A inflamação da garganta — ou faringite — é uma irritação e inflamação da faringe (parte posterior da garganta) que se manifesta através de dor ao engolir, vermelhidão e, por vezes, inchaço das amígdalas. É uma das queixas otorrinolaringológicas mais frequentes na medicina de clínica geral. Em 70 a 80 % dos casos, é de origem viral (rinovírus, coronavírus sazonal, vírus da gripe, EBV — mononucleose) e cura-se espontaneamente em 5 a 7 dias sem antibióticos. Em 20 a 30 % dos casos, é de origem bacteriana — principalmente por Estreptococo A (Streptococcus pyogenes) — e requer tratamento com antibióticos para evitar complicações. Os produtos para o tratamento da garganta estão disponíveis nas gamas «dor de garganta» e «área otorrinolaringológica» da loja.
Para além das infeções, outros fatores podem provocar ou agravar uma inflamação da garganta: o refluxo gastroesofágico (RGE — irritação noturna da mucosa faríngea causada pelo ácido), o ar seco e frio, o tabagismo, a exposição a irritantes químicos ou à poluição e os alérgenos. Consulte a página «Suavizantes para a garganta » para conhecer os remédios calmantes de referência.
A distinção clínica entre faringite viral e bacteriana é fundamental, pois determina a necessidade ou não de utilizar antibióticos. O índice de McIsaac ajuda a orientar:
O Teste de Diagnóstico Rápido (TDR) para estreptococos, realizado em poucos minutos no consultório ou na farmácia, confirma ou infirma a origem estreptocócica — é o método de referência recomendado antes de qualquer prescrição de antibióticos. Consulte um médico rapidamente se tiver febre > 39 °C, dificuldade em engolir líquidos, dificuldade em abrir a boca (suspeita de abcesso periamigdaliano), erupção cutânea difusa (escarlatina) ou sintomas que não melhorem em 48 a 72 horas. Ligue para o 15 em caso de dificuldades respiratórias.
No caso de faringites virais benignas, várias abordagens naturais aliviam eficazmente o desconforto. Gargarejar com água morna salgada (1/2 colher de chá em 200 mL de água — 2 a 3 vezes por dia) reduz o edema da mucosa por efeito osmótico. O mel (de preferência de Manuka), em chá morno ou tomado à colher, tem propriedades emolientes, antibacterianas e antivirais — contraindicado em crianças com menos de 1 ano. A própolis em spray bucal exerce uma ação antibacteriana e antiviral nas mucosas — contraindicação: alergia a produtos da colmeia. O gengibre (infusão fresca + mel + limão) é anti-inflamatório e analgésico local. A vitamina C (500–1 000 mg/dia) e o zinco (pastilhas ou comprimidos para chupar — contacto direto com a mucosa faríngea) reforçam a resposta imunitária local.A equinácea reduz a duração e a gravidade das infeções respiratórias virais (EMA — 2 a 4 semanas, contraindicação: doenças autoimunes). Estes remédios não substituem um tratamento antibiótico prescrito caso o teste de detecção de bactérias (TDR) seja positivo.
