Trockene Augen, Augentrockenheit: Verabschieden Sie sich von dem Spannungsgefühl und genießen Sie wieder einen entspannten Blick
Trockene Augen treten auf, wenn die Augen nicht genügend Tränenflüssigkeit produzieren oder diese von schlechter Qualität ist. Die Folge? Die Augenoberfläche wird nicht mehr ausreichend befeuchtet, was zu Reizungen, Rötungen, verschwommenem Sehen und Augenermüdung führt … In fortgeschrittenen Fällen kann dies sogar zu chronischen Entzündungen oder Hornhautschäden führen.
Diese Kategorie umfasst gezielte Augenpflegeprodukte, die Ihre Augen im Alltag lindern, mit Feuchtigkeit versorgen, schützen und regenerieren. Getestete, sichere Produkte, die Ihr Tränenhaushalt im Gleichgewicht halten und darauf abzielen, Ihren Augen auf natürliche und nachhaltige Weise wieder Wohlbefinden zu schenken. Denn Ihre Augen verdienen Besseres als ständiges Unbehagen.
Augentropfen, Gele und Lösungen: ein umfassendes Sortiment zur Bekämpfung trockener Augen
Nicht alle Fälle von trockenen Augen sind gleich. Bei manchen handelt es sich um ein vorübergehendes Problem, das durch Klimaanlagen oder Bildschirmarbeit verursacht wird. Für andere ist es eine chronische Erkrankung, die durch das Alter, medikamentöse Behandlungen oder bestimmte Erkrankungen (Sjögren-Syndrom, Blepharitis…) verschlimmert wird. Deshalb gibt es verschiedene Behandlungsarten für trockene Augen, die jeweils auf eine bestimmte Form der Beschwerden zugeschnitten sind.
In dieser Kategorie finden Sie:
- Feuchtigkeitsspendende Augentropfen auf Hyaluronsäurebasis: Diese künstlichen Tränen wurden entwickelt, um die natürliche Feuchtigkeit der Augenoberfläche wiederherzustellen. Hyaluronsäure bindet Wasser und lindert das Trockenheitsgefühl sofort.
- Augengele: Sie sind zähflüssiger als Tropfen und eignen sich ideal für eine langanhaltende Wirkung während der Nacht oder bei starker Trockenheit. Sie schützen die Hornhaut nachhaltig vor äußeren Einflüssen.
- Lipidhaltige Lösungen bei evaporativer Trockenheit: Angereichert mit Liposomen oder Rizinusöl stellen sie die Lipidschicht des Tränenfilms wieder her, die unerlässlich ist, um ein vorzeitiges Verdunsten der Tränen zu verhindern.
- Konservierungsfreie Einzeldosis-Augentropfen: Diese Produkte sind ideal für empfindliche Augen, vermeiden zusätzliche Reizungen und können mehrmals täglich ohne Risiko angewendet werden.
- Augensprays oder Sprays für die Augenlider: Praktisch und nicht-invasiv, können sie ohne direkten Kontakt angewendet werden, insbesondere bei Blepharitis oder Beschwerden beim Tragen von Kontaktlinsen.
- Reinigungstücher für die Augenlider: Oftmals vernachlässigt, tragen sie zur Aufrechterhaltung einer guten Hygiene am Lidrand bei, was die Tränenqualität verbessert und lokale Entzündungen mindert.
Sie haben es sicher schon verstanden: Für jede Art von trockenen Augen gibt es eine spezifische Lösung. Wählen Sie die Formel, die Ihren Bedürfnissen … und Ihrem Alltag entspricht.
Kleine Maßnahmen, große Wirkung: Machen Sie sich die richtigen Gewohnheiten gegen trockene Augen zu eigen
Augentropfen zu verwenden ist gut. Um Augenbeschwerden jedoch nachhaltig zu lindern, ist es unerlässlich, bestimmte Gewohnheiten zu ändern und einfache Maßnahmen zu ergreifen. Hier sind unsere Empfehlungen für einen besseren Alltag mit trockenen Augen:
- Machen Sie alle 20 Minuten Bildschirmpausen. Das Starren auf eine Lichtquelle verringert das Blinzeln, was die Verdunstung der Tränen verstärkt. Schließen Sie die Augen für einige Sekunden oder schauen Sie in die Ferne.
- Blinzeln Sie bewusst. Das mag seltsam klingen, aber langsames und regelmäßiges Blinzeln sorgt für eine gleichmäßige Verteilung des Tränenfilms.
- Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken hilft, Ihren Körper von innen heraus mit Nährstoffen zu versorgen – auch Ihre Augen.
- Vermeiden Sie Klimaanlagen und direkte Zugluft. Diese trocknen die Umgebung und damit auch Ihre Augen stark aus.
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, insbesondere im Winter oder in beheizten Räumen, um eine ausreichende Luftfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten.
- Reinigen Sie Ihre Augenlider regelmäßig, insbesondere wenn Sie an Blepharitis leiden oder Make-up tragen. Eine gründliche Reinigung sorgt dafür, dass die Meibom-Drüsen, die für die Produktion von Tränenlipiden unerlässlich sind, frei bleiben.
