Para que é utilizado o FortéNuit 8H Sommeil Relax?
Dificuldade em adormecer? Despertares noturnos repetidos? Sente-se cansado de manhã? Se o stress é frequentemente a causa das suas noites agitadas, este suplemento alimentar inovador pode ser a resposta de que estava à espera. Graças à sua fórmula de libertação prolongada, FortéNuit 8H Sommeil Relax actua de forma suave mas eficaz em todo o ciclo do sono, para o ajudar a recuperar um sono reparador e tranquilo, sem efeitos aditivos.
O que torna este comprimido único? A sua estrutura em três camadas, concebida para libertar progressivamente os princípios activos ao longo da noite. Na primeira fase, a melatonina é libertada imediatamente para o ajudar a adormecer rapidamente. Ao bloquear os efeitos do stress aos primeiros sinais de agitação mental, ajuda-o a adormecer mais serenamente, antes que os pensamentos intrusivos o dominem.
A segunda fase do comprimido entra então em ação, libertando progressivamente um complexo vegetal rico em GABA, valeriana, passiflora e papoila da Califórnia. Estes princípios activos naturais trabalham em sinergia para prolongar os ciclos de sono profundo, reduzir o número de despertares inoportunos e manter uma qualidade de sono ideal. Acordará com a sensação de estar verdadeiramente descansado, como se tivesse tido uma noite de sono ininterrupto.
A terceira e última camada continua a atuar enquanto dorme, libertando papoila e ashwagandha, duas plantas conhecidas pelas suas propriedades relaxantes. Esta dupla actua ao nível emocional, reduzindo as tensões internas e acalmando o espírito, para noites verdadeiramente reparadoras. Uma abordagem completa do sono, que se adapta ao seu ritmo biológico e às suas necessidades ligadas ao stress.
Mas este produto não se fica por aqui: contém também vitaminas B1, B3, B6 e B12, que favorecem o equilíbrio nervoso e reduzem a fadiga. Esta sinergia de princípios activos ajuda a enfrentar melhor o stress diário, favorecendo um relaxamento mental duradouro. Em suma, FortéNuit 8H Sommeil Relax actua tanto no corpo como no espírito, para o ajudar a reencontrar a harmonia interior necessária a uma boa noite de sono.
Este suplemento alimentar é, portanto, muito mais do que um simples produto para dormir. É uma solução completa e natural para quem deseja adormecer rapidamente, evitar os despertares noturnos e acordar revigorado, sem dependência nem sonolência diurna. A sua fórmula inovadora proporciona um relaxamento contínuo durante 8 horas, a resposta perfeita às perturbações do sono ligadas ao stress.
Para descobrir uma alternativa ao Forténuit, sugerimos UPSA Phytonormyl 30 comprimidos, um suplemento que actua igualmente no stress e no equilíbrio nervoso.
Como utilizar este Complexo de Plantas Medicinais para dormir melhor?
Modo de utilização
Tomar 1 comprimido por dia, à noite, cerca de 30 minutos antes de deitar, com um copo grande de água (200 ml).
Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de FortéNuit 8H Sommeil Relax com o nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.
Precauções de utilização
- Este suplemento alimentar não substitui uma dieta equilibrada ou um estilo de vida saudável.
- Não exceder a dose diária recomendada.
- Manter fora do alcance de crianças pequenas.
- Apenas para adultos.
- Não recomendado a menores de 18 anos sem aconselhamento médico.
- Não recomendado a mulheres grávidas ou a amamentar sem aconselhamento médico.
- Evitar conduzir ou operar máquinas durante 4 a 5 horas depois de tomar este produto.
- Não tomar se estiver a tomar medicamentos (antidepressivos, antiepilépticos, sedativos, comprimidos para dormir, etc.) sem o aconselhamento de um profissional de saúde.
- Não utilizar se for alérgico a algum dos ingredientes.
- Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz, a uma temperatura inferior a 25°C.
- Não prolongar a toma sem aconselhamento médico.
Quais são os ingredientes destes comprimidos para melhorar o sono?
Ingredientes
Ácido Gama-Aminobutírico Gaba, Papoila da Califórnia, Valeriana, Maracujá, Papoila, Ashwagandha, Vitamina B3, Vitamina B6, Vitamina B1, Vitamina B12, Espirulina, Espinafres, Melatonina, Celulose Microcristalina, Fosfato de Cálcio, Hidroxipropilmetilcelulose, hidroxipropilcelulose, carboximetilcelulose de sódio, alginato de sódio, goma konjac, mono e diglicéridos de ácidos gordos, sais de magnésio de ácidos gordos, dióxido de silício, triglicéridos de cadeia média Leite
Valores nutricionais
Substância ativa |
Quantidade por 1 comprimido |
VNR* (%) |
Vitamina B3 |
16 mg |
100 % |
Vitamina B6 |
1,4 mg |
100 % |
Vitamina B1 |
1,1 mg |
100 % |
Vitamina B12 |
2,5 µg |
100 % |
Melatonina |
1,9 mg |
- |
GABA |
100 mg |
- |
Papoila da Califórnia |
75 mg |
- |
Valeriana |
66,67 mg |
- |
Papoila |
37,5 mg |
- |
Maracujá |
20 mg |
- |
Ashwagandha |
10 mg |
- |
*Valor de referência do nutriente
Apresentação
Caixa de 15 comprimidos, disponível ao melhor preço online.
Conselhos de especialistas
Quando os problemas de sono estão ligados ao stress, é essencial atuar na origem do desequilíbrio. A Naturopatia privilegia uma abordagem holística. FortéNuit 8H Sommeil Relax oferece uma resposta orientada, mas a sua eficácia é reforçada quando é integrado numa rotina diária para favorecer o relaxamento: uma refeição ligeira, desligar os ecrãs pelo menos uma hora antes de deitar, respiração abdominal ou coerência cardíaca, uma infusão relaxante de erva-cidreira ou de tília...
Para amplificar os efeitos do suplemento, é igualmente aconselhável restabelecer um ciclo circadiano natural: exposição à luz do dia de manhã, atividade física moderada durante o dia e redução progressiva dos estímulos à noite. Paralelamente, a toma regular de magnésio ou de plantas adaptogénicas, como a rhodiola, pode apoiar o organismo face ao stress crónico.
A adoção deste tipo de ritual ajuda a criar um "terreno" propício ao sono. É trabalhando o equilíbrio global que se podem obter resultados duradouros. A melatonina, por si só, não pode fazer tudo, mas combinada com um estilo de vida coerente, torna-se um verdadeiro aliado.