O Nutergia ErgyMeno Zen ajuda a aliviar as ondas de calor e a irritabilidade associadas à menopausa, graças a uma fórmula natural sem hormonas.
A menopausa é uma fase inevitável na vida da mulher, frequentemente acompanhada por afrontamentos, cansaço persistente e uma irritabilidade difícil de controlar. O Nutergia ErgyMeno Zen apresenta-se como um apoio natural e completo, concebido para acompanhar o corpo neste período de transição hormonal sem recorrer a tratamentos de substituição hormonal. A sua fórmula combina plantas medicinais, vitaminas essenciais e minerais fundamentais, a fim de preservar o equilíbrio, a serenidade e a vitalidade no dia a dia.
Entre os seus principais ingredientes ativos, o açafrão ocupa um lugar central. Reconhecida desde a Antiguidade, esta especiaria preciosa é famosa pelas suas propriedades calmantes. Contribui para estabilizar o humor, reduzir a agitação emocional e tolerar melhor as variações de temperatura corporal associadas à menopausa. Paralelamente,o extrato de pólen apoia a vitalidade geral e ajuda a compensar a diminuição do tónus que pode surgir com o tempo.
O produto inclui também extratos de dente-de-leão e de grainhas de uva, dois aliados naturais ricos em antioxidantes protetores. Estes participam ativamente na luta contra o stress oxidativo, um fenómeno acentuado pelas flutuações hormonais. Graças à sua ação, contribuem para manter a elasticidade da pele, a resistência dos ossos e a proteção das células face às agressões do dia a dia.
No centro desta sinergia, um complexo de vitaminas B (B1, B2, B3, B5, B6, B9) apoia o sistema nervoso e ajuda a reduzir a fadiga nervosa e física. Estes nutrientes essenciais atuam como verdadeiros catalisadores de energia e permitem recuperar a estabilidade emocional. Paralelamente, minerais como o magnésio e o zinco reforçam a saúde óssea, melhoram a qualidade do sono e contribuem para a manutenção da vitalidade capilar, uma mais-valia preciosa quando o cabelo se torna mais frágil nesta fase da vida.
O papel do magnésio é fundamental: diminui a tensão nervosa, apoia as funções cognitivas e reduz a sensação de esgotamento. Quanto ao zinco, contribui para a manutenção do tecido conjuntivo, para a cicatrização e para a renovação celular, ao mesmo tempo que apoia o fortalecimento do cabelo e das unhas. Aliados ao cromo, que estabiliza a glicemia e evita as variações de energia, estes nutrientes contribuem para estabelecer uma harmonia interior duradoura.
Ao escolher este suplemento, está a apostar numa abordagem 100% natural, sem hormonas e respeitadora do corpo feminino. O Nutergia ErgyMeno Zen não atua apenas sobre os sintomas, mas propõe uma verdadeira estratégia global de bem-estar: equilíbrio emocional, vitalidade física, proteção celular e apoio ósseo. Por outras palavras, é uma resposta moderna e completa para viver a menopausa com mais conforto e serenidade.
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Tome 2 cápsulas por dia, de preferência uma de manhã e outra à noite, sempre durante as refeições, acompanhadas de um copo grande de água.
Deixe a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Nutergia ErgyMeno Zen junto do nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.
Precauções de utilização:
Ingredientes:
Bisglicinato de magnésio, óxido de magnésio, fibras de acácia, extrato de pólen, gluconato de zinco, extrato de dente-de-leão, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B9, extrato de açafrão, extrato de sementes de uva, sais de magnésio de ácidos gordos, selenito de sódio, cloreto de cromo, gelatina de peixe
Valores nutricionais:
| Ingrediente | Quantidade por 2 cápsulas | Valores de Referência (VR) |
|---|---|---|
| Fibras de acácia | 270 mg | - |
| Extrato de pólen | 70 mg | - |
| Extrato de dente-de-leão | 40 mg | - |
| Extrato de açafrão | 30 mg | - |
| Extrato de sementes de uva | 25 mg | - |
| Magnésio | 112,5 mg | 30 % |
| Zinco | 6 mg | 60 % |
| Selénio | 33 μg | 60 % |
| Cromo | 24 μg | 60 % |
| Vitamina B1 | 1,1 mg | 100 % |
| Vitamina B2 | 1,4 mg | 100 % |
| Vitamina B3 | 16 mg | 100 % |
| Vitamina B5 | 6 mg | 100 % |
| Vitamina B6 | 1,4 mg | 100 % |
| Vitamina B9 | 200 μg | 100 % |
Apresentação:
Caixa de 60 cápsulas. Disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.
Para otimizar os efeitos deste suplemento alimentar, recomenda-se adotar um estilo de vida equilibrado. Dê preferência a uma alimentação rica em frutas e legumes frescos, fontes de antioxidantes naturais, e certifique-se de consumir regularmente alimentos ricos em cálcio e vitamina D para preservar a sua densidade óssea. A prática regular de uma atividade física suave, como caminhadas, ioga ou natação, também contribui para fortalecer o sistema ósseo e estabilizar o humor.
Do ponto de vista naturopático, o uso de plantas adaptogénicas, como a rodiola ou a ashwagandha, pode complementar a ação do ErgyMeno Zen, ajudando o corpo a resistir melhor ao stress. Por fim, certifique-se de incluir momentos de relaxamento no seu dia-a-dia: a meditação, a respiração profunda ou ainda a sofrologia são ferramentas eficazes para reduzir a ansiedade e promover um sono reparador.
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