Sphère respiratoire 

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Chaque jour, le système respiratoire filtre 8 000 litres d’air afin de fournir de l’oxygène au sang, via les 300 millions d’alvéoles de nos poumons. Les poumons sont associés à la santé de la peau et du système immunitaire. Dès lors, il est important de prendre soin et de fortifier ses poumons et son système respiratoire. Souffle court, asthme, infections respiratoires… Pour soulager les problèmes respiratoires, vous pouvez utiliser les plantes, en parallèle d’un traitement médical. Effectivement, en infusion ou sous forme d’huile essentielle, elles peuvent être très utiles.

Pour nettoyer vos poumons et votre système respiratoire, vous pouvez utiliser les huiles essentielles, seule ou en synergie. Ainsi, elles peuvent assainir les poumons, les désencombrer, mais aussi soulager des symptômes du rhume. Par exemple, en utilisant l’huile essentielle d’eucalyptus radié, qui est anti-infectieuse, un stimulant immunitaire et expectorante, vous évacuez plus facilement le mucus broncho-pulmonaire.

En plus des huiles essentielles, vous pouvez utiliser les plantes en infusion. Pour faire une tisane tonique et savoureuse, qui améliorera votre respiration, il vous faut :

Angine, asthme, otite, rhume des foins. La sphère ORL et l’appareil respiratoire (bronche, poumon…) subissent régulièrement les attaques de bactéries.
Les troubles respiratoires sont souvent associés aux saisons comme l’automne ou l’hiver où l’organisme lutte contre des microbes qui envahissent la sphère ORL ou les bronches.

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