Diese einfachen Maßnahmen können Ihren Sehkomfort – und Ihren Alltag – entscheidend verbessern.
Der Rat Ihres Apothekers: Trockene Augen besser verstehen und behandeln
Sie sind mit trockenen Augen nicht allein. Und bevor Sie immer mehr Augentropfen verwenden, ist der Rat Ihres Apothekers von unschätzbarem Wert. Er kann Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Beschwerden zu verstehen und die am besten geeignete Lösung zu wählen. Folgendes wird er Ihnen häufig erklären:
- Es gibt verschiedene Arten von trockenen Augen: aquöse, evaporative oder gemischte. Jede Art erfordert eine spezifische Behandlung.
- Bestimmte Medikamente verschlimmern die Augentrockenheit: Antihistaminika, Antidepressiva, Hormonbehandlungen … Geben Sie immer an, welche Medikamente Sie derzeit einnehmen.
- Ungeeignete Augentropfen können wirkungslos sein oder sogar zu Reizungen führen. Bevorzugen Sie konservierungsmittelfreie Formulierungen, wenn Sie diese häufig anwenden müssen.
- Bei anhaltenden Symptomen, auch trotz Behandlung, kann er Sie an einen Augenarzt überweisen, um eine umfassende Untersuchung durchführen zu lassen (Schirmer-Test, Untersuchung des Tränenfilms…).
- Er kann Ihnen auch eine umfassende Pflege empfehlen, die die Reinigung der Augenlider, ein Nachtgel und Augentropfen für den Tag kombiniert, um die Ergebnisse zu optimieren.
Der Apotheker ist Ihr Verbündeter bei der täglichen Behandlung trockener Augen. Nutzen Sie sein Fachwissen, um dauerhaftes Wohlbefinden zu erlangen, ohne herumprobieren zu müssen.
Welche naturheilkundlichen Tipps unterstützen die Feuchtigkeitsversorgung bei trockenen Augen?
Auch die Natur hat etwas dazu beizutragen. Ergänzend zu den klassischen Behandlungen können bestimmte natürliche Mittel die Augenfeuchtigkeit verbessern, die Tränenproduktion unterstützen und Entzündungen lindern. Hier sind einige Ansätze, die Sie ausprobieren können:
- Omega-3-Fettsäuren: Diese essentiellen Fettsäuren (die in fettem Fisch, Leinsamen und Rapsöl enthalten sind) tragen zur guten Qualität des Tränenfilms bei und helfen, Augenentzündungen zu lindern.
- Kornblumenwasser als Kompresse: Kalt angewendet wirkt es abschwellend, erfrischend und lindernd bei schweren oder entzündeten Augenlidern.
- Die Augentrostpflanze (Euphrasia officinalis): Auch „Brillenbrecher“ genannt, wird sie traditionell zur Linderung von geröteten oder müden Augen eingesetzt. Als Lotion oder als Aufguss für Kompressen.
- Vitamin A: unverzichtbar für die Gesundheit der Hornhaut und die Tränenproduktion. Es ist in orangefarbenem Gemüse (Möhren, Süßkartoffeln) und in der Leber enthalten.
- Stressbewältigung: Chronischer Stress kann die Tränenqualität beeinträchtigen. Entspannung, Atemübungen, Yoga oder Sophrologie helfen dabei, die Augenmuskeln zu entspannen und das Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen.
- Adaptogene Pflanzen wie Rosenwurz oder Ginseng können ebenfalls das allgemeine Gleichgewicht, einschließlich des Gleichgewichts der Schleimhäute, unterstützen.
Indem Sie diese Maßnahmen in Ihren Alltag integrieren, tragen Sie nachhaltig und schonend dazu bei, die Gesundheit Ihrer Augen täglich zu erhalten.
Wie lässt sich das Sehwohlbefinden bei trockenen Augen wiederherstellen?
Trockene Augen sind kein unabwendbares Schicksal. Mit gezielter Pflege, einfachen Maßnahmen und einer passenden Begleitung können Sie wieder dauerhaftes Sehwohlbefinden erlangen und sich von geröteten Augen, Kribbeln und ständigen Beschwerden verabschieden. Diese Kategorie bietet Ihnen alle Möglichkeiten, Ihre Augen mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu schützen und zu beruhigen – ganz natürlich oder mit hochentwickelten Formeln. Wählen Sie selbst, was am besten zu Ihnen passt.
Da Ihre Augen Sie jeden Tag begleiten, nehmen Sie sich die Zeit, sie zu pflegen. Gönnen Sie ihnen das Beste, um sie zu entlasten, und entdecken Sie das Leben neu – ohne unnötige Tränen, dafür mit klarem, beruhigtem und angenehmem Sehen.
Ein breites Sortiment an augenmedizinischen Lösungen:
Augenerkrankungen können erhebliche Beschwerden verursachen und erfordern eine spezielle Behandlung. Wir bieten ein umfassendes Sortiment an rezeptfreien Augenmedikamenten zur Behandlung und Vorbeugung dieser Beschwerden.
