Pernas pesadas, inchadas ou doridas? Sente-se desconfortável depois de um dia de pé ou de uma longa viagem? É altura de pensar nas meias de compressão, uma solução discreta, eficaz e simples para aliviar os problemas circulatórios e preservar a sua saúde venosa. Longe da imagem antiquada que por vezes temos delas, estas meias de nova geração aliam tecnologia, conforto e estilo para se tornarem parte do seu quotidiano, sem compromissos.
Quer se trate de prevenção ou de tratamento, as meias de compressão são populares para melhorar o retorno venoso, reduzir o edema e prevenir as varizes e a trombose venosa profunda. Quer seja ativo, sedentário, desportista ou esteja a recuperar de uma doença, existe um par adequado ao seu estilo de vida.
A compressão medicinal não é uma moda passageira, é uma ferramenta terapêutica testada e comprovada que tem sido utilizada há décadas para tratar a insuficiência venosa, as varizes, a flebite, a síndrome pós-trombótica e as pernas pesadas. Mas as coisas mudaram: acabaram-se as meias desconfortáveis e pouco atractivas. Atualmente, as meias de compressão são concebidas para se adaptarem a todas as formas do corpo, com materiais respiráveis, macios, resistentes e elegantes.
Os principais laboratórios, como Sigvaris, Radiante, Innothera, Medi e Gibaud, oferecem modelos com compressão graduada, o que significa que a pressão é maior no tornozelo e diminui à medida que se sobe. Esta pressão decrescente estimula eficazmente a circulação sanguínea, respeitando a fisiologia venosa.
Usar meias de compressão é como dar às suas veias um impulso mecânico permanente e invisível. E isso muda tudo.
Como as suas pernas não têm todas as mesmas necessidades, existem diferentes tipos de meias de compressão, cada uma para uma indicação específica. Eis um resumo das principais gamas disponíveis online:
Disponíveis nas versões até ao meio da perna, até ao joelho, até à meia-calça ou até à coxa, estes dispositivos médicos podem ser usados todos os dias, a partir da manhã, para prevenir o desconforto e proporcionar um alívio imediato.
O uso de meias de compressão é simples, mas para tirar o máximo partido delas, é melhor seguir algumas regras práticas:
Com estes simples passos, as suas meias tornar-se-ão as suas companheiras de conforto, sem que tenha de pensar nisso.
Nas farmácias, é frequente vermos doentes que chegam tarde, quando as suas pernas já estão marmoreadas, dolorosas ou sujeitas a edemas graves. No entanto, os sinais de má circulação aparecem muito mais cedo: sensação de pernas pesadas, formigueiro, inchaço ao fim do dia...
O nosso conselho: não esperar que se torne num problema médico grave. Logo aos primeiros sinais, uma meia de compressão de classe 1 ou 2 pode ser suficiente para aliviar e prevenir o problema.
Pergunte ao seu farmacêutico qual o grau, comprimento e material mais adequado para si. O farmacêutico pode também mostrar-lhe como calçá-las corretamente e recomendar ajudas de adaptação, se necessário.
Para além do uso de meias de compressão, alguns hábitos naturais podem melhorar a sua circulação, fortalecer as suas veias e reduzir os sintomas venosos diários:
Faça estas coisas todos os dias e verá: as suas pernas vão agradecer-lhe muito antes da chegada do verão.
Em suma, as meias de compressão são muito mais do que um simples acessório: são verdadeiras ferramentas de saúde, discretas, eficazes e económicas. Quer seja para prevenir as pernas pesadas, evitar as varizes, acompanhar uma gravidez ou tornar uma viagem mais segura, elas são o seu aliado número um para o conforto venoso. E agora que são bonitas, confortáveis e fáceis de colocar... porquê privar-se?
A nossa farmácia online propõe uma gama completa de dispositivos ortopédicos destinados a apoiar, estabilizar e proteger as articulações e os músculos. Cada dispositivo é selecionado pela sua eficácia, conforto e conformidade com as normas médicas.
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