Гиалуроновая кислота: увлажнение и борьба со старением

Что такое гиалуроновая кислота и для чего она нужна?

Гиалуроновая кислота (ГК) — это молекула, естественным образом присутствующая в организме, преимущественно в коже, синовиальной жидкости суставов и соединительных тканях. Она играет ключевую роль в увлажнении кожи, обеспечении ее эластичности и смазке суставов. С возрастом её выработка постепенно снижается, что приводит к сухости кожи, потере её эластичности и появлению морщин и мимических складок. В косметологии она широко используется в составе сывороток, увлажняющих кремов и масок. В эстетической медицине он применяется в виде дермальных инъекций — медицинской процедуры, выполнение которой разрешено исключительно квалифицированным медицинским работникам.

• Продолжительность и запасы: кожа содержит около 50 % от общего запаса ГК в организме — этот запас быстро восполняется (период полураспада в эпидермисе составляет от 1 до 3 дней) — выработка ГК снижается уже с 25 лет и ускоряется после 50 лет
• Роль в суставах: синовиальная жидкость содержит высокую концентрацию ГК, которая обеспечивает смазку и амортизацию хрящей — снижение её уровня способствует появлению скованности и трения в суставах
• Механизм увлажнения: одна молекула ГК может удерживать воду в объеме, в 1 000 раз превышающем её собственный вес — это один из основных гигроскопических компонентов внеклеточного матрикса кожи

Каковы преимущества гиалуроновой кислоты для кожи?

В косметологиигиалуроновая кислота для наружного применения обладает рядом признанных преимуществ в области антивозрастного ухода и увлажнения.

• Выраженное увлажнение: способность удерживать воду в поверхностных слоях эпидермиса — предотвращает обезвоживание и обеспечивает комфорт коже — эффективность ощущается уже после первых применений
• Сглаживание мелких морщин, вызванных обезвоживанием: визуально смягчает поверхностные морщинки, связанные с недостатком увлажнения — не заполняет глубокие мимические морщины (это относится к сфере медицины)
• Мгновенный эффект придания объёма: пленкообразующее действие на поверхности — создаёт временный ощутимый эффект упругости и гладкости
• Комфорт для уязвимой кожи: подходит для чувствительной кожи, ослабленной под воздействием отшелушивающих активных веществ или антивозрастных средств — поддерживает комфорт после нанесения ретинола
• Поддержка кожного барьера: в сочетании с керамидами способствует укреплению кожного барьера — утверждения о прямом стимулировании дермального коллагена при местном применении следует рассматривать с осторожностью: при косметической концентрации основное действие остается поверхностным

Как наносить гиалуроновую кислоту для максимальной эффективности?

• Нанесите сыворотку с гиалуроновой кислотой на слегка влажную кожу — это способствует притяжению влаги в роговой слой
• Затем нанесите увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи — это закрепит увлажнение и ограничит испарение
• Наносите утром и/или вечером в рамках подходящей процедуры ухода
• В условиях очень сухого воздуха (отопление, кондиционирование) — увлажняйте воздух в помещении, чтобы избежать обратного осмотического эффекта (гиалуроновая кислота вытягивает воду из глубоких слоев кожи)
• Пищевые добавки: научные данные об их воздействии на кожу остаются неполными и противоречивыми — не следует принимать добавки внутрь без консультации со специалистом, особенно во время беременности, кормления грудью или при длительном лечении

Подходит ли гиалуроновая кислота для всех типов кожи?

Гиалуроновая кислота подходит практически для всех типов кожи благодаря своей лёгкой текстуре и некомедогенным свойствам.

• Сухая и обезвоженная кожа: основная польза — восстанавливает комфорт, эластичность и увлажнение — см. нашу подборку средств по уходу за сухой кожей
• Зрелая кожа: интенсивное увлажнение + поверхностный разглаживающий эффект мелких морщин, вызванных обезвоживанием — следует включить в антивозрастной уход
• Чувствительная и ослабленная кожа: успокаивающее действие после применения отшелушивающих активных веществ (AHA, BHA) или ретинола — очень хорошая переносимость
• Смешанная и жирная кожа: легкое увлажнение без образования оклюзивного слоя — совместимо с уходом, направленным на матирование
• Возможны, но редки реакции непереносимости — как правило, они связаны с другими ингредиентами формулы (ароматизаторами, консервантами), а не с самой гиалуроновой кислотой

Какие побочные эффекты и меры предосторожности следует знать при использовании гиалуроновой кислоты?

