Ymea Menopausa Dia e Noite é um suplemento alimentar à base de plantas, vitaminas e minerais. Formulado para aliviar as ondas de calor, favorecer o sono e acompanhar as mulheres na menopausa no dia a dia, atua dia e noite graças à sua dupla ação específica.
A menopausa é uma fase natural, mas muitas vezes perturbadora, na vida das mulheres. Manifesta-se através da cessação progressiva da atividade ovariana, marcada pela diminuição da progesterona na pré-menopausa e, posteriormente, pela diminuição dos estrogénios na menopausa. Esta alteração hormonal provoca uma série de sintomas físicos e psicológicos, tais como afrontamentos, suores noturnos, cansaço, irritabilidade e perturbações do sono. Em resposta a estes incómodos, o Ymea Méno Dia e Noite Menopausa, em cápsulas, oferece uma solução natural e completa para apoiar o bem-estar das mulheres durante este período de transição.
Asondas de calor, um dos sintomas mais comuns e incómodos da menopausa, podem perturbar consideravelmente o quotidiano das mulheres. Com o Ymea Méno Dia e Noite, a presença de extratos de salva-oficial, uma planta com propriedades semelhantes às dos estrogénios, permite reduzir a intensidade e a frequência destas ondas de calor. Ao atenuar os efeitos das flutuações hormonais, a sálvia ajuda a recuperar o conforto térmico e a estabilidade emocional ao longo do dia.
Os distúrbios do sono são outro aspeto difícil da menopausa. Entre ossuores noturnos e as diversas ansiedades, as noites podem tornar-se agitadas. Graças a uma combinação única de erva-cidreira, passiflora e valeriana, o Ymea Méno Dia e Noite contribui para acalmar a mente e facilitar o adormecimento. Estas plantas são reconhecidas pelas suas propriedades relaxantes, permitindo acalmar a ansiedade e criar um ambiente de descontração propício a um sono de qualidade. Assim, poderá acordar de manhã revigorada e descansada, pronta para enfrentar um novo dia.
A menopausa pode ser um período em que oestado de espírito é frequentemente posto à prova, com momentos de baixa motivação ou deansiedade acrescida. Para ajudar a manter um bom equilíbrio emocional, o Ymea Méno Dia e Noite contém rodiola, também conhecida comoorpín rosa, uma planta adaptogénica que estimula a produção de dopamina, promovendo assim o bem-estar mental. Paralelamente, as vitaminas D, B6 e B12 proporcionam um apoio essencial ao organismo, promovendo tanto a produção de energia como a estabilidade do humor. A vitamina D ajuda também a reforçar o sistema imunitário e a manter a solidez dos ossos, um aspeto crucial nesta fase da vida.
Para além de melhorar aqualidade do sono, o Ymea Méno Dia e Noite atua também nos níveis de energia ao longo do dia. A vitamina B6, conhecida pelo seu papel na produção de serotonina e melatonina, dois neurotransmissores fundamentais, ajuda a regular o humor e a reduzir o stress. As ondas de calor e a ansiedade associadas à menopausa podem rapidamente tornar-se menos intensas, permitindo-lhe desfrutar plenamente do seu dia-a-dia.
Os benefícios de um produto comoo Ymea Méno Dia e Noite residem na sua fórmula 100 % natural e na precisão da sua ação. Ao proporcionar um apoio global, permite recuperar o equilíbrio hormonal e emocional, respeitando ao mesmo tempo o ritmo natural do seu corpo. Ao aliviar as ondas de calor, promover um sono reparador e reduzir a ansiedade, atua como um aliado de confiança durante todo este período de transição.
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Para um efeito ideal, recomenda-se tomar uma cápsula de acordo com as seguintes indicações:
Deixe a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Ymea Méno Dia e Noite junto do nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.
Precauções de utilização
Este suplemento alimentar não deve substituir uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Conservar a uma temperatura inferior a 25 °C, num local seco, fora do alcance das crianças.
Dosagem de princípios ativos por cápsula «Dia»: Extratode sálvia (Salvia Officinalis) 150 mg, extrato de maca (Lepidium Meyenii W.) 80 mg, gelatina, extrato de rodiola (Rhodiola rosea) 40 mg, agente de enchimento: amido de arroz, cloridrato de piridoxina [vitamina B6 1,4 mg (100 % VR)], cianocobalamina [Vitamina B12 2,5 µg (100% do VA)], colecalciferol [Vitamina D 2,5 µg (50% do VA)], Antiaglomerantes: estearato de magnésio - dióxido de sílica, Corante: dióxido de titânio.
Dosagem de princípios ativos por cápsula de Noite: Extrato de valeriana medicinal (Valeriana officinalis) 120 mg, Extrato de melissa (Melissa officinalis) 80 mg, Extrato de sálvia-oficinal (Salvia officinalis) 80 mg, gelatina, agente de volume: trigo de arroz, colecalciferol [Vit. D 2,5 µg (50% do VA)], Antiaglomerantes: estearato de magnésio - dióxido de sílica, Corantes: dióxido de titânio - índigo carmim.
Valores nutricionais:
| Ingrediente | Por dia | Noite | % VNR* |
|---|---|---|---|
| Extrato de Maca | 80 mg | 1200 mg | — |
| Extrato de sálvia | 150 mg | 450 mg | — |
| Extrato de Rhodiola | 40 mg | — | — |
| Extrato de valeriana | — | 120 mg | — |
| Extrato de erva-cidreira | — | 80 mg | — |
| Vitamina D3 | 2,5 µg | 2,5 µg | 100 % |
| Vitamina B6 | 1,4 mg | — | 100 % |
| Vitamina B12 | 2,5 µg | — | 100 % |
Apresentação:
Caixas de 32 cápsulas diurnas + 32 cápsulas noturnas ou 64 cápsulas diurnas + 64 cápsulas noturnas. Disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.
Na naturopatia, o acompanhamento da menopausa passa frequentemente por um estilo de vida saudável e equilibrado. Combinar este suplemento com uma alimentação rica em fitoestrogénios naturais (soja, sementes de linhaça, leguminosas) pode contribuir para um melhor equilíbrio hormonal. A atividade física regular, nomeadamente exercícios suaves como o ioga ou a caminhada, ajuda a reduzir o stress e melhora o sono. Por fim, rotinas de relaxamento — meditação, respiração profunda ou chás à base de plantas calmantes — reforçam a ação dos extratos vegetais presentes na fórmula. O objetivo é combinar o apoio dos suplementos alimentares com hábitos de vida saudáveis para atravessar a menopausa de forma suave e com serenidade.
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