Fadiga mental, memória enfraquecida, pernas pesadas no final do dia ? O Ginkgo biloba, este gigante que remonta aos tempos mais remotos, está presente nos suplementos alimentares para apoiar a circulação sanguínea e as funções cognitivas. Na Soin-et-Nature, reunimos fórmulas de qualidade farmacêutica à base de extratos padronizados de folhas de ginkgo, amplamente reconhecidas por melhorarem a oxigenação cerebral, preservarem o estado de alerta e aliviarem os desconfortos associados a uma circulação venosa lenta. Quer esteja a passar por um período de intenso esforço intelectual ou pretenda envelhecer de forma saudável, o ginkgo oferece um apoio natural, valioso e específico.
Mais detalhesEsta é a espécie mais antiga do reino vegetal. Na verdade, trata-se, como dizia Darwin, de um verdadeiro «fóssil vivo». Faz parte de um grupo vegetal que se desenvolveu no Carbonífero, na grande era das equisetos gigantes, há 200 a 250 milhões de anos.
Tem também a vantagem de ser uma árvore capaz de envelhecer ao longo de milénios. Aliasse, portanto, a longevidade da espécie à do indivíduo. Abundam os exemplos que demonstram a resistência inextinguível do ginkgo: nenhum inseto se alimenta das suas folhas nem dos seus frutos, resiste aos fungos e suporta a poluição atmosférica e a poluição do solo. Um ginkgo carbonizado durante a explosão atómica em Hiroshima, a 6 de agosto de 1945, produziu um rebento na primavera seguinte!
A persistência do ginkgo também se pode explicar pela duração do seu período de reprodução, embora atinja a maturidade sexual entre os 40 e os 70 anos. Nesse sentido, constitui uma curiosidade botânica. Não produz flores, frutos nem sementes. O que se considera ser o fruto do ginkgo não é mais do que um enorme óvulo que será ou não fecundado, caso haja uma árvore macho nas proximidades. Tal como um animal ovíparo, o ginkgo põe ovos! Distingue-se, portanto, das plantas vivíparas neste aspeto.
Além disso, esta árvore sagrada, plantada junto a templos e pagodes asiáticos, demonstrou a sua capacidade de atravessar os tempos.
Prefere-se a elas as chuvas de ouro do outono; de facto, a copa amarela-manteiga cai num período muito curto e evidencia a origem de uma das alcunhas do ginkgo,a «árvore dos 1 000 escudos», embora haja aqui um exagero no que diz respeito ao número de escudos, que se estima em 40! Esta denominação está diretamente ligada à chegada do ginkgo à Europa no século XVIII. Depois de ter passado pela Holanda e pela Inglaterra, o ginkgo criou raízes em solo francês na década de 1770. O primeiro ginkgo plantado em França (1778) encontra-se em Montpellier, na Rua do Carré du Roi, n..º 3, pelo que ainda é uma árvore muito jovem.
Foi, evidentemente, a medicina chinesa que se interessou em primeiro lugar pelas virtudes terapêuticas do ginkgo. Foi Chen Nong quem o descreveu como um estimulante circulatório natural 2 700 anos a.C.
Quando chegou à Europa, Linnaeus fez-lhe uma descrição detalhada e Goethe elogiou as suas folhas bilobadas num poema e cultivou-o no seu jardim.
Só no início do século XX é que se iniciaram as investigações farmacológicas. Em 1936, um médico húngaro, Szent Györgyi, demonstrou a presença e o papel dos famosos flavonoides contidos nas folhas do ginkgo.
Desde então, as aplicações terapêuticas têm-se multiplicado, a tal ponto que esta árvore primitiva oferece esperança no tratamento da doença de Alzheimer.
Esta árvore de folha caduca é originária das florestas da China central, onde cresce entre os 400 e os 1 200 m de altitude. Necessita de um clima húmido, mas não suporta temperaturas inferiores a 2 °C durante a estação fria. Os solos ricos, arenosos e bem expostos são ideais para ele.
