Как придать коже матовость: полное руководство и полезные советы

Матирование кожи: что это такое и зачем оно нужно?

Матирование кожи означает уменьшение блеска, связанного с избытком кожного сала на поверхности кожи. Эта процедура в основном предназначена для жирной и комбинированной кожи, а также для себорейных зон лица (лоб, нос, подбородок). Матирование кожи способствует более ровному цвету лица и визуальному комфорту, а также может уменьшить ощущение забитых пор, которое способствует появлению черных точек и некоторых недостатков кожи.

Косметическая матовость не устраняет причину избыточной выработки кожного сала: она действует только на поверхности кожи. При выраженной себорее, сопровождающейся воспалительными высыпаниями, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Какие ингредиенты следует отдавать предпочтение в матирующих средствах?

Существует несколько косметических активных веществ, известных своим матирующим действием:

• Глина (зелёная, белая, каолин): считается лучшим средством для поглощения кожного сала и очищения кожи.
• Кремнезем и абсорбирующие микросферы: мгновенно устраняют блеск, не пересушивая кожу.
• Кукурузный и рисовый крахмал: мягкие матирующие ингредиенты, хорошо переносящиеся кожей.
• Тальк: традиционный матирующий компонент. Следует отдавать предпочтение средствам, происхождение и качество минерального сырья которых подтверждены известными производителями.
• Ниацинамид: регулирует выработку кожного сала и улучшает текстуру кожи.
• Экстракты зелёного чая: антиоксидантные полифенолы и освежающее ощущение.
• Мята: освежающая нотка, следует использовать с осторожностью на чувствительной коже.

Как включить матирующие средства в повседневный уход?

Последовательная процедура ухода за жирной или комбинированной кожей:

1. Очищение утром и вечером с помощью подходящего геля или пены без слишком агрессивных поверхностно-активных веществ (слишком агрессивное очищение может, как ни парадоксально, стимулировать выработку кожного сала).
2. Тоник без спирта для восстановления баланса кожи.
3. Матирующее сыворотка или сыворотка на основе ниацинамида.
4. Легкий некомедогенныйувлажняющий уход в виде геля или флюида: увлажнение остается незаменимым даже для жирной кожи.
5. Солнцезащитный крем SPF 30–50 в жидкой или гелевой текстуре на утро.
6. Матирующая пудра для завершающего этапа макияжа или поправки в течение дня.

Как выбрать матирующее средство в зависимости от типа кожи?

Выбор матирующего средства зависит от вашего типа кожи:

• Жирная кожа: «безмасляные» некомедогенные формулы в виде геля или флюида.
• Комбинированная кожа: средства, подходящие для Т-зоны, при необходимости — более интенсивное увлажнение на щеках.
• Чувствительная кожа: гипоаллергенные формулы без отдушек и денатурированного спирта, в идеале — с дерматологическим тестированием.
• Кожа, склонная к акне: сочетайте матирующие средства с целевыми активными ингредиентами (салициловая кислота BHA, ниацинамид, цинк PCA) по рекомендации специалиста.

Всегда читайте список INCI и вводите новые продукты по одному, чтобы оценить переносимость.

Как сохранить матовый эффект на весь день?

Несколько советов, как продлить матовость:

• Держите под рукойматирующие салфетки, чтобы впитывать излишки кожного сала, не портив макияж.
• Отдавайте предпочтение тональным средствам и BB-кремам с матовым или сатиновым финишем, некомедогенным.
• Избегайте нанесения на поверхность кожи густых масел и тяжелых смягчающих средств.
• Закрепляйте макияж прозрачной матирующей пудрой.
• Ограничьте трение и многократные поправки макияжа, которые стимулируют выработку кожного сала.

Какова роль питания в матировании кожи?

Питание косвенно влияет на качество кожного сала и комфорт кожи. Научные данные свидетельствуют об умеренной связи между рационом с высоким гликемическим индексом (быстро усваиваемые углеводы, продукты глубокой переработки) и обострением акне. Отдавайте предпочтение:

• Фрукты, яркие овощи, бобовые, цельнозерновые продукты.
• Незаменимые жирные кислоты: омега-3 (жирная рыба, льняное семя, чиа, орехи), авокадо, высококачественные растительные масла.
• Продукты, богатые цинком (устрицы, нежирное мясо, бобовые, семена тыквы) — микроэлемент, традиционно используемый при уходе за кожей с несовершенствами.
• Достаточное количество жидкости (в среднем от 1,5 до 2 л в день для здорового взрослого человека).

По рекомендации фармацевта в качестве дополнительной меры можно рассмотреть целенаправленную курсовую терапию цинком, витамином С или омега-3.

Существуют ли профессиональные процедуры для придания коже матового блеска?

Существует несколько профессиональных процедур, которые могут дополнить повседневный уход за кожей:

• Пилинг ссалициловой кислотой: липофильное отшелушивание, идеально подходящее для очищения пор и уменьшения количества несовершенств.
• Микродермабразия: механическая отшелушивающая процедура, проводимая в салоне.
• Лазеры и импульсный свет (IPL): воздействуют на текстуру кожи и несовершенства в соответствии с показаниями.
• Светотерапия (LED) с использованием синего или красного света в соответствии с протоколами.

Предварительная консультация необходима для оценки целесообразности процедуры, ожидаемых результатов, побочных эффектов (покраснение, шелушение, временная фоточувствительность) и противопоказаний (беременность, кормление грудью, анамнез).

Как маски для лица могут помочь матировать кожу?

Очищающие маски с зелёной, белой или розовойглиной, а также с активированным углём — отличные средства для придания коже матового вида:

• они поглощают избыток кожного сала и загрязнения с поверхности кожи.
• Они оказывают мгновенное очищающее действие на комбинированную и жирную кожу.
• Рекомендуемая частота применения: 1–2 раза в неделю в зависимости от переносимости.
• Не давайте глине полностью высохнуть на коже, чтобы избежать обезвоживания; увлажняйте кожу во время нанесения.

При чувствительной или реактивной коже следует делать перерывы между применением масок и отдавать предпочтение белой глине (каолину), которая более мягкая, чем зеленая глина.

Можно ли надолго придать коже матовость с помощью натуральных средств?

Некоторые традиционно используемые натуральные методы:

• Утреннее распылениегидролата перечной мяты илигамамелиса дарит ощущение свежести и стягивания.
• Опрыскивание огуречным соком может дать ощущение свежести. Эффект «сужения пор» носит косметический и временный характер: поры не закрываются надолго.
• Домашние глиняные маски.

Категорически следует избегать: нанесения чистого или разбавленного лимонного сока непосредственно на кожу. Лимон содержит фурокумарины, которые при малейшем воздействии солнечных лучей вызывают фитофотодерматоз (тяжелые фототоксические реакции): ожоги, волдыри и стойкие пигментные пятна. Это домашнее средство, о котором иногда упоминают, противопоказано. Чтобы воспользоваться преимуществами витамина С, отдавайте предпочтение специальным косметическим сывороткам со стабилизированной формулой.

Как стресс влияет на блеск кожи?

Хронический стресс приводит к длительному повышению уровня кортизола, что может стимулировать выработку кожного сала и усиливать блеск кожи, а также обострение проблем с кожей. Чтобы смягчить эти последствия, рекомендуется: глубокое дыхание, медитация, йога, прогулки на свежем воздухе, регулярная физическая активность и полноценный сон.

Некоторые адаптогенные или успокаивающие растения (родиола, боярышник, пассифлора, валериана) традиционно используются по рекомендации специалиста для облегчения периодов напряжения. В случае сильного стресса рекомендуется обратиться к врачу или психологу.