Como escolher os produtos para a higiene oral?
A higiene oral é um conjunto de práticas que permitem eliminar a placa bacteriana que se forma naturalmente e de forma contínua na superfície dos dentes. Uma boa higiene oral permite combater a halitose (mau hálito) e as doenças periodontais, como a gengivite, causadas pela presença de bactérias. A higiene oral permite manter a boca limpa, saudável e em bom estado.
Cáries, aftas, gengivites ou periodontites: todas estas doenças bucodentárias comuns estão associadas à falta de higiene bucodentária.
A higiene oral é um conjunto de cuidados que permite manter a boca limpa, saudável e em bom estado. Baseia-se em hábitos diários, tais como escovar os dentes e a língua após cada refeição, usar fio dental ou escovinha interdental e utilizar elixir bucal. Para o ajudar, a nossa farmácia online também disponibiliza uma seleção de produtos de saúde para o dia a dia, adaptados às suas necessidades de higiene dentária.
- Escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia,
- utilizar uma escova de dentes elétrica é mais eficaz para eliminar a placa bacteriana
- escolher uma escova de dentes adequada e dar prioridade a uma alimentação saudável e equilibrada.
- escolher bem o dentífrico de acordo com as suas necessidades
- visitar regularmente o dentista...
Depois de ter a sua escova de dentes, ainda é preciso realizar os movimentos corretos.A União Francesa de Saúde Oral recomenda uma escovagem em 4 pontos a partir dos 9 anos.
- Primeiro, escove separadamente a parte superior e inferior da mandíbula.
- Faça movimentos rotativos em forma de rolo para escovar os dentes e as gengivas;
- Inclinando a escova de dentes a 45°.
- Por fim, siga um percurso preciso para não esquecer nenhum recanto da boca nem nenhum dente!
Não se esqueça de substituir a escova de dentes a cada três meses, pois as cerdas desgastam-se. É importante enxaguar bem a escova após cada utilização e colocá-la na posição vertical para que seque. Se várias escovas de dentes forem guardadas juntas, certifique-se de que não estão em contacto umas com as outras para evitar a contaminação.
Para além da cárie, as doenças das gengivas, ou doenças periodontais, constituem o principal problema bucodental nos adultos. Trata-se de uma inflamação das gengivas causada pela acumulação de placa dentária e de tártaro. A principal causa destas doenças é a placa dentária, essa substância esbranquiçada que se acumula nos dentes. Se não for removida diariamente através da escovagem, torna-se cada vez mais prejudicial. As bactérias da placa dentária são responsáveis pela inflamação das gengivas, pela perda do osso que sustenta os dentes e pela formação de tártaro.
Uma boa escovagem diária, acompanhada da utilização de fio dental e/ou escovinhas interdentais, é a melhor forma de combater esta doença periodontal.
Que produtos de higiene oral se podem encomendar na nossa farmácia online?
A Soin-et-Nature oferece uma gama completa de produtos para garantir uma higiene oral ideal e responder a todas as necessidades específicas. Eis as categorias disponíveis:
- Para uma proteção diária eficaz, uma seleção de pastas dentífricas responde às necessidades de limpeza, cuidado das gengivas e proteção contra cáries.
- Para um tratamento específico, as pastas dentífricas Elmex oferecem soluções adaptadas aos dentes sensíveis e à prevenção das cáries.
- Para acalmar as irritações das gengivas, pastas de dentes específicas oferecem uma ação calmante e ajudam a manter o equilíbrio da flora oral.
- Para os dentes sensíveis, fórmulas adaptadas permitem reduzira hipersensibilidade ao calor, ao frio ou ao açúcar, ao mesmo tempo que protegem o esmalte.
- Para uma limpeza profunda, as escovas de dentes manuais e elétricas garantem uma higiene oral impecável.
- Para complementar a escovagem, os elixires bucais oferecem proteção antibacteriana e um hálito fresco.
- Para gengivas sensíveis, as escovas de dentes macias limpam suavemente, respeitando o esmalte.
- Para uma eficácia reforçada, as escovas de dentes elétricas garantem uma limpeza profunda dos dentes e das gengivas.
- Para uma limpeza interdental precisa, o fio dental ajuda a eliminar resíduos alimentares e a placa bacteriana nos espaços de difícil acesso.
- Para acalmar e tratar as aftas, existem produtos específicos que oferecem uma solução rápida e eficaz.
- Para cuidar de aparelhos ortodônticos e próteses dentárias, cuidados adequados garantem a sua limpeza e durabilidade.
- Para um sorriso radiante, os produtos de branqueamento dentário devolvem brilho e luminosidade ao esmalte.
