Как лечить и предотвращать кандидоз естественным способом?

Что такое кандидоз и как он проявляется?

Кандидоз — это грибковая инфекция, вызываемая дрожжеподобными грибами рода Candida, среди которых наиболее распространенным является Candida albicans. Этот грибок естественным образом входит в состав микробиоты многих людей — именно нарушение баланса микробиоты, а не простое наличие грибка, вызывает инфекцию. Она может поражать кожу, слизистые оболочки (ротовую полость, влагалище) или, реже, внутренние органы в случае тяжелой иммунодепрессии. Проявления варьируются в зависимости от локализации: зуд, покраснение и кожные высыпания при поверхностных формах; лихорадка и общее недомогание при более редких и тяжелых системных формах, требующих стационарного лечения.

Каковы причины кандидоза и как его диагностировать?

Кандидоз возникает в основном в результате нарушения баланса кишечной микрофлоры или иммунодепрессии. Этому нарушению баланса способствуют несколько факторов:

• Прием антибиотиков, который нарушает защитное разнообразие бактерий и создает благоприятные условия для размножения грибков
• Хронический стресс и несбалансированное питание с высоким содержанием быстро усваиваемых углеводов
• Некоторые заболевания, в частности плохо контролируемый диабет
• Влажность и тепло, которые способствуют чрезмерному росту Candida на коже и в кожных складках

Диагноз ставится на основании клинического обследования симптомов, дополненного посевом образцов в случае сомнений или анализами крови при системных формах заболевания — точность диагноза напрямую определяет эффективность выбранного лечения.

Как лечить и предотвращать кандидоз естественными методами?

Медикаментозное лечение зависит от локализации и степени тяжести: противогрибковые кремы или вагинальные суппозитории при поверхностных грибковых инфекциях, пероральный или внутривенный прием препаратов при более тяжелых системных формах. В качестве дополнения, и всегда по рекомендации врача, можно использовать несколько природных методов, способствующих поддержанию баланса микрофлоры:

• Кокосовое масло (лауриновая кислота) обладает подтвержденными in vitro противогрибковыми свойствами и эффективно при местном нанесении на пораженные участки кожи
• Пробиотики (Lactobacillus rhamnosus, Saccharomyces boulardii) помогают восстановить баланс микробиоты, особенно после курса антибиотикотерапии
• Ношение свободной и дышащей одежды ограничивает влажность, способствующую размножению грибка
• Питание с низким содержанием быстро усваиваемых углеводов снижает благоприятные условия для роста Candida

Профилактика рецидивов — частых у людей с ослабленным иммунитетом или подверженных повторным факторам риска — основана на соблюдении гигиены, управлении стрессом и избегании чрезмерного использования антибиотиков, когда это возможно с медицинской точки зрения.

Является ли кандидоз заразным и затрагивает ли он в первую очередь определённые группы людей?

Генитальные формы кандидоза могут передаваться половым путем, хотя механизм передачи остается сложным, поскольку Candida входит в состав нормальной микрофлоры многих людей, не вызывая при этом инфекции. Совместное использование личных предметов (полотенец), соприкасающихся с инфицированными участками, также является фактором риска. Младенцы особенно подвержены развитию орального кандидоза из-за незрелости их иммунной системы, а влажная среда под подгузниками способствует развитию кожных кандидозов у младенцев — частая смена подгузников и тщательная гигиена позволяют ограничить их появление.

Во время беременности гормональные изменения часто способствуют развитию вагинального кандидоза — как правило, он не представляет опасности для плода, но требует соответствующего лечения, поскольку ребёнок может подвергнуться воздействию Candida во время родов. Медицинское наблюдение во время беременности и за новорождённым позволяет своевременно выявлять эти инфекции и проводить их адекватное лечение.