Precisa de um impulso de energia, de uma ajuda para ultrapassar um período intenso ou simplesmente de reforçar as suas defesas naturais? Em Soin-et-Nature, descubra uma seleção especializada de complementos alimentares à base de ginseng, uma planta adaptogénica excecional, utilizada há milhares de anos para revitalizar o organismo, apoiar os desempenhos mentais e melhorar a resistência ao stress. Graças ao seu elevado teor de ginsenósidos, o ginseng tem uma ação enraizada que aumenta a energia, estimula a resistência e reforça o equilíbrio emocional.
Ginseng significa "raiz do homem" em chinês, devido à forma da sua raiz, que faz lembrar a figura humana. Foi na procura da imortalidade que os chineses escolheram o ginseng, mencionado no tratado de Shennong sobre as ervas fundamentais (bencao), datado do primeiro século da dinastia Han: o ginseng é a raiz da longa vida, útil na luta contra a senescência. Na medicina tradicional chinesa, é um dos remédios tónicos naturais indicados para a falta de energia, as dificuldades respiratórias (dispneia) e a astenia; é mais eficaz quando utilizado como remédio único. Muito utilizado na China, está disponível em todos os mercados tradicionais e farmácias a preços acessíveis, embora algumas versões em caixa sejam proibitivamente caras. Para prolongar a vida de um pai moribundo, enquanto os seus filhos vão para a sua cabeceira, os chineses podem comprar uma caixa de luxo contendo as raízes longas e as radículas de um ginseng selvagem com trinta anos, a preços que variam entre 100 e 10 000 euros.
A raiz tem também uma reputação ancestral de ser capaz de despertar o ardor sexual adormecido e é reputada como afrodisíaca, estimulando naturalmente a libido.
O ginseng, cientificamente designado por Panax ginseng, é uma planta herbácea perene originária da Ásia, particularmente venerada na medicina tradicional chinesa desde há milhares de anos. Apelidado de "essência soberana " e considerado uma dádiva dos deuses, o ginseng é conhecido pelas suas inúmeras virtudes terapêuticas, nomeadamente a sua capacidade de revitalizar o corpo e o espírito.
O ginseng pertence à família das Araliaceae. Caracteriza-se por uma raiz tuberosa, muitas vezes comparada à forma humana, daí o seu nome chinês "Rén Shēn " que significa "homem raiz ". A planta mede geralmente entre 30 e 50 cm de altura e tem folhas compostas por cinco folíolos dispostos em espirais. As suas flores pequenas e discretas dão origem a bagas vermelhas em cachos.
O ginseng é tradicionalmente cultivado na China, na Coreia e no Japão. O ginseng coreano é particularmente apreciado pela sua qualidade superior. Existe também uma variedade americana, Panax quinquefolius, descoberta no século XVII na América do Norte, nomeadamente no Canadá e nos Estados Unidos.
O ginseng tem um efeito significativo em vários aspectos fisiológicos e bioquímicos do corpo humano.
Estes mecanismos de ação fazem do ginseng um aliado precioso para o bem-estar geral e a adaptação ao stress fisiológico e ambiental.
A raiz do ginseng é rica em compostos bioactivos, principalmente ginsenósidos, saponinas triterpénicas responsáveis pelos seus efeitos farmacológicos. Existem mais de 30 tipos de ginsenósidos, nomeadamente Rg1, Rc, Rd, Rb1, Rb2, Ro e Rh. Estas moléculas possuem propriedades adaptogénicas, ajudando o organismo a resistir melhor ao stress e a restabelecer o equilíbrio fisiológico.
Para além dos ginsenósidos, o ginseng contém polissacáridos, péptidos, poliacetilenos e vitaminas, que contribuem para os seus benefícios para a saúde.
A raiz está disponível nas farmácias e noutros pontos de venda; está incluída na lista das plantas medicinais da Farmacopeia Francesa e possui uma monografia de controlo na Farmacopeia Europeia e uma monografia comunitária na EMA. É um ingrediente autorizado nos complementos alimentares em França.
Soin-et-Nature propõe uma vasta gama de complementos alimentares em linha, especificamente concebidos para melhorar a tonicidade, aumentar a vitalidade e combater a fadiga. Eis as principais categorias disponíveis:
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