- Para limpar os espaços entre os dentes, as escovinhas interdentais permitem um cuidado minucioso e direcionado.
- Para um hálito fresco e duradouro, soluções específicas contribuem para uma higiene oral completa.
- Para os mais novos, as escovas de dentes infantis estão adaptadas à sua morfologia e às suas necessidades de higiene oral.
- Para iniciar as crianças numa higiene oral saudável, as pastas dentífricas infantis são especialmente formuladas para os seus dentes e gengivas sensíveis.
Estes produtos para a higiene oral, disponíveis na Soin-et-Nature, permitem responder a todas as suas necessidades, desde a prevenção da cárie até ao tratamento da sensibilidade, para uma boca saudável e um sorriso radiante.
Como incentivar as crianças a escovar os dentes?
Escovar os dentes nem sempre é fácil na infância, mas é importante integrá-lo bem na rotina. Com a escova elétrica, a escovagem torna-se muitas vezes um jogo para a criança, o que torna este momento mais fácil e agradável para todos. Além disso, a escova elétrica remove mais placa bacteriana do que a escova manual, sobretudo porque o temporizador destas escovas incentiva a respeitar os dois minutos de escovagem recomendados. Nem sempre é fácil incentivar as crianças a escovar os dentes e, no entanto, é tão importante! Eis algumas dicas que ajudarão a tornar esses poucos minutos mais agradáveis para todos.
- Escovar os dentes ao mesmo tempo
- Deixá-los escolher a pasta de dentes e a escova de dentes
- Usar uma ampulheta ou um temporizador
- Livros: ver que os seus heróis preferidos também escovam os dentes pode ser uma boa fonte de motivação para a criança
- Nada se compara ao ensino e à transmissão de informação.
Encontre uma vasta seleção de produtos de parafarmácia para cuidar da sua saúde de forma eficaz e natural. Descubra a nossa gama de produtos de higiene, cuidados e bem-estar. Todos os nossos produtos são de altíssima qualidade, vendidos principalmente em farmácias, e são desenvolvidos por grandes laboratórios farmacêuticos.
Descubra toda a nossa oferta de produtos: escovas de dentes, elixires bucais, pasta de dentes e creme fixador para aparelhos dentários na secção de Higiene da sua farmácia biológica «Soin et Nature».
Que produtos de parafarmácia se podem encontrar no site Soin-et-Nature?
A Soin-et-Nature oferece uma vasta gama de produtos de parafarmácia para responder às suas necessidades diárias em matéria de higiene, cuidados e beleza. Eis as categorias disponíveis:
- Para cuidar da sua beleza, produtos específicos oferecem soluções adaptadas para revelar o brilho natural da sua pele e realçar a sua aparência.
- Para manter a saúde e a vitalidade do seu cabelo, uma gama completa responde às necessidades de todos os tipos de cabelo, quer estejam fragilizados, pintados ou sem brilho.
- Para os cuidados diários com o corpo, cremes, loções e géis satisfazem as suas necessidades de hidratação, nutrição e acalmia.
- Para cuidar do seu rosto, produtos adequados limpam, hidratam e protegem todos os tipos de pele, mesmo as mais sensíveis.
- Para combater os sinais de envelhecimento, os cuidados antienvelhecimento específicos ajudam a reafirmar a pele, a reduzir as rugas e a melhorar a elasticidade.
- Para tratar problemas específicos da pele, a dermocosmética oferece soluções médicas e estéticas adequadas.
- Para preservar a saúde e a beleza das suas unhas, produtos nutritivos e fortificantes ajudam a reforçar e a proteger as unhas quebradiças ou danificadas.
- Para o cuidado dos pés, produtos calmantes e reparadores hidratam, suavizam e protegem a pele das agressões diárias.
- Para uma higiene impecável, soluções adequadas limpam, protegem e refrescam, respeitando sempre a sua pele.
- Para cuidar da sua higiene íntima, os produtos suaves e que respeitam o equilíbrio natural proporcionam frescura e conforto.
- Para uma higiene oral ideal, pastas dentífricas, elixires bucais e acessórios de higiene ajudam a manter uma boca saudável e um sorriso radiante.
- Para adotar uma rotina mais natural, a categoria BIO propõe produtos que respeitam a sua saúde e o ambiente.
- Para responder às necessidades específicas dos homens, uma gama dedicada oferece soluções adaptadas à sua pele, ao seu cabelo e ao seu bem-estar.
Estes produtos de parafarmácia, disponíveis na Soin-et-Nature, permitem cuidar de si no dia a dia, respeitando o seu corpo e as suas necessidades específicas.
