Микозы — это грибковые инфекции, вызываемые микроскопическими грибами, которые колонизируют ткани организма при благоприятных для них условиях — тепле, влажности, ослабленном иммунитете. Они могут поражать кожу, ногти, слизистые оболочки или пищеварительный тракт. Эти инфекции чрезвычайно распространены: по оценкам, более миллиарда человек в той или иной степени страдают от кожных или ногтевых микозов в течение своей жизни, что делает их одной из самых распространённых групп инфекций в мире.
Микозы бывают нескольких видов в зависимости от места локализации. Микоз стопы — или «нога спортсмена» — поражает в основном межпальцевые промежутки и характеризуется шелушением и зудом.Онихомикоз приводит к ломкости и обесцвечиванию ногтей, особенно ногтевых пластин на стопах. Кандидозы, вызываемые Candida albicans, поражают слизистые оболочки — ротовую, половую, пищеварительную — и кожу в местах трения. Каждая форма требует подхода к лечению, соответствующего месту локализации и степени тяжести заболевания.
Кожные микозы вызывают три семейства грибов: дерматофиты, дрожжевые грибы (преимущественно Candida) и плесневые грибы. К факторам, способствующим развитию грибковых инфекций, относятся длительная влажность кожи, контакт с заражёнными поверхностями или предметами, ношение слишком узкой одежды или обуви, а также ослабленный иммунитет. Некоторые заболевания — диабет, лечение иммунодепрессантами — значительно повышают восприимчивость к грибковым инфекциям.
Да. Микозы передаются при прямом контакте с инфицированной кожей или опосредованно через заражённые поверхности: полы общественных душевых, спортивные коврики, общую обувь. Микоз стопы особенно заразен в общественных бассейнах и раздевалках. Своевременное лечение любой инфекции и соблюдение строгих мер гигиены — не пользоваться чужими полотенцами и обувью, носить шлепанцы в общественных местах — ограничивают их распространение.
Профилактика основана на нескольких простых, но регулярных действиях. Тщательное высушивание уязвимых зон — между пальцами ног, под грудью, в кожных складках — после душа или купания лишает грибки необходимой им влаги. Предпочтение одежды и нижнего белья из хлопка способствует вентиляции кожи. Ежедневная смена носков и проветривание обуви ограничивают размножение грибков. Регулярный прием пробиотиков поддерживает общий микробиом и укрепляет иммунитет слизистой оболочки.
Лечение зависит от типа и локализации инфекции. При поверхностных микозах — «ноге спортсмена», опрелостях — обычно достаточно местных противогрибковых кремов или спреев. Вагинальные микозы лечат с помощью противогрибковых вагинальных свечей или таблеток. Онихомикозы, которые более устойчивы к лечению, часто требуют приема пероральных противогрибковых препаратов в течение нескольких месяцев. Крайне важно пройти курс лечения до конца, чтобы избежать рецидивов, даже если симптомы исчезнут до завершения курса.
Кожные микозы обычно проявляются в виде красных, четко очерченных очагов с более светлыми краями, сопровождающихся шелушением, а иногда — зудом или жжением. Эти признаки могут напоминать симптомы контактного дерматита или псориаза. Точный диагноз может поставить только медицинский работник — иногда он подтверждается микологическим анализом. Ни в коем случае не следует лечить кожные поражения противогрибковым кремом без постановки диагноза, так как это может привести к маскировке другого заболевания.
Некоторые природные методы дополняют медицинское лечение, но не заменяют его. Эфирное маслочайного дерева (tea tree) обладает документально подтвержденными противогрибковыми свойствами и может наноситься в разбавленном виде на пораженные участки кожи. Разбавленный яблочный уксус в ванночках для ног может помочь при грибке стопы. Эти средства не заменяют лечение, назначенное врачом, особенно в случае рецидивирующих или тяжелых форм микозов.
