Sensação de pernas pesadas, formigueiro, extremidades frias ou inchaço ao fim do dia: estes sinais discretos mas persistentes indicam frequentemente uma circulação venosa deficiente. Em resposta, Soin-et-Nature reuniu uma seleção exigente de complementos alimentares de origem vegetal, rigorosamente formulados com videira vermelha, ginkgo biloba, hamamélis ou castanha da Índia. Estes princípios activos visam eficazmente a fragilidade venosa, a estagnação circulatória e a má oxigenação dos tecidos.

Que benefícios posso esperar de um suplemento natural para a circulação?

A nossa gama de suplementos para a circulação ajuda a limitar o desconforto circulatório.

30% das mulheres francesas inquiridas num estudo SOFRES para a associação La Maladie Veineuse afirmaram ter as pernas más devido a problemas de circulação. 76% delas afirmaram mesmo sofrer desses problemas.

Os problemas mais frequentemente citados são as varizes, as pernas pesadas, os problemas circulatórios e as dores.

Algumas recomendações combinadas com os benefícios das plantas aliviarão as suas pernas e pô-lo-ão de novo com o pé direito. Comece por caminhar mais vezes a passo rápido, deite-se ao fim do dia para relaxar as pernas, elevando os pés com uma almofada, por exemplo, e faça uma alimentação equilibrada e rica em vitaminas (frutas e legumes).

Como posso encomendar um suplemento alimentar para pernas pesadas numa farmácia?

As pernas pesadas, os tornozelos inchados, as extremidades frias e os problemas de concentração estão todos ligados a uma má circulação sanguínea. Os problemas de circulação são numerosos, em função da extensão do sistema circulatório, que se estende por todo o corpo. O sistema circulatório, constituído por uma rede de artérias, veias e capilares, acionado pelo coração, desempenha um papel fundamental no transporte do sangue para todos os tecidos do organismo.

Os suplementos nutricionais naturais selecionados pelos nossos farmacêuticos especialistas podem ser utilizados para tratar um problema circulatório geral ou específico.

A videira vermelha, a hamamélis, o ginkgo, a castanha da Índia, o fragão e a OPC são soluções naturais eficazes para as pernas pesadas e os tornozelos inchados, enquanto o crisântemo e o ginkgo são ideais para estimular a circulação nas extremidades e o ginkgo e a centella asiática favorecem a circulação cerebral e uma boa oxigenação do cérebro. Descubra a nossa nova gama de complementos alimentares para a circulação para tratar eficazmente a sua circulação sanguínea de forma natural na secção de nutriterapia da sua farmácia biológica online.

Quais são os problemas de saúde ligados à circulação sanguínea?

A circulação venosa, que é a causa da síndrome das pernas pesadas: veias fracas e conforto nas pernas. A má circulação venosa provoca uma sensação de pernas pesadas e de formigueiro nos membros inferiores, com inchaço à volta dos tornozelos. Visualmente, a pele pode adquirir uma tonalidade azulada ou tornar-se mosqueada. Os problemas circulatórios associados às pernas leves devem-se a uma falta de tónus das paredes venosas e podem, por vezes, levar à dilatação das paredes e mesmo à obstrução das veias profundas.
A circulação sanguínea periférica (ou micro-circulação) é afetada pelos problemas de mãos e pés "frios", com uma sensação de formigueiro quando as temperaturas são baixas. A pele, pálida e fria, pode por vezes assumir uma surpreendente tonalidade amarelada ou arroxeada. A má circulação periférica pode também, em alguns casos, provocar uma sensação de dormência.
A circulação sanguínea cerebral pode causar problemas na cabeça e nas funções cognitivas, como tonturas, perda de memória, dificuldade de concentração e sonolência.

Quais são os diferentes produtos veinotónicos naturais que devo escolher?

Videira vermelha (Vitis vinifera): Os anti-oxidantes aumentam o tónus dos vasos sanguíneos e reforçam as paredes das veias.
Castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum): reduz a inflamação das varizes reduzindo a produção de histamina e acalma as hemorróidas reforçando a parede das veias e limitando a inflamação.
O Hamamelis (Hamamelis virginiana) é indicado para o tratamento das pernas pesadas e das hemorróidas. A sua ação nas varizes e na flebite é igualmente reconhecida.

Quando é que devo usar vestuário de compressão?

O vestuário de compressão está indicado no tratamento de todas as insuficiências venosas. O vestuário de compressão, nomeadamente as meias, as meias-calças e os collants, reduz a dilatação das veias e aumenta a velocidade do fluxo sanguíneo. Desenvolvido no campo médico para favorecer o retorno venoso nos doentes que sofrem de insuficiência venosa, o vestuário de suporte venoso para desportistas ajuda-os a recuperar melhor após o exercício.

Devem ser adaptadas à situação de cada indivíduo e prescritas por um médico. Existem diferentes classes de compressão, cada uma adaptada à gravidade da insuficiência venosa.

Se os sintomas não melhorarem, recomendamos que consulte um médico. Por vezes, pode ser necessário um tratamento medicamentoso das pernas pesadas para as aliviar.

