Descubre Humble+, la marca francesa de colágeno marino, creatina y nutrición. Colágeno Confort Neutro, creatina AGE-WELL o Glow en polvo y en cápsulas, Proteína Ressource: compara los seis productos de nuestra selección en Soin-et-Nature y elige el formato que mejor se adapte a tus hábitos.
Más detallesUn producto fácil de preparar se integra de forma más natural en tus hábitos. En torno a esta idea, Humble+ desarrolla su oferta: colágeno marino, preparados de creatina y proteínas para consumir en diferentes formatos. La marca francesa enmarca estos productos en un universo dedicado al envejecimiento saludable, donde la alimentación y la actividad física ocupan un lugar central. En Soin-et-Nature, compara sus ingredientes, sus aportes nutricionales y sus instrucciones de uso para crear una rutina a tu medida.
El colágeno marino hidrolizado procede del pescado. La hidrólisis consiste en fragmentar esta proteína en péptidos, es decir, en cadenas más cortas de aminoácidos. Humble+ utiliza, en particular, colágeno marino de tipo I en sus preparados. El «Colágeno Marino Confort Neutro» de esta selección se presenta en un sobre de 300 g, con un polvo para añadir a tus preparaciones.
¿Prefieres una fórmula para añadir a tu bebida habitual? El Colágeno Marino Confort Neutro de Humble+ contiene péptidos de colágeno marino, sin aromas añadidos. Este colágeno en polvo se mezcla con una bebida o un yogur. Su formato permite medir la ración con el dosificador incluido e incorporarla a una rutina ya familiar, como la preparación del desayuno.
La creatina monohidrato constituye otra línea de la gama Humble+. La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios muy intensos de corta duración. Este efecto beneficioso se consigue con un consumo diario de 3 g de creatina en adultos que practican este tipo de ejercicio. Este marco de uso es tan importante como la elección de la fórmula.
La selección incluye dos fórmulas, cada una de ellas disponible en dos formatos. Creatina+ AGE-WELL tiene como base la creatina monohidrato. Creatina Glow combina esta creatina con las vitaminas B6 y B12, que contribuyen a reducir la fatiga y a mantener un metabolismo energético normal.
| Fórmula Humble+ | Polvo neutro | Cápsulas |
|---|---|---|
| Creatina+ AGE-WELL | Creatina+ Monohidrato AGE-WELL Neutra | Creatina+ AGE-WELL |
| Creatina Glow con vitaminas B6 y B12 | Creatina Glow AGE-WELL Neutra | Creatina Glow |
¿Prefieres un preparado para mezclar con tu bebida? Opta por la creatina en polvo. Para tomarla sin mezclar, las cápsulas se ingieren con agua. Según las indicaciones de los cuatro productos, una ración de polvo de 3,4 g o cinco cápsulas aportan 3 g de creatina. Elige un solo formato y respeta su dosis diaria, sin combinar diferentes productos de creatina.
Para complementar tu ingesta alimentaria, Humble+ también ofrece proteínas en polvo. La Proteína Ressource de Humble+ es un preparado a base de concentrado de proteínas de suero de leche, denominado «whey», procedente de la leche. Una ración de 30 g aporta 20 g de proteínas. Las proteínas contribuyen al mantenimiento y al aumento de la masa muscular.
El preparado está disponible en sabores de chocolate, vainilla y café, según las variantes ofrecidas. Al mezclarla con el líquido indicado, te permite variar tus preparaciones proteicas. El suero de leche de Humble+ y el colágeno marino proceden de fuentes diferentes: elige tu producto en función de su composición y de los aportes que busques, teniendo en cuenta el resto de tu alimentación.
Antes de pedir tu Humble+ en una farmacia online, hay algunos aspectos que te facilitarán la comparación:
Descubre los formatos y variantes disponibles en esta página y consulta luego su ficha detallada. Nuestro equipo farmacéutico puede ayudarte a elegir tu producto nutricional Humble+ y a valorar cómo encaja en tu rutina.
Respeta la ración y el modo de preparación específicos de cada referencia. En caso de embarazo, lactancia, enfermedad renal o tratamiento médico, consulta a un profesional sanitario antes de su uso. No consuma colágeno marino si es alérgico al pescado, ni suero de leche si es alérgico a las proteínas de la leche. Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de una alimentación variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. No exceda la dosis recomendada y manténgalos fuera del alcance de los niños pequeños.
Creatina+ AGE-WELL está elaborada a base de monohidrato de creatina. Glow combina esta creatina con las vitaminas B6 y B12, que contribuyen a reducir la fatiga y a un metabolismo energético normal. Cada fórmula está disponible aquí en polvo neutro y en cápsulas.
El polvo se mezcla con una bebida, mientras que las cápsulas se toman con agua. Los productos presentados aportan 3 g de creatina al día, con una ración de 3,4 g o cinco cápsulas, según el formato. Elige un solo formato y sigue las instrucciones correspondientes.
El polvo se mezcla con una bebida o con un yogur, según las indicaciones del producto. En el caso del «Colágeno Marino Confort Neutro 300 g», la cantidad indicada es de 10 g al día, es decir, 2 dosificadores.
El colágeno marino procede del pescado y el suero de leche, de la leche: estos productos no son veganos. Esto no permite sacar conclusiones sobre el resto de fórmulas de Humble+. Comprueba los ingredientes y la información nutricional del producto en cuestión.
