Etherische oliën voor spieren
Rozemarijn etherische olie kamfer - Rosmarinus officinalis - ct camphre-...
6,62 €Op voorraadGewrichten en spieren soepel - Spray - Geconcentreerde formule...
6,29 € 8,29 €In prijs verlaagd!5-7 werkdagenPranarom etherische olie Gautherie Couchée10 ml in verkoop in uw...
3,42 €Op voorraadpepermunt etherische olie 10ml PRANAROM verkoop in onze apotheek bio
6,59 €Op voorraadPuressentiel verwarmde gewrichts- en spierpleister met 14 essentiële...
9,92 €Op voorraadBase Oil 50ml Dr VALNET massage in onze apotheek bio Reageer op...
4,71 €Op voorraadFLEXAROME Spiervermoeidheid & joint 100ML Dr VALNET in onze apotheek bio...
11,66 €Op voorraadLCA Gel Spieren & gewrichten met essentiële oliën 100 ml in onze...
9,92 €Niet op voorraadLCA Physio Massage Oil 100 ml in onze apotheek bio Reageer op...
10,75 €Op voorraadLCA Massage Oil Spieren & Gewrichten 100 ml in onze apotheek bio Reageer...
10,75 €Op voorraadAROMALGIC 30 Capsules biologische articulatie Pranarom in onze apotheek...
6,59 €Op voorraadAROMALGIC Balsem BIO Massage Ontspannende Massage 40ml in onze apotheek...
9,43 €Op voorraadPuressentiel Biologische Citroen Eucalyptus Essentiële Olie in onze...
4,08 €Op voorraadAROMALGIC is een aromatische olie massage lokaal in geval van stijfheid,...
7,24 € 8,24 €In prijs verlaagd!5-7 werkdagenIPRAD DECRAMP GEL + 55 jaar HULP SPIER OPGENOMEN 100ML De DéCRAMP Gel...
4,92 €Op voorraadArnica olie maceratie BIO PRANAROM Verkrijgbaar in flesjes van 50 ml en...
13,55 €Op voorraadPhytosun Arôms ESSENTIAL olie 10ml Lavandula hybrida LAVANDIN ABRIAL...
3,78 €Op voorraadPhytosun Arôms plantaardige olie Calophylle Calophyllum Inophyllum BIO...
9,13 €Op voorraad100% natuurlijk, Puressentiel articulaties Roller en spieren kunnen...
9,08 €Op voorraadRozemarijn etherische olie 10ml BIO Cinéole Bio PhytoSun Arôms...
4,73 €Op voorraadAroma VOORBEREIDING samentrekkingen SPIER SPORTS etherische oliën...
8,59 €5-7 werkdagenPhytosun Articulation Aromadose capsules te koop bij de drogist...
8,43 €5-7 werkdagen
Door hun zeer hoge concentraties aan actieve ingrediënten zijn etherische oliën uiterst effectief bij het voorkomen van blessures en contracturen of het verlichten van pijn en ontstekingen. Ze dringen snel de epidermis binnen voordat ze in de bloedbaan diffunderen om zeer snel in te werken op pijnlijke plekken. Onmisbaar voor elke sportbeoefening waarbij spieren , pezen en gewrichten nodig zijn .
Spier is een vlezig orgaan dat bestaat uit 75% water, 15 tot 20% eiwit (myoglobine, myosine actine), 1% glycogeen, 1% lipiden en 1% minerale zouten.
Het wordt gebruikt voor het goed functioneren van bewegingen, de stabilisatie van lichaamshoudingen en thermogenese.
Bij artrologie is een gewricht de verbinding tussen een of meer botten. Zijn functie is om de botten ertussen te verbinden, het is dit dat mobiliteit aan het skelet verleent.
Er zijn verschillende soorten verbindingen :
- Synartrose (vaste / vezelige gewrichten)
- Amfiartrose (semi-mobiele / kraakbeenachtige gewrichten)
- Diartrose (mobiele / synoviale gewrichten)
Het verschil tussen een pees en een ligament is dat een ligament zich verzet tegen een pees die een bot met een spier verbindt, terwijl het ligament bestaat uit fibreus bindweefsel.
Om spiercontracturen te voorkomen, is het belangrijk om de spieren voor te bereiden op de inspanning :
- Voer naast een traditionele spieropwarming een opwarmmassage uit:
Ga op uw rug liggen, leg een kussen onder uw knieën om de lendenstreek te ontlasten - Gebruik zeer snelle glijdende wrijving en druk, met klotsen van de spier, die u gebruikt om hem 'wakker te maken'
- Begin altijd met de benen omhoog richting het hart, om ook de bloedsomloop te stimuleren
- Drink veel water tijdens en na het sporten
Het doel van de opwarmmassage is om de spier voor te bereiden op de inspanning, met name door de huidtemperatuur te verhogen.
Ontdek ons nieuwe assortiment etherische oliën voor het masseren van gevoelige zones (rug, schouders, heupen, knieën, ellebogen, etc.) om de spieren op een natuurlijke manier effectief te ontlasten voor en na het sporten.
Bespaar tijd met behulp van de snelle bestelformulier. Met een paar klikken, kunt u gemakkelijk uw favoriete referenties te bestellen.