Castanha da Índia: Benefícios e utilizações : A sua seleção de farmácia online

O que é o castanheiro e porque é utilizado em fitoterapia?

O castanheiro-da-índia (Aesculus hippocastanum) é conhecido pelas suas propriedades veinotónicas e anti-inflamatórias. A sua casca, as suas sementes e as suas folhas são utilizadas em fitoterapia para melhorar a circulação sanguínea, prevenir as varizes e aliviar as pernas pesadas. Graças à sua riqueza em saponinas e flavonóides, é um tratamento natural indispensável para os problemas venosos.

Quais são os benefícios do castanheiro?

O castanheiro-da-índia é conhecido pelos seus inúmeros benefícios para a saúde:

• Melhora a circulação sanguínea: favorece o retorno venoso e reduz a sensação de pernas pesadas.
• Prevenção das varizes e das hemorróidas: reforça as paredes das veias e protege os vasos sanguíneos.
• Ação anti-inflamatória: alivia as dores articulares e musculares.
• Redução do edema e da retenção de líquidos: facilita a drenagem linfática e reduz o inchaço.
• Efeito protetor nos capilares sanguíneos: melhora a microcirculação e ajuda a prevenir a rosácea.

Como é que a castanha da Índia pode ser utilizada para a circulação sanguínea?

O castanheiro da Índia pode ser utilizado de várias formas:

• Como suplemento alimentar: Cápsulas ou ampolas para uma ação venotónica orientada.
• Em infusão: preparado a partir da casca ou das sementes para estimular a circulação.
• Aplicação tópica: Géis e cremes à base de extrato de castanha da Índia para massajar as pernas cansadas e pesadas.

Porque é que o castanheiro da Índia é eficaz contra as varizes e as pernas pesadas?

O castanheiro da Índia contémescina, um potente princípio ativo veinotónico que :

• Reduz a permeabilidade dos vasos sanguíneos, limitando assim a formação de edemas.
• Estimula o tónus venoso, ajudando a prevenir o aparecimento de varizes.
• Melhora a circulação venosa, aliviando a sensação de pernas pesadas.

Para um efeito ótimo, recomenda-se frequentemente um tratamento de várias semanas.

A castanha da Índia é eficaz contra as hemorróidas?

Sim, graças à sua ação anti-inflamatória e vasoconstritora, a castanha da Índia é um remédio natural para :

• Reduzir a inflamação das veias hemorroidais.
• Reduzir a dor e a comichão.
• reforçar as paredes das veias, evitando assim as recidivas.

Pode ser utilizado sob a forma de cápsulas, de infusão ou aplicado localmente sob a forma de creme.

A castanha da Índia ajuda a reduzir a retenção de líquidos e o edema?

Graças ao seu efeito drenante, a castanha da Índia favorece a eliminação do excesso de líquidos e ajuda a :

• Reduzir o inchaço das pernas e dos pés.
• Reduzir a acumulação de água nos tecidos.
• melhorar a recuperação muscular após o exercício físico.

É frequentemente associada à videira vermelha e ao fragão para reforçar a sua ação.

Quais são os possíveis efeitos secundários da castanha da Índia?

A castanha-da-índia é geralmente bem tolerada, mas uma sobredosagem ou uma utilização inadequada pode causar :

• Distúrbios digestivos: náuseas, dores abdominais, irritação gástrica.
• Reacções alérgicas: comichão ou vermelhidão da pele.
• Interações com anticoagulantes: Pode aumentar o risco de hemorragia.

É essencial seguir as doses recomendadas e aconselhar-se com um profissional de saúde se estiver a fazer um tratamento médico.

A castanha da Índia é adequada para todas as pessoas?

Devem ser tomadas algumas precauções antes de utilizar a castanha da Índia:

• Não recomendado a mulheres grávidas ou a amamentar.
• Não recomendado para pessoas que tomam anticoagulantes.
• Evitar a utilização por crianças sem aconselhamento médico.

A sua utilização deve ser vigiada em caso de patologia subjacente.

Como escolher um castanheiro de qualidade?

Para uma eficácia ideal, escolha um castanheiro biológico com um teor normalizado de escina, disponível sob a forma de suplementos alimentares, extractos líquidos ou géis de massagem nas farmácias e lojas especializadas.