Eine Entzündung ist eine physiologische Abwehrreaktion des Immunsystems, die für das Überleben unverzichtbar ist – ohne sie würden Infektionen und Verletzungen nicht heilen. Sie wird ausgelöst, sobald ein Gefahrensignal erkannt wird: Gewebeschädigung, Infektionserreger, Fremdkörper oder entzündungsfördernde Moleküle. Die Wächterzellen (Makrophagen, Mastzellen) setzen daraufhin chemische Botenstoffe frei – Histamin, Prostaglandine, Leukotriene, Zytokine (IL-1β, IL-6, TNF-α) –, die die lokale und systemische Reaktion steuern. Natürliche entzündungshemmende Nahrungsergänzungsmittel sind in den Sortimenten „Gelenkschmerzen“ sowie „Vitamine und Mineralstoffe“ des Shops erhältlich.
Die vier klassischen Anzeichen einer akuten Entzündung – Rötung (rubor), Überwärmung (calor), Schwellung (tumor), Schmerz (dolor) — zu denen noch der Funktionsverlust (functio laesa) hinzukommt — resultieren alle aus der Gefäßerweiterung und der erhöhten Gefäßpermeabilität, wodurch Immunzellen in großer Zahl an den Ort der Schädigung strömen können. Diese Reaktion ist vorteilhaft und zeitlich begrenzt, wenn sie normal abläuft. Sie wird pathologisch, wenn sie sich ohne erkennbare Ursache in die Länge zieht oder nicht ordnungsgemäß abklingt – dies ist die chronische Entzündung, die vielen modernen Krankheiten zugrunde liegt (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Arthrose, Autoimmunerkrankungen, neurodegenerative Erkrankungen). Siehe die Seite „Entzündungszustände“ für die vollständige klinische Behandlung.
Die Laboruntersuchung bei Entzündungen umfasst das CRP (C-reaktives Protein – ein Marker für akute Entzündungen, dessen Wert innerhalb von 6 bis 12 Stunden ansteigt, Normalwert < 5 mg/L) und die BSG (Blutsenkungsgeschwindigkeit – Marker für chronische Entzündungen, dessen Anstieg und Abfall langsamer verläuft). Diese Marker geben keinen Aufschluss über die Ursache – sie weisen lediglich auf das Vorliegen einer Entzündung hin – und müssen stets von einem Arzt im klinischen Kontext interpretiert werden. Das Blutbild (NFS) liefert Hinweise auf eine bakterielle (neutrophile Polynukleose) oder virale (Lymphozytose) Ursache.
Ein Arztbesuch ist erforderlich bei einer Entzündung, die mit Fieber einhergeht, anhaltenden schmerzhaften und geschwollenen Gelenken, Brust- oder Bauchschmerzen, neurologischen Symptomen oder wenn die Symptome trotz Maßnahmen zur Lebens- und Ernährungsumstellung nicht innerhalb von 48 bis 72 Stunden abklingen. Eine unbehandelte Entzündung kann zu irreversiblen Organkomplikationen führen.
Natürliche entzündungshemmende Mittel wirken über biologische Wege, die diejenigen der NSAR (nichtsteroidale Antirheumatika) ergänzen, und sind bei längerer Anwendung oft besser verträglich für den Magen-Darm-Trakt. Kurkuma (standardisiertes Curcumin + Piperin) ist am besten dokumentiert – als Hemmstoff von NF-κB und den entzündungsfördernden Zytokinen TNF-α und IL-6 – und wirkt bei Gelenkschmerzen und chronischen Entzündungskrankheiten. Boswellia (Boswelliasäuren – 5-LOX-Hemmer, Leukotrien-Signalweg) ergänzt die Wirkung von Kurkuma durch einen eigenständigen Wirkmechanismus. Omega-3-Fettsäuren EPA-DHA (1 bis 3 g/Tag – EFSA-Angabe) sind Vorläufer von Resolvinen und Protectinen, die als Mediatoren bei der Auflösung chronischer Entzündungen wirken. Ingwer (Gingerole – COX- und LOX-Hemmer) wirkt bei Muskel- und Gelenkschmerzen. Diese Ansätze unterstützen einen entzündungshemmenden Lebensstil – sie ersetzen jedoch nicht die ärztlich verordneten Behandlungen für diagnostizierte Entzündungskrankheiten.
