À quoi sert Be-Life Relax Night Sommeil Réparateur ?
Un sommeil paisible, ça se prépare… naturellement. Si vous êtes de ceux qui comptent les moutons chaque nuit, sachez que vous n’êtes pas seul. En Belgique, 1 adulte sur 4 souffre de troubles du sommeil. Fatigue persistante, humeur en berne, difficultés de concentration… les conséquences se font vite sentir. C’est là qu’intervient Relax Night, une solution formulée pour favoriser un endormissement naturel et améliorer la qualité du sommeil sans créer de dépendance.
Sa formule repose sur une association intelligente de nutriments et de plantes. On y retrouve notamment du L-Tryptophane, un acide aminé précurseur de la sérotonine et de la mélatonine. Autrement dit ? Il prépare naturellement votre cerveau au repos en apaisant l’activité nerveuse et en facilitant la venue du sommeil. Un vrai petit chef d’orchestre pour vos nuits.
À cela s’ajoute un extrait concentré de Passiflore bio, plante reconnue pour ses propriétés relaxantes et calmantes. Utilisée depuis des siècles en phytothérapie, elle contribue à réduire l’agitation intérieure et à installer une détente profonde dès la fin de journée.
Mais ce n’est pas tout : Relax Night contient aussi un complexe de vitamines B1, B3 et B6, essentielles au bon fonctionnement du système nerveux. La vitamine B6, en particulier, joue un rôle dans la régulation des neurotransmetteurs et optimise l’action du tryptophane. Résultat : une formule synergique qui agit de concert pour rééquilibrer le cycle veille-sommeil.
Grâce à son dosage précis et ses ingrédients rigoureusement sélectionnés, ce complément convient aussi bien aux personnes stressées, aux dormeurs légers qu’à ceux qui veulent retrouver des nuits sereines sans effets secondaires.
Vous cherchez une alternative naturelle aux somnifères, sans accoutumance ni somnolence au réveil ? Relax Night vous accompagne, nuit après nuit, pour retrouver un sommeil de qualité, tout en respectant les besoins de votre organisme. Pour un accompagnement complet, vous pouvez associer ce complément à une infusion relaxante ou une routine de détente en fin de journée.
Nous vous proposons également 3C Pharma Somniplex 1,9 mg de Mélatonine 30 comprimés, au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne
Comment utiliser ce produit pour retrouver un sommeil réparateur ?
Posologie conseillée : 1 gélule par jour, le soir vers 18 h
À avaler avec un grand verre d’eau, de préférence en dehors des repas, dans un environnement calme. Le moment idéal ? Juste après le dîner, lors de votre rituel du soir.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Be-Life Relax Night Sommeil Réparateur avec notre partenaire Avis Vérifiés après votre achat.
Précautions d’emploi :
- Consulter un professionnel de santé en cas de grossesse, d’allaitement ou de traitement par antidépresseurs, 5-HTP ou médicaments de type ISRS (ex. : Prozac).
- Ne pas dépasser la dose recommandée.
- Une somnolence ou une baisse de la vigilance peuvent survenir (prudence en voiture).
- Des nausées, douleurs gastriques ou une perte d’appétit peuvent apparaître.
- Ne pas consommer en cas de pathologie hépatique ou rénale active.
Quelle est la composition de ces gélules pour bien dormir ?
Ingrédients
L-Tryptophane 200 mg, Agent d'enrobage : pullulan (+/- 100mg), Agent de charge : cellulose microcristalline (75 mg), Extrait De Fleurs De Passiflore 4:1 (Passiflora Edulis Sims) Bio 50 mg, Nicotinamide (Vit. B3) 16 mg, Pyridoxal 5'-Phosphate (Vit. B6) 68 % 6,2 mg, Thiamine HCl (Vit. B1) 89 % 3,3 mg, Anti-agglomérant : Sels De Magnésium D'Acides Gras 14 mg
Valeurs nutritionnelles (pour une gélule)
- Vitamine B1 : 2,9 mg (267 % des AR)
- Vitamine B3 : 16 mg (100 % des AR)
- Vitamine B6 : 4,2 mg (300 % des AR)
- L-Tryptophane : 200 mg
- Flavonoïdes (équivalent Vitexine – passiflore) : 1,75 mg
Présentation
Boîte de 60 gélules végétales. Emballage 100 % végétal, disponible au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Conseils et avis d'experts
En naturopathie, on considère que le sommeil est l’un des piliers fondamentaux de la santé globale. Pour optimiser les effets de ce complément, adoptez une routine du soir douce : baissez les lumières, limitez les écrans et prenez le temps de respirer profondément. Vous pouvez aussi diffuser quelques gouttes d’huile essentielle de lavande vraie ou de petit grain bigarade dans votre chambre.
Côté alimentation, privilégiez les repas légers le soir et évitez les excitants comme le café, le thé ou l’alcool après 16 h. Enfin, intégrer une activité relaxante comme la méditation, un bain tiède ou quelques étirements peut réellement amplifier les effets apaisants de Relax Night.
En associant ces gestes simples à un soutien en micronutrition ciblé, vous mettez toutes les chances de votre côté pour retrouver un endormissement naturel et un sommeil véritablement réparateur.