Precisa de um apoio natural para lidar melhor com os seus ciclos ou com a menopausa? A Soin-et-Nature propõe-lhe uma seleção cuidada de suplementos alimentares à base de óleo de onagra, reconhecido pelos seus efeitos calmantes no equilíbrio hormonal. Rica em ácido gama-linolénico (AGL), um ómega-6 essencial, a onagra ajuda a aliviar as tensões pré-menstruais, a atenuar os desconfortos associados à menopausa e a preservar a elasticidade e o brilho da pele. Soluções naturais, fáceis de integrar no seu dia-a-dia, para a acompanhar em cada etapa da sua feminilidade.
Mais detalhesA onagra é uma planta originária da América do Norte. Produz lindas flores amarelo-douradas, com um aroma muito agradável. As tribos nativas americanas já utilizavam a onagra pelas suas propriedades benéficas para a pele. Hoje em dia, utiliza-se mais especificamente o seu precioso óleo, que ajuda a manter uma pele saudável.
A onagra ocupa um lugar de destaque na medicina fitoterápica para acompanhar as mulheres em cada fase do seu ciclo, nomeadamente graças aos seus efeitos reguladores sobre os desequilíbrios hormonais.
Utilizado em complemento a outras plantas específicas, o óleo de onagra contribui para o bem-estar feminino, apoiando o equilíbrio hormonal e a saúde da pele de forma natural.
O fruto da onagra contém pequenas sementes das quais se extrai um óleo muito rico em ómega 6. Antigamente cultivada pelas suas propriedades medicinais, a onagra era utilizada pelos nativos americanos sob a forma de cataplasma para combater afeções cutâneas. Só no século XVII é que chegou à Europa sob o nome de «panaceia do rei».
O consumo diário de onagra na forma de óleo, associado nomeadamente ao cálcio e ao óleo de peixe, ajuda a melhorar a densidade e a resistência óssea das pessoas que sofrem de osteoporose. Nesse sentido, contribui para retardar a progressão da doença, mas também para prevenir o risco de fraturas ósseas em caso de queda. A osteoporose afeta essencialmente as pessoas idosas, embora possam também estar em jogo vários fatores agravantes. Assim, a onagra é benéfica para os ossos e para preservar a mineralização óssea.
A osteoporose é uma doença caracterizada por uma diminuição da densidade mineral óssea, tornando os ossos frágeis e suscetíveis a fraturas. Afeta principalmente:
O óleo de onagra constitui um apoio valioso na prevenção e no retardamento da osteoporose:
O ácido gama-linolénico não é um componente como os outros. É um precursor das prostaglandinas E1. Estas últimas desempenham um papel importante na redução da inflamação, entre outras coisas. Nesse sentido, a onagra atua como anti-inflamatório natural em diversos contextos, seja por aplicação externa ou por via oral. As propriedades antioxidantes da planta contribuem para os benefícios da onagra.
O óleo de onagra é um regulador do sistema hormonal. Extraído das suas sementes por prensagem a frio, o óleo de onagra é particularmente indicado para distúrbios menstruais e da menopausa. Rico em ácidos gordos poliinsaturados: ácido gama-linolénico (10 a 12 %) e ácido linoleico (70 %), bem como em vitaminas A, D, E e K, o óleo de onagra é também recomendado em casos de problemas cardiovasculares e de colesterol.
A onagra é uma planta incrivelmente benéfica para a saúde, oferecendo uma variedade de nutrientes essenciais para fortalecer o nosso corpo a partir de dentro. Se procura uma forma natural de melhorar a sua saúde, os suplementos alimentares à base de onagra são a opção perfeita para si.
As sementes de onagra são ricas em ómega-3, o que as torna uma escolha ideal para melhorar a saúde cardiovascular e fortalecer as funções cerebrais. Os ácidos gordos essenciais também podem ajudar a reduzir os sintomas da depressão, da ansiedade e do declínio cognitivo.
Além disso, a onagra é também uma fonte poderosa de fitoestrogénios, compostos vegetais que podem ajudar a atenuar os sintomas da menopausa e a fortalecer os ossos. Os fitoestrogénios podem ainda ajudar a regular as hormonas, o que pode contribuir para atenuar os sintomas da depressão e da ansiedade.
Os suplementos alimentares à base de prunela-do-deserto são também uma excelente forma de fortalecer o sistema imunitário e prevenir doenças crónicas. Os nutrientes presentes na prunela-do-deserto podem ajudar a reduzir a inflamação, o que pode contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares, cancros e doenças autoimunes.
Por fim, os suplementos alimentares à base de prunela-do-deserto são fáceis de incluir na sua alimentação diária. Podem ser tomados na forma de cápsulas, em pó ou óleo, o que os torna uma escolha prática para quem procura fortalecer a sua saúde de forma natural.
Em resumo, os suplementos alimentares à base de onagra são uma escolha saudável e benéfica para quem procura fortalecer o corpo a partir do interior. Oferecendo uma variedade de nutrientes essenciais, podem ajudar a melhorar a saúde cardiovascular, a reforçar as funções cerebrais, a regular as hormonas e a fortalecer o sistema imunitário. Então, porque não incluir estes suplementos na sua rotina de saúde ainda hoje?
A Soin-et-Nature oferece uma vasta gama de produtos de fitoterapia para responder às diversas necessidades de saúde e bem-estar, graças aos benefícios das plantas. Eis as categorias disponíveis:
Estes produtos de fitoterapia disponíveis na Soin-et-Nature permitem-lhe usufruir dos benefícios das plantas para acompanhar a sua saúde e bem-estar de forma natural e respeitosa para com o organismo.