• При местном косметическом применении: очень хорошо переносится — возможно ощущение стянутости в очень сухом климате (эффект обратного осмоса) — компенсировать нанесением крема на поверхность кожи
• В эстетической медицине (инъекции): покраснение, временный отек, синяки, боль в месте инъекции — прощупываемые узелки, воспалительные гранулемы (редко) — аллергические реакции — серьезные, но редкие сосудистые осложнения (окклюзия артерии → некроз кожи, нарушения зрения, вплоть до потери зрения в некоторых зонах повышенного риска)
• Инъекции не рекомендуются во время беременности, кормления грудью, а также при наличии в анамнезе определённых аутоиммунных, инфекционных или аллергических заболеваний — предварительная консультация специалиста обязательна

В чём разница между гиалуроновой кислотой с низкой и высокой молекулярной массой?

• Высокомолекулярная: остается на поверхности — образует увлажняющую пленку — ограничивает испарение — обеспечивает немедленный разглаживающий эффект
• Низкомолекулярная: молекула меньше — легче проникает в поверхностные слои — продлевает ощущение увлажнения
• Натрия гиалуронат: соль гиалуроновой кислоты, широко используемая благодаря своей стабильности в составе препаратов
• В составах часто сочетаются гиалуроновая кислота с разной молекулярной массой для обеспечения мгновенного поверхностного эффекта и более длительного увлажнения — для глубокого проникновения в кожу требуются медицинские процедуры (мезотерапия, инъекции)

Каких результатов следует ожидать от инъекций гиалуроновой кислоты?

Инъекции гиалуроновой кислоты относятся исключительно к сфере эстетической медицины и должны проводиться квалифицированным врачом. Они не продаются в аптеках или парафармацевтических магазинах для личного использования.

• Основные медицинские показания: носогубные складки и «горчичные» складки — увеличение объёма губ — скулы и овал лица — впалые темные круги под глазами (зона с высоким сосудистым риском — только для опытных специалистов)
• Сроки и продолжительность: эффект заметен сразу — оптимальный результат через 10–15 дней (интеграция в ткани) — продолжительность от 6 до 12 месяцев в зависимости от степени сшивания препарата и метаболизма
• Обязательная предварительная консультация: оценка показаний, информирование о преимуществах, рисках (в частности, сосудистых) и противопоказаниях

С какими активными ингредиентами можно сочетать гиалуроновую кислоту?

• Витамин С: классическое сочетание — поддержка сияния кожи и увлажнения
• Косметический ретинол: рекомендуется сочетать для компенсации высушивающего эффекта и улучшения переносимости
• Косметические пептиды: синергетический эффект для целенаправленного ухода, направленного на борьбу с признаками старения
• Ниацинамид: комфорт кожи, улучшение текстуры кожи и укрепление кожной барьерной функции
• Керамиды и незаменимые жирные кислоты: укрепление кожного барьера
• AHA/BHA: совместимы — следует использовать с интервалом в рамках одной процедуры — гиалуроновая кислота оказывает успокаивающее действие после отшелушивания — гиалуроновая кислота не вызывает фотосенсибилизации, но ежедневная солнцезащита остается незаменимой частью антивозрастного ухода

Через сколько времени становится заметным действие гиалуроновой кислоты?

• Мгновенный эффект (при местном применении): увлажнение, ощущение комфорта и упругости кожи, заметные уже в первые минуты после нанесения
• Видимый эффект на мелкие морщинки, вызванные обезвоживанием: через 4–6 недель регулярного использования в рамках ухода, сочетающего мягкое очищение, увлажнение и солнцезащиту
• Инъекции: мгновенный результат — оптимальный эффект через 10–15 дней — продолжительность от 6 до 12 месяцев в зависимости от препарата и зоны применения — обязательное медицинское наблюдение после инъекции