Qu'est-ce qu'une affection du cœur et quels types existe-t-il ?
Les affections du cœur (ou maladies cardiaques) regroupent l'ensemble des troubles structuraux, fonctionnels et électriques affectant le myocarde, les valves, les artères coronaires ou le système de conduction cardiaque. Première cause de mortalité mondiale, elles constituent une priorité de santé publique. Tout symptôme cardiaque aigu → appeler le 15 immédiatement. Les compléments de soutien cardiaque sont disponibles dans la gamme santé cardiovasculaire de la boutique.
- Maladies coronariennes : athérosclérose des artères coronaires → angine de poitrine → infarctus du myocarde — première cause de mortalité cardiovasculaire
- Troubles du rythme cardiaque (arythmies) : fibrillation auriculaire (risque thromboembolique) — tachycardie — bradycardie — voir l'éréthisme cardiaque et les palpitations
- Insuffisance cardiaque : incapacité du myocarde à maintenir un débit suffisant — essoufflement, œdèmes, fatigue progressive — prise en charge médicale spécialisée obligatoire
- Cardiopathies valvulaires : rétrécissement (sténose) ou fuite (insuffisance) d'une valve cardiaque — détectées par échocardiographie
- Cardiopathies congénitales : malformations cardiaques présentes dès la naissance — large spectre de gravité — dépistage échographique prénatal
- Voir le système cardiaque pour les bases anatomiques et le système de conduction
Quels symptômes d'alerte et facteurs de risque des affections cardiaques ?
- Appeler le 15 immédiatement : douleur thoracique intense irradiant vers le bras gauche, la mâchoire ou le dos + sueurs + nausées (infarctus) — dyspnée sévère de repos (OAP) — syncope avec palpitations — déficit neurologique brutal (AVC)
- Symptômes méritant une consultation rapide : essoufflement progressif à l'effort — palpitations répétées ou durables — œdèmes des chevilles persistants — fatigue inhabituelle et disproportionnée — vertiges récurrents
- Facteurs de risque cardiovasculaire modifiables : hypertension artérielle (premier facteur modifiable) — hypercholestérolémie (LDL élevé) — tabagisme (Tabac Info Service : 3989) — diabète de type 2 — obésité abdominale — sédentarité — stress chronique
- Examens diagnostiques : ECG de repos — échocardiographie (structure, valves, FEVG) — test d'effort — Holter-ECG 24–48 h — coronarographie — IRM cardiaque — réalisés par le cardiologue
Prévention et compléments naturels pour la santé cardiaque
Ces compléments soutiennent le mode de vie — ils ne remplacent pas les médicaments prescrits (statines, bêtabloquants, antiarythmiques, anticoagulants, IECA). Ne jamais modifier un traitement cardiaque sans avis médical.
- Alimentation cardioprotectrice : régime méditerranéen — oméga-3 EPA-DHA (poissons gras 2–3 fois/semaine — allégation EFSA sur la fonction cardiaque normale) — réduction du sel (< 5 g/j) et des graisses saturées — polyphénols (baies, olive vierge, cacao)
- Aubépine (Crataegus) : tonique cardiaque vasculaire — améliore la perfusion coronaire et la contractilité myocardique — EMA monographie bien établie — CI avec antiarythmiques et digoxine
- Coenzyme Q10 : cofacteur mitochondrial des cardiomyocytes — taux abaissés par les statines et le vieillissement — 100 à 200 mg/j ubiquinol — voir le muscle cardiaque
- Activité physique : 150 min/semaine (OMS) — améliore la FEVG, normalise la PA, améliore le profil lipidique — adapter l'intensité à la capacité cardiaque (accord médical)
- Voir aussi : maladies cardiovasculaires, système cardiovasculaire, cœur
