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Integratore alimentare comune

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Arkopharma Chondro Aid Silicon Global + 480ml Arkopharma Chondro Aid Silicon Global + 480ml
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GCA 2700 SANTE VERTE 60 COMPRESSE GCA 2700 SANTE VERTE 60 COMPRESSE
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CARTILAMINA 1500mg Cartilagine sagomata 90 compresse E-Science CARTILAMINA 1500mg Cartilagine sagomata 90 compresse E-Science
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Eric Favre Artiroxyne 30.3 90 compresse Eric Favre Artiroxyne 30.3 90 compresse
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Dexsil Forte Gel per il corpo per articolazioni e muscoli Dexsil Forte Gel per il corpo per articolazioni e muscoli
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Dexsil Forte MOBILITÀ Giunti forti Glucosamina Condroitina 1 L Dexsil Forte MOBILITÀ Giunti forti Glucosamina Condroitina 1 L
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Flexofytol Forte 28 compresse Flexofytol Forte 28 compresse
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Forté Pharma Forte Flex Max Giunti 120 Compresse Forté Pharma Forte Flex Max Giunti 120 Compresse
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Dexsil Osteo Osteostructure Capitale Bone 1000 ml Dexsil Osteo Osteostructure Capitale Bone 1000 ml
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Estratto di radice di curcuma Solaray 300 mg 60 capsule Estratto di radice di curcuma Solaray 300 mg 60 capsule
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SANTAROME BIO Articular Comfort 20 fiale da 10 ml SANTAROME BIO Articular Comfort 20 fiale da 10 ml
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Dexsil Curcuflex Soluzione orale per articolazioni 1 L Dexsil Curcuflex Soluzione orale per articolazioni 1 L
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I nostri marchi Integratore alimentare comune

Benefici degli integratori alimentari per il trattamento del dolore articolare

Il 93% dei francesi dichiara di aver già sofferto di dolori articolari, i disturbi articolari sono per lo più legati all'età ma studi condotti negli ultimi anni rivelano che i rischi sono legati anche ad altri fattori e sono quindi in aumento nei giovani.

Che il tuo disagio sia cronico o acuto, intenso o debole, influisce sulla tua vita di tutti i giorni e stai cercando una soluzione ... preferibilmente dolce e naturale.

Come funzionano le mie articolazioni

  • L'articolazione è un'area di giunzione tra due ossa. Assicura la flessibilità dello scheletro permettendogli di eseguire i movimenti quotidiani.
  • Ciascuna delle nostre articolazioni è costituita da legamenti flessibili e forti che collegano le ossa a coppie.
  • Le estremità delle due ossa che si fronteggiano sono ricoperte da un tessuto morbido e leggermente elastico chiamato cartilagine. Per alcune articolazioni altamente sollecitate, come il ginocchio e il gomito, la cartilagine è permanentemente lubrificata dal liquido sinoviale.

Dolori articolari, artralgia e artrite

Il dolore che sembra provenire da un'articolazione a volte può avere origine in una struttura esterna all'articolazione, come un legamento, un tendine o un muscolo (tendinite).

Il vero dolore articolare, l' artralgia , può essere accompagnato da infiammazioni articolari, artrite . Il sintomo più comune di infiammazione articolare è il dolore.

Un'articolazione infiammata può anche essere calda e gonfia e meno spesso la pelle sopra di essa può essere arrossata.

L'artrite può interessare solo le articolazioni degli arti o anche quelle nella parte centrale dello scheletro, come la colonna vertebrale o il bacino. Il dolore può apparire solo con il movimento dell'articolazione o essere presente a riposo.

Quali sono i sintomi del dolore articolare?

Le articolazioni possono ferire più di una persona. È vero che le persone con articolazioni dolorose desiderano alleviare il dolore articolare a tutti i costi. L'integratore alimentare li aiuterà, come con i problemi di circolazione. Per alleviare il tuo corpo, la prima cosa da fare è trovare l'origine dei disturbi.

Dolore Questo è il primo segno. È innescato principalmente dal carico o dal funzionamento dell'articolazione. All'inizio appare solo con il movimento, cedendo a riposo. Il dolore scompare di notte e non sveglia il paziente se non per i cambiamenti di posizione. In una fase avanzata, il dolore diventa cronico.
Rigidità o limitazione del gioco articolare: varia a seconda del giunto. Aspetto della rigidità mattutina che richiede alcuni minuti di ruggine (il più delle volte meno di un quarto d'ora)
Deformazioni e gonfiore Il gonfiore è legato o all'accumulo di liquido sinoviale che gonfia la cavità articolare, oppure ad un ispessimento dei tessuti dell'articolazione e / o alla comparsa di osteofiti.
Scricchiolii Accompagnano il dolore. All'inizio, non sono dolorosi ma possono diventare dolorosi quando la cartilagine si rompe.

