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Unsere Marken Vitamine

Die Vorteile von Vitaminen in Nahrungsergänzungsmitteln für Ihre Gesundheit:

Vitamine sind organische Stoffe, die für das Wachstum und die Funktion des Organismus unentbehrlich sind. Diese Vitamine werden über die Nahrung bereitgestellt, sie können vom Körper nicht synthetisiert werden (außer Vitamin D). Ihr Fehlen oder Mangel in der Nahrung führt zu Mangelzuständen.

Vitamine sind Stoffe, die keinen Energiewert haben, aber für unsere Gesundheit lebensnotwendig sind. Man unterscheidet zwischen fettlöslichen Vitaminen (Vitamine A, D, E und K), die vom Körper gespeichert werden können, und wasserlöslichen Vitaminen, die in der Regel nicht gespeichert werden. Vitaminverluste sind daher unvermeidlich und müssen durch eine regelmäßige Einnahme ausgeglichen werden, wobei die große Empfindlichkeit natürlicher Vitamine gegenüber Hitze, Licht oder Oxidation der Luft zu beachten ist.

Wie wählt man die richtigen Vitamine aus?

Vitamin D , das normalerweise durch die Sonnenstrahlen zugeführt wird, hilft beim Knochenaufbau und bei der Kalziumaufnahme. Es verhindert oder verringert Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krämpfe, Knochenrachitis und Osteoporose. Vitamin-D-Ergänzungen können in Form von Tabletten, Tropfen oder Kapseln vorliegen.

Vitamin B ist komplex, da es aus mehreren anderen Vitaminen besteht:

  • Thiamin (B1) : Stimuliert das Herz und das Nervensystem. Lindert Kopfschmerzen, Ischias, Rheuma. Bekämpft Impotenz, Unfruchtbarkeit und Wachstumsstörungen.
  • Riboflavin (B2) : Fördert die Produktion roter Blutkörperchen, das Immunsystem und das Wachstum während der Schwangerschaft. Verhindert oder reduziert Schleimhautprobleme, Haarausfall, Müdigkeit, Rheuma, Nackensteife und Muskelkrämpfe, Hexenschuss, Hautrisse und -spalten, Stomatitis, überschüssiges Talg, Magenschmerzen, Konjunktivitis und Übersäuerung.
  • Niacin (B3): Beeinflusst die Energie und verringert Müdigkeit und Neurasthenie. Fördert die Verdauung und Zellatmung. Reguliert Hormone. Reduziert Schlaflosigkeit und psychische Störungen. Wirkt auf die Durchblutung. Reduziert Akne und Heuschnupfen. Verhindert Entzündungen und orale Infektionen. Verhindert Depressionen. Begrenzt Augen- und Hörstörungen.
  • Pantothensäure (B5): Fördert die Wundheilung, Hormonproduktion und gesundes Haar. Verhindert Lebererkrankungen, Kolitis, Gastroenteritis, Ekzeme und Beinerkrankungen.
  • Pyroxin (B6): Fördert die Proteinassimilation und das Gedächtnis. Verhindert oder verringert Arteriosklerose, Anämie, alkoholbedingte Nervenstörungen, bestimmte Depressionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Hauterkrankungen.
  • Bioline (B8 oder H): Aktiv bei der Synthese von Fettsäuren (hilft bei der Umwandlung von Fettsäuren) und bei der Energieproduktion.
  • Folsäure (B9): Fördert die DNA-Produktion, die Zellerneuerung (empfohlen für Schwangere) und die Optimierung des Nervensystems und des Immunsystems. Verhindert oder verringert Durchfall, Anämie, Gewichts- und Appetitverlust, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Reizbarkeit und chronischen Stress.
  • Cobalamine (B12): Fördert die Produktion roter Blutkörperchen, die Verdauung, die Aufnahme von Kohlenhydraten, Lipiden und Phosphor, die Synthese und Aufnahme von Proteinen und die Leistungsfähigkeit des Nervensystems. Verhindert oder verringert Haarausfall.

Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit B-Vitaminen gibt es in Form von Kapseln, Schluck-, Schmelz- oder Kautabletten oder Kapseln.

Vitamin C fördert die Ausscheidung von Toxinen, die Kollagenproduktion, die Wundheilung, die bakterielle Immunität, die Kortisonproduktion, die Eisenbindung sowie die Nervensystem- und Muskelfunktion. Es verhindert oder verringert Oxidatin, Osteoporose, Zahnerkrankungen, Diabetes, Tachykardie, Erkältungen und Infektionen. Vitamin C wird auch Ascorbinsäure genannt. Zur Stärkung der Vitamin-C-Aufnahme gibt es Filmtabletten, Brausetabletten, zum Lutschen oder Kauen, sowie Kapseln auf Basis von Kirsche oder Acerola.

Eine ausreichende Vitaminversorgung fördert somit die Vorbeugung zahlreicher Erkrankungen (kardiovaskuläre, kanzerologische etc.). Glücklicherweise können wir mit unserer Ernährung den größten Teil unseres Vitaminbedarfs decken. In einigen Fällen kann jedoch eine zusätzliche Einnahme erforderlich sein, wobei die empfohlene Tagesdosis unbedingt eingehalten wird, um eine Hypervitaminose zu vermeiden, die verschiedene Pathologien verursachen kann.

Finden Sie auch alle unsere Ratschläge in unserem Blog über die Vorteile von Vitaminen für Ihre Gesundheit oder Vitamin A, E, C und Antioxidantien .

Nutzen Sie unsere zertifizierten Heilpraktiker und unsere Beratung, um die beste Behandlung auszuwählen, die auf Ihre Beschwerden und Ihre persönliche Situation abgestimmt ist. Für weitere Informationen zögern Sie nicht, uns über unser sicheres Formular um Rat zu fragen.