Menogyne Perimenopause & Menopause combina plantas, pólen e vitaminas para apoiar as mulheres durante este período. Ajuda a limitar os afrontamentos, a fadiga e a irritabilidade, apoiando simultaneamente o equilíbrio hormonal e o bem-estar geral.
A menopausa é uma transição natural marcada pela diminuição gradual das hormonas femininas. Este desequilíbrio actua como um termóstato interno desregulado: o organismo reage com afrontamentos, suores noturnos e alterações de humor. Neste contexto, esta fórmula à base de pólen e de cohosh preto foi concebida para apoiar o equilíbrio do corpo feminino e tornar esta época do ano mais calma.
Os afrontamentos e os despertares noturnos perturbam frequentemente o sono e a qualidade de vida. Graças à ação combinada do pólen e do cohosh preto, este suplemento ajuda a acalmar estes sintomas frequentes durante a menopausa. A sua ação pode ser comparada à de um regulador de temperatura: ajudam o organismo a gerir melhor as variações internas, a recuperar um certo conforto no quotidiano.
A fadiga e a irritabilidade podem também instalar-se, como um efeito dominó ligado às alterações hormonais. A presença da Rhodiola, uma planta adaptogénica, actua como um apoio face ao stress emocional. Ajuda o organismo a adaptar-se, um pouco como um amortecedor que absorve a tensão e favorece um estado de espírito mais estável.
O papel das vitaminas B completa esta abordagem global da perimenopausa. Estão envolvidas nos mecanismos energéticos e hormonais, contribuindo para reduzir a fadiga e apoiar o funcionamento do sistema nervoso. Esta sinergia permite ultrapassar mais facilmente os períodos de falta de energia ou de nervosismo.
Por fim, a vitamina K2 contribui para a manutenção de uma estrutura óssea normal, um ponto-chave após a menopausa, quando a densidade óssea pode diminuir. Desta forma, o conjunto da fórmula actua como um suporte completo para favorecer o conforto e manter o equilíbrio fisiológico.
Para reforçar esta abordagem natural, é aconselhável associar este suplemento a uma tisana como a Inebios Serepause Menopause, que actua em sinergia para apoiar o bem-estar geral e acompanhar os momentos de relaxamento.
Modo de utilização
Tomar 2 cápsulas por dia com um copo grande de água.
Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Menogyne Périménopause & Ménopause Ineldéa com o nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.
Precauções
Ingredientes
Extrato de pólen, agente de volume: celulose microcristalina, cápsula vegetal (Hpmc, complexo de clorofila cúprica), extrato vegetal: Raiz de cohosh preto, Raiz de Rhodiola, Vitamina K2, Vitamina B9, Vitamina B12, Vitamina B6, Vitamina B2, Agente antiaglomerante: Talco.
Valores nutricionais de Menogyne
| Informação nutricional | 2 cápsulas |
|---|---|
| Extrato de pólen | 320 mg |
| Extrato de cohosh preto | 40 mg |
| Extrato de Rhodiola | 25 mg |
| Vitamina B2 | 1,4 mg (100% RA) |
| Vitamina B6 | 1,4 mg (100% AR) |
| Vitamina B9 | 200 µg (100% RA) |
| Vitamina B12 | 2,5 µg (100% RA) |
| Vitamina K2 | 75 µg (100% RA) |
Sem hormonas, sem fitoestrogénios, sem alergénios, sem glúten, sem ingredientes de origem animal
Disponível em
Caixa de 60 cápsulas vegetais, ao melhor preço online, para reduzir os problemas da perimenopausa.
Para otimizar os efeitos deste suplemento, é aconselhável integrá-lo numa rotina global que inclua uma alimentação rica em cálcio, ómega 3 e fitonutrientes. Lembre-se também de regular o seu ritmo sono-vigília e de limitar os estimulantes ao fim do dia, que estão frequentemente envolvidos nos afrontamentos noturnos. Uma atividade física suave, como caminhar ou praticar ioga, pode reforçar os benefícios para o seu equilíbrio nervoso e hormonal.
FAQ
Este suplemento é adequado para a pré-menopausa?
Sim, pode ser utilizado desde os primeiros sinais de desequilíbrio hormonal para ajudar a facilitar a transição.
Quanto tempo demora a sentir os efeitos?
Os primeiros efeitos podem aparecer ao fim de algumas semanas, com uma melhoria progressiva do conforto.
Pode ser associado a outros suplementos?
Sim, nomeadamente com soluções naturais destinadas ao sono ou ao stress, desde que se aconselhe com um profissional de saúde.
A menopausa é uma fase inevitável e natural da vida da mulher, marcada pela cessação dos ciclos menstruais e por alterações hormonais significativas. No entanto, os seus efeitos vão muito para além dos sintomas físicos, como os afrontamentos e os suores noturnos. Um aspeto frequentemente ignorado, mas crucial, é o impacto da menopausa no cérebro. De facto, a menopausa é…
Ler o artigo no blogueA perimenopausa e a menopausa correspondem a uma transição hormonal marcada por perdas musculares, fadiga acrescida, problemas cognitivos e vulnerabilidade emocional. Assim, a creatina, um nutriente envolvido na produção de energia celular, é atualmente objeto de um interesse científico crescente nas mulheres nestas fases da vida. Qual é o papel da creatina durante a menopausa? A creatina contribui para a…
Ler o artigo no blogueA menopausa é uma fase fisiológica inevitável na vida de uma mulher. É acompanhada por um certo número de perturbações hormonais que podem afetar a qualidade de vida: afrontamentos, perturbações do humor, fadiga ou dores nas articulações. Durante este período de transição, a romã é uma solução natural interessante graças às suas propriedades antioxidantes e hormonais. Porque é que a…
Ler o artigo no blogue