Embora as sementes ainda sejam utilizadas na Ásia, são sobretudo as folhas que interessam à farmacopeia ocidental. O ginkgo tem uma ação geral sobre o sistema circulatório (favorece a microcirculação, é venotónico, vasodilatador, fluidificante do sangue, etc.). Assim, intervém nos seguintes distúrbios de origem vascular e venosa: insuficiência venosa dos membros inferiores, arterite dos membros inferiores, varizes e edemas dos membros inferiores, hemorróidas, défice da circulação arterial cerebral e periférica. Neste último caso, o ginkgo tem, portanto, um impacto na memória, na concentração, nos reflexos, no estado de alerta e no humor
Por ser antioxidante, o ginkgo combate o envelhecimento celular (o ginkgo é objeto de estudos sobre a prevenção do envelhecimento. Pode proteger as nossas centrais energéticas celulares, as mitocôndrias, dos radicais livres).
A planta pode ser combinada com outros venotónicos, como a rusco, a videira vermelha e o castanheiro-da-Índia, no que diz respeito à circulação venosa. Quanto à sua ação sobre a concentração e a memória, pode ser combinada com a pervinca-pequena.
Modo de ação conhecido ou presumido:
O Ginkgo biloba está incluído na lista A da Farmacopeia Francesa (folha).
Um extrato padronizado em flavonóides (24%) e em ginkgólidos-bilobalídeos (6%), proveniente das folhas de Ginkgo biloba, foi objeto de várias dezenas de ensaios em seres humanos, o que levou a que fosse recomendado noinsuficiência cerebral funcional em idosos, caracterizada pela presença de perturbações cognitivas (memória, concentração, atenção) e dealterações de humor, cefaleias e perda de energia. Os medicamentos que o contêm são indicados por via oral como tratamento corretivo dos sintomas do défice intelectual em idosos, em certas síndromes de vertigens e/ou zumbidos, em certas perdas de acuidade auditiva e em défices retinianos de origem presumivelmente isquémica. Estão igualmente indicados no tratamento sintomático da claudicação intermitente associada a artériopatias obliterantes crónicas dos membros inferiores no estádio II. O ginkgo está presente em medicamentos indicados para o tratamento dos sintomas relacionados com insuficiência venolinfática e/ou na crise hemorróida.
Paraa OMS e a Comissão E alemã, a utilização de extratos de folha de ginkgo está clinicamente comprovada como tratamento adjuvante dos sintomas, para o tratamento sintomático de défices cerebrais ligeiros a moderados associados à demência senil de origem vascular degenerativa, cujas manifestações são por elas descritas.
Segundoa EMA, a utilização do ginkgo biloba está clinicamente bem estabelecida para melhorar a deficiência cognitiva (relacionada com a idade) e a qualidade de vida em casos de demência ligeira. A agência europeia acrescenta que a planta é tradicionalmente utilizada para aliviar a sensação de peso nas pernas e a sensação de mãos e pés frios associadas a distúrbios circulatórios menores, após ter sido descartada por um médico a possibilidade de uma doença grave. O extrato normalizado de folhas de ginkgo biloba foi incluído nas recomendações para o tratamento da doença de Alzheimer pela Federação Mundial de Sociedades de Psiquiatria Biológica (WFSBP).
O ginkgo biloba é objeto de tantos estudos que é impossível citá-los todos. É uma das plantas mais estudadas, uma das que beneficia do nível de evidência mais elevado. À medida que o conhecimento avança a cada ano, tanto no que diz respeito ao seu modo de ação complexo e abrangente a nível neurovascular, como às suas propriedades protetoras do tecido conjuntivo (inibição das metaloenzimas MPP, modulação dos proteoglicanos, regulação da secreção de certas citocinas pró-inflamatórias), são-lhe regularmente atribuídas novas propriedades.
A Soin-et-Nature oferece uma gama completa de suplementos alimentares especialmente concebidos para melhorar a circulação sanguínea e aliviar os desconfortos associados. Eis as principais categorias disponíveis:
Estes suplementos alimentares para a circulação propostos pela Soin-et-Nature permitem aliviar os desconfortos circulatórios, melhorando simultaneamente a saúde venosa no dia a dia.
