Под девитализированной кожей понимается состояние кожи, при котором она постепенно теряет естественное сияние, эластичность и упругость. Она выглядит тусклой, уставшей, иногда сухой на ощупь, с менее однородной текстурой и цветом лица, которому, как кажется, не хватает сияния.
Это не постоянный тип кожи, а обратимое состояние, характерное для всех возрастов и особенно выраженное после 35 лет. Здесь действуют несколько механизмов: замедление клеточного обновления, снижение выработки коллагена и эластина, уменьшение уровня увлажнения кожи, накопление окислительного стресса и нарушение микроциркуляции.
Хорошая новость: с помощью подходящего ухода и регулярности сияниекожи можно восстановить за несколько недель. Для тусклой кожи идля общегосияния кожи существуют дополнительные средства.
Причины девитализации кожи многообразны и часто взаимосвязаны:
Выявление изменяемых факторов определяет стратегию восстановления.
Восстановление кожи основано на комплексном подходе, сочетающем местный уход и здоровый образ жизни. Мягкое очищение остается основополагающим этапом: очищающее средство с pH, близким к pH кожи, сохраняет кожный барьер, не повреждая его.
Затем следуетглубокое увлажнение с помощью сыворотки сгиалуроновой кислотой, наносимой на слегка влажную кожу, после чего следует нанести подходящий крем. Антиоксиданты (витамин С, витамин Е, полифенолы) защищают от окислительного стресса и способствуют сиянию кожи. Ежедневная фотозащита с SPF от 30 до 50+, как летом, так и зимой, предотвращает действие главного фактора старения кожи.
После 30 лет можно постепенно вводить в уход несколько регенерирующих активных веществ: косметический ретинол исключительно на ночь (фотосенсибилизирующее средство, противопоказано во время беременности и кормления грудью), пептиды для поддержания упругости, ниацинамид для выравнивания цвета лица.
Один-два раза в неделю мягкий химический пилинг (AHA, BHA, PHA) удаляет накопившиеся ороговевшие клетки и заметно улучшает сияние кожи. Мягкий массаж лица активизирует микроциркуляцию и усиливает положительный эффект.
Несколько научно подтверждённых активных веществ особенно эффективны для обессиленной кожи:
Постепенное введение по одному активному ингредиенту с 48-часовым тестом на переносимость позволяет проверить совместимость с кожей.
Эффективный уход состоит из четырёх этапов. Утром: мягкое очищение тёплой водой, антиоксидантная сыворотка с витамином С, подходящий увлажняющий крем, завершающий этап — солнцезащитный крем с SPF 30–50+ на лицо, шею и зону декольте.
Вечером, после тщательного снятия макияжа (масло для снятия макияжа, а затем мягкое очищающее средство), перед нанесением питательного ночного крема следует использовать восстанавливающую или регенерирующую сыворотку (с ретинолом, пептидами, ниацинамидом). Кожу вокруг глаз можно обрабатывать специальными средствами.
Один-два раза в неделю мягкий химический пилинг и целевая маска (увлажняющая, осветляющая, антиоксидантная) заметно усиливают сияние кожи. Постоянство важнее сложности: первые результаты обычно появляются через 4–12 недель.
Существует несколько характерных признаков, по которым можно распознать обессиленную кожу:
В случае сомнений или для проведения дополнительных профессиональных процедур (пилинги, микроигольчатая терапия, лазерные процедуры) рекомендуется обратиться к дерматологу.
Профилактика основана на простых, но постоянных ежедневных действиях. Строгая ежедневная фотозащита с SPF 30–50+ остается главной профилактической мерой: нанесение в достаточном количестве, повторное нанесение каждые два часа при пребывании на солнце, избегание самых жарких часов (10:00–16:00), строгое избегание посещения соляриев (канцероген, отнесенный МАИР к Группе 1).
Постоянное увлажнение изнутри (1,5–2 л воды в день) и снаружи (подходящие смягчающие средства утром и вечером) сохраняет эластичность кожи. Управление стрессом, сон продолжительностью от 7 до 9 часов в сутки, регулярная физическая активность (150 минут в неделю согласно рекомендациям ВОЗ) и отказ от курения способствуют устойчивому улучшению видимого состояния кожи.
Для кожного барьера и зрелой кожи в целом решающую роль играет последовательная стратегия, реализуемая на протяжении длительного времени.
Питание напрямую влияет на качество кожи. Рекомендуемые продукты:
Следует ограничить: быстро усваиваемые углеводы (гликация клеток), продукты глубокой переработки, чрезмерное употребление алкоголя. Прием коллагена в качестве пищевой добавки может дополнить сбалансированное питание для зрелой кожи. В нашем отделе натуральных антиоксидантов представлены подходящие добавки, подбор которых осуществляется по рекомендации фармацевта.
Существует ряд косметических процедур, которые могут дополнить подходящую программу ухода: поверхностные и средние химические пилинги (гликолевая, манделевая, салициловая кислоты, лёгкий TCA), микродермабразия, гидрабразия, микроигольчатая терапия с радиочастотой или без неё, фракционные лазеры, светотерапия LED, омолаживающая мезотерапия, «скинбустеры» сгиалуроновой кислотой в виде микроболюсов, радиочастотная терапия с подтягивающим эффектом.
Эти процедуры должны проводиться дерматологом или квалифицированным врачом-косметологом. В ходе предварительной консультации оцениваются показания, фототип кожи (темная кожа подвержена большему риску парадоксальной гиперпигментации) и ожидаемые результаты. Результаты проявляются постепенно и часто требуют проведения нескольких сеансов с интервалами.
Зимой холод и отопление сильно обезвоживают кожу. В повседневный уход следует включить больше смягчающих средств (керамиды, масло ши), увлажнитель воздуха компенсирует сухость в помещении, а сыворотки с незаменимыми жирными кислотами играют важную роль.
Летом фотозащита с SPF от 30 до 50+ становится ещё более тщательной, текстуры становятся более лёгкими (гелевые кремы, флюиды), а термальные воды в виде спрея освежают кожу. Быстрое ополаскивание после купания и усиленное увлажнение изнутри надолго сохраняют комфорт кожи.
Сезонная адаптация ухода является неотъемлемой частью стратегии: ваш фармацевт остается ценным консультантом, который поможет скорректировать вашу стратегию в течение года и с учетом изменений состояния вашей кожи. Что касается средств с высоким уровнем солнцезащиты и витамина С в целом, существуют специальные ресурсы.
