plantas medicinais : A inalação é muito benéfica em casos de doenças pulmonares. Esta preparação destina-se a entrar no trato respiratório inferior; os alvéolos…

Ler o artigo no blogue
Conselhos de Saúde