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Stitichezza nei neonati: cosa fare?

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Che cos’è la stitichezza nei neonati?

La stitichezza nei neonati indica una diminuzione della frequenza delle evacuazioni o l'espulsione di feci dure, secche e talvolta dolorose da espellere. Non si definisce solo in base a un numero: sono soprattutto l’aspetto delle feci e il disagio del neonato a orientare la diagnosi, più che la frequenza delle evacuazioni.

I ritmi fisiologici variano notevolmente a seconda dell’età e del tipo di alimentazione: un neonato allattato al seno può avere intervalli tra una evacuazione e l’altra che vanno dai 5 ai 7 giorni senza essere stitico, purché le feci rimangano morbide e vengano espulse senza sforzo. Il bambino allattato con il biberon ha generalmente feci più frequenti e più compatte. A partire dall’introduzione degli alimenti solidi, il ritmo si avvicina a quello dell’adulto, spesso con un’evacuazione al giorno o ogni due giorni. Per il neonato e il bambino in generale, esistono risorse aggiuntive.

Quali segni riconoscere?

Diversi segnali indicano una vera e propria stitichezza:

  • Feci dure, secche, frammentate in piccoli grumi o simili a biglie
  • Evacuazione difficile, accompagnata da sforzi visibili e arrossamento del viso
  • Pianto o disagio al momento della defecazione
  • Pancia dura, gonfia, a volte sensibile al tatto
  • Intervalli marcatamente più lunghi rispetto al ritmo abituale del bambino
  • Perdita di appetito o disturbi del sonno associati
  • Sanguinamento minimo (fessura anale) dovuto allo sforzo
  • Bambino meno giocoso, più irritabile

Un intervallo isolato tra le evacuazioni, senza disagio né alterazioni nell’aspetto delle feci, non costituisce stitichezza, in particolare nel bambino allattato al seno. È la combinazione dei sintomi che orienta la diagnosi. Per le coliche dei neonati in generale, esistono risorse specifiche.

Quali sono le possibili cause?

Diversi fattori possono spiegare la stitichezza nel neonato:

  • Transizioni alimentari: passaggio dal latte materno al latte artificiale, cambio di marca, inizio dello svezzamento
  • Idratazione insufficiente, in particolare nei neonati che seguono la diversificazione alimentare
  • Apporto limitato di fibre sin dall’inizio dello svezzamento
  • Latte artificiale preparato in modo errato (dosaggio troppo concentrato)
  • Modifiche del transito intestinale dovute alla maturazione dell’apparato digerente
  • Emozioni, stress, cambiamenti (trasloco, affidamento a terzi, separazioni)
  • Apprendimento dell’autocontrollo intestinale nei bambini più grandi, con ritenzione volontaria
  • Farmaci: alcuni trattamenti (integratori di ferro, antitussivi a base di codeina su prescrizione medica, alcuni antiacidi)
  • Rarecause mediche: allergia alle proteine del latte vaccino, ipotiroidismo, malformazioni digestive (malattia di Hirschsprung)

L’identificazione del fattore scatenante orienta la gestione della situazione. La maggior parte dei casi di stitichezza si risolve con un semplice adeguamento dell’alimentazione e dell’apporto idrico. Perl’alimentazione del neonato e la diversificazione alimentare in generale, esistono risorse specifiche.

Come alleviare il disagio quotidiano?

Diversi semplici accorgimenti possono dare sollievo al neonato stitico:

  • Massaggio addominale con delicati movimenti circolari in senso orario, intorno all’ombelico, da 5 a 10 minuti più volte al giorno
  • Movimenti di pedalata con le gambe: avvicinare delicatamente le ginocchia all’addome in modo alternato per alcuni minuti
  • Posizione della tigre: il bambino disteso a pancia in giù sull’avambraccio del genitore
  • Bagno tiepido e rilassante a 37 °C che distende i muscoli addominali
  • Calore delicato sulla pancia (borsa dell’acqua calda ben fissata con un panno)
  • Portare il bambino a stretto contatto in posizione fisiologica
  • Posizione accovacciata per i bambini più grandi (favorisce l'evacuazione)

È fondamentaleascoltare il ritmo del bambino e avere pazienza: forzare l’evacuazione spesso aggrava il disagio. Le supposte di glicerina o i cateteri rettali sono da evitare come prima scelta senza il parere del pediatra, a causa del rischio di dipendenza e irritazione. Per il massaggio del bambino in generale, esistono risorse specifiche.

