¿Para qué sirve Granions Creatina monohidrato 3000 mg?
Granions Creatina monohidrato 3000 mg es un complemento alimenticio destinado a adultos que practican ejercicio físico de alta intensidad. La dosis diaria aporta 3 g de creatina: esta cantidad permite beneficiarse de la alegación autorizada según la cual la creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios muy intensos y de corta duración.
¿Cuáles son sus principales principios activos o características?
La dosis de 6 cápsulas aporta 3.414 mg de monohidrato de creatina, lo que equivale a 3.000 mg de creatina. La fórmula también combina bacopa y las vitaminas B1, B3, B5 y B6. Para facilitar el cumplimiento del tratamiento, distribuye las 6 cápsulas en dos comidas, tal y como recomienda el fabricante, en lugar de tomarlas todas de una sola vez.
¿Cómo se toma Granions Creatina monohidrato 3000 mg?
Tomar 6 cápsulas al día: 3 cápsulas con el desayuno y 3 cápsulas con la comida o la cena, con un vaso de agua. Respetar la dosis diaria recomendada.
¿Qué precauciones hay que tener en cuenta?
- Solo para adultos.
- No combinar con otras fuentes de creatina sin asesoramiento profesional para evitar acumular las dosis.
- En particular, el fabricante advierte de que no se recomienda su uso en niños, durante el embarazo o la lactancia, ni en caso de enfermedad renal, diabetes o nefrectomía.
- Un complemento alimenticio no sustituye a una alimentación variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
¿Cuál es la composición de Granions Creatina monohidrato 3000 mg?
Ingredientes: monohidrato de creatina; cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa; bacopa (Bacopa monieri); agente de carga: celulosa microcristalina; antiaglomerante: sales de magnesio de ácidos grasos; vitaminas: B3, B5, B6 y B1.
Aportes para la dosis diaria recomendada de 6 cápsulas:
| Principios activos |
Cantidad por 6 cápsulas |
% VNR* |
| Monohidrato de creatina |
3414 mg |
— |
| de los cuales, creatina |
3000 mg |
— |
| Bacopa (Bacopa monieri) |
450 mg |
— |
| Vitamina B3 |
16 mg |
100 % |
| Vitamina B5 |
6 mg |
100 % |
| Vitamina B6 |
1,4 mg |
100 % |
| Vitamina B1 |
1,1 mg |
100 % |
* VNR: Valores nutricionales de referencia. —: VNR no establecido.
Presentación de Granions Creatina monohidrato 3000 mg
Envase de 180 cápsulas, lo que equivale a 30 dosis diarias a razón de 6 cápsulas al día.