Óleo de fígado de bacalhau 

Óleo de fígado de bacalhau em Farmácia

  • O óleo de fígado de bacalhau é rico em vitamina A e vitamina D, duas vitaminas essenciais para a cicatrização óssea e do sistema imunológico.
  • A vitamina A também é considerado um poderoso antioxidante essencial para a manutenção da boa visão, ou a pele saudável.
  • A vitamina D tem um efeito sobre as defesas naturais e também a ligação do cálcio nos ossos.

Uma vez usado para tratar problemas de raquitismo e crescimento ósseo, óleo de fígado de bacalhau é:

  • rico em vitamina D: bom para os ossos, músculos e coração, ele também atua nos intestinos e rins para absorver o cálcio e fósforo, e permitir a sua fixação nos ossos. A vitamina D é essencial na prevenção de osteoporose ou de certas doenças auto-imunes (esclerose múltipla, psoríase, etc.);
  • rico em vitamina A, que desempenha um papel importante na visão, crescimento ósseo, reprodução e regulação do sistema imunológico. Ele ajuda a combater infecções e inflamação e promove a absorção de ferro;
  • rico em ácidos gordos ómega-3 também são encontrados em frutos secos, tais como amandeset que têm um efeito positivo sobre o sistema cardiovascular. De acordo com alguns estudos, eles também desempenham um papel na função visual e cerebral, e até mesmo ter efeitos benéficos sobre alguns problemas de depressão. O alto teor de ácidos gordos omega-3 de fígado de bacalhau (EPA e DHA) também tem efeitos positivos sobre a pele, cabelo, unhas e dentes.

A acção transversal de vitaminas A e D assegura o crescimento e manutenção da massa óssea. Além disso, uma boa concentração de ácidos gordos essenciais combinados com elevados níveis de vitamina D contribuem para melhorar o desempenho cognitivo em crianças e os idosos.

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