Nat & Form Lithothamne è un complesso ricco di minerali e oligoelementi, ideale per favorire la rimineralizzazione dell'organismo e il benessere delle articolazioni.
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Nat & Form Lithothamne è un integratore alimentare a base di litotamnio, una piccola alga rossa che cresce sui fondali marini. Durante la sua crescita, fissa i minerali presenti nell’acqua di mare, il che le conferisce un aspetto calcareo, poroso e leggermente pietroso.
Questa particolarità la rende una fonte naturale di minerali e oligoelementi, in particolare di calcio e magnesio. Il prodotto è quindi indicato per chi desidera integrare l’apporto di minerali nell’ambito di un’alimentazione varia ed equilibrata.
Il calcio svolge diversi ruoli essenziali nell’organismo. È in particolare necessario per il mantenimento di una struttura ossea normale e contribuisce al funzionamento muscolare. Anche il magnesio contribuisce al mantenimento delle ossa, alla normale funzione muscolare e all’equilibrio elettrolitico. Questi due minerali intervengono quindi in modo complementare nel funzionamento del sistema muscolo-scheletrico.
Il litotamnio viene talvolta presentato come un ingrediente «alcalinizzante» a causa del suo naturale contenuto di sali minerali, in particolare di carbonato di calcio. Questa espressione descrive innanzitutto la composizione minerale dell’alga. Non significa che l’integratore modifichi in modo duraturo il pH del sangue, che l’organismo regola autonomamente in modo molto preciso.
Nat & Form Lithothamne può quindi accompagnare un percorso di rimineralizzazione quando è necessario integrare l’apporto alimentare. Da solo, non previene né cura l’osteoporosi, i dolori articolari o una carenza minerale diagnosticata. In questi casi, rimangono indispensabili il parere medico e, se necessario, un check-up adeguato.
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4 capsule al giorno. Da assumere con un bicchiere d’acqua a metà pasto.
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Precauzioni d’uso
Ingredienti
Polvere di tallo di Lithothamne (Phymatolithon calcareum), involucro: gelatina bovina
Allergeni: pesci, molluschi, crostacei o derivati
Composizione per 4 capsule
| Sostanza | Quantità per 4 capsule |
| Polvere di Lithothamne | 1600 mg |
| di cui calcio | 520 mg (65% dei VNR) |
| Gelatina bovina | 300 mg |
Confezione
Nat & Form Lithothamne è disponibile in una confezione da 60 capsule.
La salute delle ossa dipende da una serie di fattori. Oltre a un apporto sufficiente di calcio, assicuratevi di soddisfare il vostro fabbisogno di vitamina D, indispensabile per il normale assorbimento e utilizzo del calcio. L’alimentazione deve inoltre fornire una quantità sufficiente di proteine, magnesio e vitamina K attraverso pasti variati che combinino verdure, legumi, latticini o alternative arricchite, pesce, uova, frutta secca e semi.
Anche l’attività fisica svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento della massa ossea. Privilegiate gli esercizi che sollecitano le ossa e i muscoli: camminata attiva, salita delle scale, potenziamento muscolare o esercizi con resistenza. La regolarità conta più dell’intensità, in particolare dopo la menopausa o quando si riprende l’attività fisica.
Una dose giornaliera di quattro capsule di Nat & Form Lithothamne fornisce 520 mg di calcio, pari al 65% dei valori nutrizionali di riferimento. Tenete conto delle altre fonti di calcio presenti nella vostra alimentazione e negli eventuali integratori per evitare un apporto eccessivo. In caso di osteoporosi, malattie renali, calcoli urinari, disturbi tiroidei o trattamenti farmacologici, chiedete consiglio a un professionista sanitario prima dell’uso.
Per quanto tempo posso utilizzare Nat & Form Lithothamne?
Con una dose di quattro capsule al giorno, una confezione da 60 capsule consente un utilizzo di 15 giorni. La durata può essere adattata alle esigenze nutrizionali e ai consigli di un operatore sanitario.
Posso associare Nat & Form Lithothamne a un altro integratore di calcio?
Questa combinazione richiede di tenere conto di tutti gli apporti, poiché quattro capsule forniscono già 520 mg di calcio. È preferibile consultare un operatore sanitario prima di assumere contemporaneamente più prodotti contenenti calcio o vitamina D.
Posso assumere Nat & Form Lithothamne se sono vegetariano?
Può essere adatto ad alcune persone vegetariane, ma il suo involucro contiene gelatina bovina. Non è quindi adatto alle persone vegane né a coloro che escludono ingredienti di origine bovina.
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