Come alleviare i dolori articolari con un integratore alimentare

Per renderci conto dell'importanza delle nostre articolazioni, non dobbiamo aspettare che compaia il dolore. La salute delle articolazioni è garanzia di comfort, benessere e mobilità. Se l'usura è inevitabile, abitudini di vita sane aiutano a ritardarla e frenarla, in particolare seguendo una cura di integratori alimentari adattato alla propria situazione di salute.

Come scelgo il mio integratore alimentare per le articolazioni in farmacia?

Scopri la nostra nuova gamma di integratori alimentari per articolazioni e ossa nel reparto di nutriterapia della tua farmacia biologica e naturale. Gli integratori alimentari biologici per le articolazioni possono aiutarti a ritrovare una certa flessibilità articolare a lungo termine e ridurre il dolore. Ma come faccio a sapere qual è il miglior integratore alimentare per i miei dolori articolari?

  • Seleziona risorse di qualità : tutto inizia da lì; selezione accurata e controllo integrale della qualità delle materie prime per ottenere un prodotto di alta qualità.
  • Sinergia di piante : Rilevanti sinergie di principi attivi per una stimolazione ottimale dell'organismo.
  • Estratti : estratti secchi titolati per garantire efficacia, sicurezza e costanza dei dosaggi.
  • Dosaggio : una pianta, con le sue proprietà, necessita di un dosaggio adeguato per essere eseguita.

La gestione del dolore articolare con l'integrazione è principalmente finalizzata ad alleviare il dolore, migliorare la mobilità e, se possibile, rallentare il degrado della cartilagine.

Si consiglia quindi di attendere 3 o 4 mesi prima di giudicare l'efficacia di un trattamento.

L'efficacia può persistere per diverse settimane dopo l'interruzione del trattamento.

Quale ingrediente attivo dovrei scegliere per trattare il mio dolore alle articolazioni?

Scegli il tuo integratore alimentare in base al tipo di dolore articolare

  • La condroitina partecipa alla riduzione della degenerazione dei tessuti articolari . Efficace contro il dolore dovuto all'osteoartrosi. Il condroitin solfato è una molecola prodotta naturalmente dall'organismo e che fa parte della composizione della cartilagine e dei tessuti connettivi (ossa, pelle, cornea, membrana delle arterie). È sintetizzato dall'organismo dalla glucosamina, a sua volta sintetizzata dal fruttosio-6-fosfato e dalla glutammina. Contribuisce alla formazione e al mantenimento del tessuto cartilagineo e dei tessuti connettivi (tessuti di supporto). La condroitina, come integratore alimentare, può alleviare i dolori articolari e persino aiutare a rallentare la degenerazione di questi tessuti articolari.
  • Curcuma : il rizoma della curcuma calma le infiammazioni delle articolazioni , dei muscoli, dei tendini, croniche o in caso di convulsioni. Associato allo zenzero, la rigidità dell'osteoartrite e dell'artrite sono alleviate. L' effetto antinfiammatorio della curcuma è molto richiesto nei casi di dolori articolari come l'artrite e dagli atleti affetti da tendinite.
  • La glucosamina contribuisce a rallentare l'usura della cartilagine. Aiuta nella prevenzione delle crisi dolorose. Ripristina l'elasticità, la forza delle articolazioni. Rallenta l'usura della cartilagine e migliora la mobilità nelle persone con lesioni alla cartilagine.
  • L'arpagofito calma il dolore causato dall'infiammazione articolare. Le radici di Harpagophytum sono ricche di glucoiridoidi, arpagoside e procumbide, con innegabili attività antinfiammatorie e analgesiche (antidolorifici). Studi effettuati nell'arco di diversi mesi su soggetti con artrosi hanno dimostrato che l'utilizzo di questa pianta migliora notevolmente il comfort del paziente. La mobilità articolare e la flessibilità sono notevolmente migliorate, senza effetti negativi, in particolare sullo stomaco.

Selezionati per la loro naturalezza, i loro ottimi dosaggi, la loro perfetta assimilazione e le loro ricadute positive sulle articolazioni, gli integratori alimentari della tua bio farmacia online uniscono qualità ed efficienza per il tuo benessere quotidiano!

(Nota: nel 2012, le autorità sanitarie europee hanno vietato molte delle sue indicazioni sulla salute e il mercato degli integratori alimentari per alleviare l'osteoartrite si è notevolmente ridotto.

Come la glucosamina, il condroitin solfato è un costituente essenziale della cartilagine, garantendone la struttura e l'elasticità. Come medicinale, viene offerto in capsule o granuli disponibili senza prescrizione medica. Studi clinici indicano che aiuta a rallentare la progressione dell'osteoartrosi. L'assunzione contemporanea di glucosamina potrebbe amplificare questa azione preventiva.

