As hemorróidas são muito comuns, afectando quase metade de todas as pessoas com 50 anos ou mais. Mas o que é que provoca as hemorróidas? Estas formações venosas são mais frequentemente causadas por má circulação, obstipação, gravidez e perda de tónus dos tecidos com a idade.
As hemorróidas são uma doença frequente que pode provocar dores e comichão insuportáveis. Felizmente, existem suplementos alimentares ricos em princípios activos naturais que são úteis para prevenir ou tratar as hemorróidas e que podem ajudar a aliviar os sintomas e a evitar a sua recorrência.
Os suplementos alimentares ricos em fibras são particularmente úteis para prevenir as hemorróidas. As fibras ajudam a melhorar a digestão e a regular os movimentos intestinais, o que pode ajudar a prevenir a obstipação e as fezes duras. Os alimentos ricos em fibras incluem fruta, legumes, cereais e leguminosas. Os suplementos alimentares à base de psyllium, pectina de maçã e funcho são também muito eficazes na prevenção das hemorróidas.
As hemorróidas são veias dilatadas que se formam no ânus ou no reto. Se estas hemorróidas se tornarem dolorosas, comichão e/ou sangrarem, é conhecida como uma crise hemorroidária.
Existem vários tipos de tratamento das hemorróidas. Os tratamentos anti-hemorroidais consistem em aliviar a dor e reduzir a inflamação, que desempenha um papel importante durante as crises hemorroidais.
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Os suplementos alimentares ricos em vitaminas e minerais também podem ajudar a prevenir as hemorróidas. A vitamina C, o ferro e o zinco são particularmente importantes para a saúde dos vasos sanguíneos, que são frequentemente afectados pelas hemorróidas. Os suplementos de vitamina C, ferro e zinco podem ajudar a fortalecer os vasos sanguíneos e a reduzir o risco de desenvolver hemorróidas.
Os mais comuns são a dor, o desconforto e a comichão na região anal, mas sobretudo a hemorragia (descoberta aquando das evacuações). Mas há também a protrusão anal das varizes. Quando uma pessoa tem dificuldade em evacuar (prisão de ventre), é provável que faça mais força, o que aumenta a pressão sobre as veias da região anal. Estas veias são também sujeitas a uma carga adicional, como acontece durante o parto.
Embora os sintomas das hemorróidas variem de pessoa para pessoa, é possível enumerar os mais comuns:
Para tratar as hemorróidas, os suplementos alimentares à base de extractos de plantas medicinais são frequentemente muito eficazes. Plantas como o ginkgo ou ahamamélis podem ajudar a aliviar a dor e a comichão associadas às hemorróidas. Os suplementos alimentares que contêm diosmina, rutina e bromelaína podem também ajudar a reduzir a inflamação e a melhorar a circulação sanguínea.
A chave para aliviar as crises hemorroidais émelhorar a circulação sanguínea e reforçar as veias. Certas plantas, como a videira vermelha, o ginkgo biloba ou o trevo amarelo, são conhecidas pelas suas propriedades anti-inflamatórias. Os suplementos alimentares à base de plantas são, por conseguinte, um tratamento natural das hemorróidas, ideal para utilizar em caso de insuficiência venosa e de crises hemorroidais. Além disso, pode ser aconselhável aplicar localmente uma pomada endorrectal, que alivia a dor, o ardor e a comichão, protegendo a mucosa.
Os suplementos alimentares são recomendados para a prevenção das hemorróidas durante a gravidez e para o desaparecimento das crises hemorroidais a longo prazo. Contêm princípios activos naturais que regulam a circulação sanguínea no interior das veias para prevenir o aparecimento de hemorróidas ou favorecer a sua redução. Estes produtos podem ser utilizados para tratar tanto as hemorróidas externas como as internas.
Em suma, os suplementos alimentares ricos em fibras, vitaminas, minerais e plantas são formas eficazes de prevenir e tratar as hemorróidas. É importante consultar um médico antes de tomar suplementos alimentares para garantir que estes são adequados ao seu estado de saúde e não interagem com outros medicamentos que possa estar a tomar. A adoção de uma dieta equilibrada e a toma de suplementos alimentares adequados permitem reduzir consideravelmente o risco de desenvolver hemorróidas e melhorar a sua qualidade de vida.
Em caso de dor persistente, é aconselhável consultar um médico de clínica geral, que o poderá encaminhar para um especialista (proctologista), se necessário.
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