A fumária-comum (Fumaria officinalis) é uma planta medicinal da família das papaveráceas, utilizada desde a Antiguidade nas tradições europeias. Cresce espontaneamente em prados, jardins e terrenos cultivados da Europa Ocidental. A farmacopeia europeia e as monografias da ESCOP descrevem-na como uma planta de referência para apoiar as funções hepáticas e digestivas, graças aos seus alcalóides (protopina, fumaricina) e aos seus ácidos fenólicos.
A fumária reúne várias propriedades tradicionalmente reconhecidas na fitoterapia:
Existem várias formas galénicas, dependendo do objetivo pretendido:
A fumária presta-se naturalmente a suplementos alimentares desintoxicantes na primavera e no outono.
A fumária exerce uma ação anfocolerética original: estimula a secreção biliar quando esta é insuficiente e regula-a quando é excessiva. Esta dupla regulação explica a sua utilidade em casos de digestão lenta, náuseas após refeições gordurosas, inchaço e digestão difícil. Contribui também para o bem-estar da vesícula biliar, sem substituir o parecer médico em caso de patologia comprovada.
A sua ação depurativa torna-a uma aliada das peles baças e propensas a surtos inflamatórios. É tradicionalmente associada a problemasde acne,eczema e psoríase, em tratamentos internos. No que diz respeito às alergias, atua como apoio no tratamento das alergias sazonais, em complemento a um tratamento adequado. Em caso de reação grave (edema, dificuldade respiratória), ligue para o 15 ou para o 112.