Que suplementos alimentares para a circulação posso encontrar nas farmácias?

Soin-et-Nature oferece-lhe uma vasta gama de suplementos alimentares destinados a melhorar a circulação sanguínea e a aliviar os problemas circulatórios. Eis as principais categorias disponíveis:

Para tratar as hemorróidas, suplementos específicos ajudam a reduzir a dor e o desconforto associados a estes distúrbios venosos.
Para pernas mais leves sem peso, as soluções naturais favorecem uma melhor circulação sanguínea e aliviam a sensação de peso.
Para melhorar a circulação cerebral e apoiar a memória, o ginkgo é uma planta conhecida pelos seus benefícios nas funções cognitivas.
Para aliviar os problemas venosos e acalmar as inflamações, a hamamélis é um aliado natural eficaz.
A castanha da Índia é uma solução natural para tonificar as veias e reduzir as varizes.
Para reforçar as paredes das veias e melhorar a microcirculação, a videira vermelha é ideal para as perturbações circulatórias.

Estes complementos alimentares dedicados à circulação, disponíveis em Soin-et-Nature, ajudam a cuidar da sua saúde vascular e a melhorar o seu bem-estar quotidiano.

Que precauções devo ter com um suplemento alimentar para a circulação?

Os complementos alimentares destinados a melhorar a circulação não devem ser tomados por mulheres grávidas ou a amamentar, nem por crianças com menos de 12 anos. Não devem ser tomados às refeições.

As curas devem ser repartidas por um período mínimo de três meses, com pausas adaptadas para não prejudicar o equilíbrio interno. Não devem ser tomados se estiver a tomar anticoagulantes ou se for submetido a uma intervenção cirúrgica (interromper o tratamento durante 3 dias antes da intervenção).

Por último, deve ter cuidado se estiver a tomar outros medicamentos ao mesmo tempo. Em caso de dúvida, aconselhar-se com um terapeuta.

Nota bene: Desde 2012, na ausência de provas convincentes de eficácia, as autoridades sanitárias europeias proibiram os complementos alimentares que contêm flavonóides de alegarem contribuir para a saúde do coração e dos vasos sanguíneos. Além disso, os suplementos alimentares que contêm catequinas, oligoproantocianidinas (OPC), rutina ou diosmina não podem alegar contribuir para a circulação sanguínea ou prevenir a insuficiência venosa crónica.

Além disso, de acordo com a Agência Europeia para a Segurança dos Alimentos, os suplementos alimentares que contêm extractos de grainhas de uva(Vitis vinifera) NÃO podem alegar que facilitam a circulação venosa nas pernas, reduzem o inchaço das pernas ou drenam as acumulações de água no corpo.

Por último, os produtos que contêm diosmina, troxerutina e hesperidina NÃO podem pretender manter o tónus venoso ou a permeabilidade dos capilares venosos.

Quais são os suplementos alimentares propostos por Soin-et-Nature?

Soin-et-Nature oferece uma vasta gama de suplementos alimentares em linha, concebidos para responder a diferentes necessidades de saúde e bem-estar. Eis as principais categorias disponíveis:

Para um aporte ótimo de vitaminas e minerais, os suplementos específicos asseguram o bom funcionamento do organismo.
Para gerir o stress e melhorar a qualidade do sono, as soluções naturais ajudam a restabelecer a calma e a serenidade.
Para lutar contra a fadiga e aumentar a energia, existem suplementos que reforçam o tónus e a vitalidade.
Para aliviar as dores articulares e manter a mobilidade, fórmulas específicas oferecem um apoio direcionado.
Para acompanhar os efeitos da menopausa, suplementos especialmente adaptados oferecem um apoio hormonal natural.
Para favorecer uma boa circulação sanguínea e aliviar as pernas pesadas, as soluções especializadas são ideais.
Para uma digestão saudável e um trânsito regular, os suplementos adaptados ao conforto digestivo constituem uma ajuda preciosa.
Para reforçar a memória e melhorar a concentração, os suplementos específicos apoiam as funções cognitivas.
Para usufruir dos benefícios do Ómega 3, estes ácidos gordos essenciais protegem o coração, o cérebro e a visão.
Para preservar a saúde visual, suplementos especialmente adaptados oferecem um apoio direcionado para os olhos.
Para manter o conforto fisiológico geral, as soluções naturais respondem a uma série de necessidades específicas.
Para responder às necessidades dos seniores, os suplementos enriquecidos ajudam a manter a vitalidade e a saúde geral.
Para reforçar as defesas naturais do organismo, os produtos naturais apoiam o sistema imunitário.
Para melhorar o conforto respiratório, as soluções naturais acalmam e apoiam as vias respiratórias.
Para necessidades específicas e uma eficácia máxima, a gama SynActifs propõe fórmulas inovadoras e direcionadas.

Estes complementos alimentares propostos por Soin-et-Nature complementam a sua alimentação e respondem eficazmente às suas necessidades quotidianas de saúde e bem-estar.