Para que serve a infusão para dormir Chronodorm com melatonina 1 mg, 20 saquetas?
Tem dificuldade em adormecer? Ou está a sofrer de jet lag e deseja regular o seu relógio biológico? Estas infusões à base de melatonina apoiarão o seu organismo, ajudando-o a restabelecer o seu ciclo de sono.
A melatonina, também conhecida como «hormona do sono», desempenha um papel fundamental na gestão dos ciclos de sono e vigília. Quando consumida sob a forma de infusão, atua em sinergia com as plantas para:
- Reduzir o tempo necessário para adormecer: Ao aumentar a produção natural de melatonina, esta infusão ajuda-o a mergulhar mais facilmente num sono profundo e reparador, mesmo após um dia stressante ou um desfasamento horário.
- Reequilibrar o seu ciclo de sono: Ao apoiar a regulação do seu ritmo circadiano, a melatonina ajuda a sincronizar o seu relógio biológico, facilitando assim um despertar mais natural e enérgico.
A sua fórmula contém também plantas benéficas para o sono, tais como: tília, laranja amarga, camomila, hortelã-pimenta e salva. Estas conferem à sua bebida quente uma mistura de sabores para um momento de prazer.
A Infusão para o Sono Chronodorm com 1 mg de Melatonina é uma solução inovadora para quem procura um sono de qualidade. Este chá combina ingredientes botânicos selecionados pela sua eficácia em promover o relaxamento, com a adição de melatonina para ajudar a regular o ciclo do sono.
Este chá de ervas é rico em ingredientes botânicos, tais como as flores de laranjeira amarga, de tília e de camomila selvagem, conhecidas pelas suas propriedades calmantes e relaxantes. As folhas de hortelã-pimenta e de salva conferem uma complexidade aromática, contribuindo simultaneamente para uma sensação de bem-estar geral.
A melatonina, por vezes apelidada de «a hormona do sono», é adicionada a esta infusão numa concentração de 1 mg por saqueta. Este ingrediente é bem conhecido pelo seu papel na regulação do ciclo circadiano, ajudando aadormecer mais rapidamente e a ter um sono mais reparador.
O momento antes de se deitar é um momento que não deve ser negligenciado. Acomode-se num local tranquilo e evite ecrãs com luz azul: televisão, computador, telemóvel ou tablet. Opte por uma atividade relaxante, como a leitura ou uma pequena sessão de relaxamento acompanhada por música suave e relaxante... para enviar uma mensagem ao seu cérebro, indicando-lhe que está quase na hora de ir dormir. A melatonina é uma hormona envolvida na regulação do ritmo circadiano e do sono. Sintetizada principalmente pela glândula pineal, também está presente em pequenas quantidades em certos alimentos e plantas.
- Distúrbios do sono: As fontes alimentares de melatonina podem contribuir para melhorar a qualidade do sono, embora a eficácia possa ser inferior à dos suplementos sintéticos.
- Jet lag: Estudos preliminares sugerem que o consumo de alimentos ricos em melatonina pode ajudar a regular o jet lag.
- Antioxidante: A melatonina possui propriedades antioxidantes e pode contribuir para a neutralização dos radicais livres.
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Como utilizar esta infusão?
Deite cerca de 200 ml de água quente sobre um saquinho. Deixe em infusão entre 5 e 10 minutos.
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Chá para o Sono Chronodorm Melatonina 1 mg, 20 saquinhos, através do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Quais são as precauções de utilização?
Não associar à toma de antidepressivos, anti-hipertensivos, soníferos e outros sedativos sem aconselhamento médico. Desaconselhado para mulheres grávidas e a amamentar
Qual é a sua composição?
Flores de laranjeira amarga 490 mg (Citrus aurantium), Flores de tília 490 mg (Tilla tomentosa), Flores de camomila selvagem 140 mg (Matricaria chamomilla), Folhas de hortelã-pimenta 140 mg (Mentha piperita), Folhas de sálvia 140 mg (Salvia officinalis), Agente de enchimento, celulose microcristalina, Edulcorante, manitol, amido de milho, melatonina 1 mg
Apresentação do Chá de Sonho Chronodorm: O ChronoDormChá de Melatonina é um suplemento alimentar na forma de chá - Caixa de 20 saquinhos.