Quale alimentazione adottare?

L’adeguamento alimentare costituisce la prima misura terapeutica:

  • Idratazione: mantenere un adeguato apporto idrico, acqua naturale a basso contenuto di minerali a partire dai 6 mesi, in piccole quantità durante i pasti
  • Acque ricche di magnesio (Hépar, Contrex) occasionalmente a partire dai 6 mesi su consiglio del pediatra
  • Verdure ricche di fibre: zucchine, broccoli, spinaci, fagiolini, piselli, da introdurre gradualmente
  • Frutta lassativa: prugne secche in composta senza zucchero, pere ben mature, pesche, albicocche, kiwi (a partire da 8-10 mesi)
  • Cereali integrali: fiocchi d’avena, semola integrale a partire dagli 8-10 mesi
  • Legumi ben cotti e frullati a partire dagli 8-10 mesi (lenticchie, piselli spezzati)
  • Olio vegetale crudo ad ogni pasto (colza, noci, semi di lino, da alternare)
  • Riduzione degli alimenti che causano stitichezza se consumati in eccesso: riso bianco, banana ben matura, carota cotta, patata

Nei bambini allattati al seno, la stitichezza rimane rara. Se dovesse manifestarsi, verificare l’attacco al seno e la frequenza delle poppate prima di apportare qualsiasi modifica. Nei bambini allattati con il biberon, verificare il dosaggio (un misurino raso per 30 ml di acqua, rigorosamente). Un eventuale cambio di latte artificiale va effettuato su consiglio del pediatra. Per le esigenze nutrizionali del neonato, il latte artificiale el’allattamento in generale, esistono risorse specifiche.

Probiotici e integratori utili?

Diversi probiotici sono stati studiati in relazione alla stitichezza funzionale del neonato:

  • Lactobacillus reuteri DSM 17938: efficacia documentata in diversi studi sul miglioramento del transito intestinale del neonato
  • Bifidobacterium animalis subsp. lactis: benefici sulla frequenza delle evacuazioni in diversi studi condotti sui bambini
  • Preparati pediatrici specifici in gocce o in polvere, su consiglio del farmacista o del pediatra

I probiotici vengono somministrati in cicli da 2 a 4 settimane, idealmente lontano dall’assunzione di antibiotici. Non sostituiscono le misure alimentari e idriche di base. Il magnesio in forma alimentare (acque minerali appropriate) rimane utile nei bambini più grandi. Per i probiotici e per migliorare la digestione in generale, esistono risorse specifiche. Da evitare nell’automedicazione nei neonati: lassativi per adulti, supposte irritanti usate abitualmente, clisteri fatti in casa, piante lassative concentrate (senna, frangola, cascara), Microlax senza il parere del pediatra.

Quando consultare un medico?

Diverse situazioni giustificano una visita pediatrica:

  • Stitichezza persistente oltre i 5-7 giorni nonostante misure adeguate
  • Bambino visibilmente sofferente, dolorante, che rifiuta di nutrirsi
  • Vomito associato, marcata distensione addominale, gonfiore persistente
  • Presenza di sangue fresco o feci nerastre
  • Stallo nel peso o interruzione della curva di crescita
  • Fessura anale visibile, lesioni perianali
  • Febbre associata
  • Pallore, sonnolenza insolita, marcata irritabilità
  • Prima stitichezza in un neonato prima della prima emissione di meconio (da confermare nelle prime 24-48 ore di vita)
  • Stitichezza cronica con ritenzione volontaria nei bambini più grandi
  • Anamnesi familiare di patologie digestive

Il pediatra conferma la diagnosi, esclude le cause mediche (allergia alle proteine del latte vaccino, ipotiroidismo, malformazioni digestive) e orienta la gestione del caso. A seconda del contesto, può prescrivere un macrogol pediatrico (lassativo osmotico delicato e ben tollerato nella stitichezza funzionale), valutare l’opportunità di ulteriori accertamenti o indirizzare il bambino a un gastroenterologo pediatrico. Per la stitichezza infantile e la stitichezza in generale, esistono risorse specifiche. Il vostro farmacista titolare rimane un interlocutore prezioso per fornire i primi consigli quotidiani, a integrazione del regolare follow-up pediatrico.