Tuttavia, dal 2012, le autorità sanitarie europee hanno vietato agli integratori alimentari contenenti condroitina di sostenere di essere utili per la mobilità articolare, aiutare a mantenere le ginocchia e altre articolazioni elastiche e flessibili o essere una componente importante del metabolismo articolare o della buona salute delle articolazioni. Queste indicazioni sulla salute sono ora vietate.

Fonte: Eureka Santé Vidal )

Precauzioni per l'uso con integratori alimentari per dolori articolari

  • Secondo alcuni studi, la glucosamina può causare resistenza all'insulina. Il suo utilizzo è quindi fortemente sconsigliato nelle persone con diabete o obesità.
  • La glucosamina può aumentare la resistenza del corpo all'insulina. È quindi fortemente sconsigliato per le persone che soffrono di diabete di tipo 2 o obesità. I suoi possibili effetti collaterali sono bruciore di stomaco e diarrea. Le persone con asma o allergie ai crostacei sono talvolta allergiche alla glucosamina.

  • Il condroitin solfato non è raccomandato per le persone con emofilia o in terapia anticoagulante. È meglio usarlo sotto controllo medico. A causa del loro alto contenuto di sodio, alcuni prodotti a base di condroitin solfato non devono essere utilizzati in una dieta priva di sale. I suoi effetti collaterali sono gli stessi della glucosamina.

  • Attenzione però a malattie come artrite, poliartrite, artrosi del ginocchio o osteoporosi che devono essere curate da uno specialista. Lo stesso vale per i problemi di cartilagine di grandi dimensioni e in particolare l'iniezione di acido ialuronico nella condroitina: questa deve essere curata da un medico.

Quali soluzioni naturali per curare le mie articolazioni

Esercizio per una buona salute delle articolazioni

Tra le abitudini preventive e protettive contro i disturbi articolari, si consiglia la pratica di un'attività fisica adeguata e regolare, nonché una dieta equilibrata.

A qualsiasi età, un'articolazione ha bisogno di una mobilità regolare per funzionare bene. La pratica di un esercizio fisico appropriato senza eccessi è quindi fondamentale:

  • Flessibilità e mobilità articolare : pratica esercizi due volte a settimana per almeno 10 minuti (yoga, stretching)
  • Rafforzamento muscolare : coinvolgere gli arti inferiori e superiori almeno due volte a settimana a intervalli (ciclismo, acquagym, nordic walking, giardinaggio)
  • Equilibrio e coordinazione : possibilità di includere regolarmente movimenti che lavorano sull'equilibrio (ciclismo, equilibrio su un piede, danza)
  • Attività cardiorespiratoria : consigliati 30 minuti di attività fisica di intensità moderata (camminata, nuoto, pulizia, giardinaggio)

Mangiare una dieta equilibrata

Una dieta equilibrata è fondamentale per evitare il sovrappeso, fattore di rischio per problemi articolari, ma anche carenze di vitamine e minerali essenziali per il corretto funzionamento delle articolazioni.

Quando i disturbi articolari sono già presenti, attingiamo a tutte le risorse a nostra disposizione per trovare soluzioni. Non c'è bisogno di guardare molto lontano, il nostro cibo è ricco di sostanze benefiche per ridurre in particolare le infiammazioni che provocano dolore .

Adatta una buona postura

Cambia regolarmente la posizione del tuo corpo. Evita di stare seduto o in piedi per lunghi periodi o in qualsiasi altra posizione che sovraccarichi le articolazioni, come durante i lunghi viaggi in macchina. Evita di inginocchiarti

  • A riposo, mettere le articolazioni in una posizione comoda: ginocchia e anche estese; può essere più piacevole sdraiarsi con le gambe piegate (sedie reclinabili) Rilassare le articolazioni doloranti aiuta effettivamente a ridurre il dolore. In posizione seduta, allunga le gambe

  • Evita di sovraccaricare le articolazioni , che non farà che aumentare il dolore. Il dolore è un segno di un sovraccarico sull'articolazione. Non trasportare carichi pesanti

  • Indossare scarpe comode, che sostengano il piede senza stringerlo, ad esempio scarpe con lacci elastici e suole spesse e ammortizzanti. Prediligi tacchi larghi e bassi con il bordo terminale del tacco smussato (per facilitare lo scorrimento regolare del gradino).

  • Evita gli urti quando cammini: usa degli ammortizzatori sul tallone (talloni in silicone), avere una buona soletta (suola con arco plantare).

Scopri il nostro articolo di consigli sulla salute nel nostro blog su " Quale trattamento naturale prendere per curare l'artrosi ". Che tu sia una persona attiva, un atleta o un anziano, non esitare a chiedere consiglio ai nostri esperti sul nostro modulo sicuro .