Что такое боярышник?
Боярышник (Crataegus monogyna, Crataegus laevigata) — это европейский колючий кустарник, цветущие верхушки и красные ягоды которого традиционно используются в фитотерапии. Он содержит флавоноиды (витексин, гиперозид), олигомерные проантоцианидины и ароматические амины, обладающие документально подтвержденным сердечно-сосудистым и успокаивающим действием.
Признанный Европейским агентством по лекарственным средствам (EMA) средством для облегчения легкого психического стресса, нарушений сна и незначительных функциональных сердечных симптомов (незначительное сердцебиение), боярышник является одним из самых универсальных растений Европейской фармакопеи. Что касается фитотерапии в целом, существуют дополнительные источники информации.
Каковы признанные полезные свойства?
Боярышник традиционно используется для:
- Снятия легкого сердцебиения нервного происхождения и функционального сердечного возбуждения
- регулирования артериального давления при небольших колебаниях
- Облегчения дневной тревожности с сердечной составляющей (стеснение в груди, чувство «узла» в груди)
- Облегчения засыпания при беспокойных мыслях или вечернем напряжении
- Профилактическойподдержки сердечно-сосудистой системы благодаря содержанию антиоксидантов
Его особенность заключается в совместном воздействии на нервную и сердечную системы, что отличает его от других успокаивающих растений. Для борьбы со стрессом,тревогой и нарушениями сна в целом существуют специальные средства.
В каких формах его использовать?
Существует несколько лекарственных форм, позволяющих адаптировать применение:
- Настой из цветущих верхушек: 1–2 чайные ложки на 200 мл кипящей воды, настаивать 10 минут, 1–3 чашки в день
- Капсулы с сухим экстрактом: от 300 до 900 мг в день в зависимости от показаний
- Материнская настойка или гидроалкогольный экстракт: 30–50 капель в разбавленном виде, 1–3 раза в день
- Жидкий экстракт или EPS: точная медицинская концентрация по рекомендации фармацевта
- Мацерат из почек (геммотерапия): форма, особенно подходящая для людей с тревожным состоянием и чувствительным сердцем
- Таблетки с тирированным содержанием флавоноидов для обеспечения воспроизводимой дозировки
Эффект наступает постепенно в течение 2–3 недель регулярного применения. Типичный курс лечения длится от 3 до 6 недель, иногда дольше при сердечно-сосудистых показаниях (по рекомендации врача). Для мелиссы и валерианы в целом существуют специальные ресурсы.
С какими растениями его сочетать?
Часто встречаются синергетические сочетания:
- Боярышник + пассифлора: сердцебиение на фоне тревоги, повышенная эмоциональность
- Боярышник + валериана: бессонница с сердечной или тревожной составляющей
- Боярышник + мелисса: нервная предрасположенность с сопутствующими расстройствами пищеварения
- Боярышник + оливковое дерево: естественная регуляция артериального давления при длительном приеме
- Боярышник + чеснок: общее укрепление сердечно-сосудистой системы
- Боярышник + магний: частый дефицит при хроническом стрессе с сердцебиением
Что касается пассифлоры и магния в целом, существуют специальные источники информации.
Какие меры предосторожности следует соблюдать?
Боярышник хорошо переносится, но требует соблюдения некоторых мер предосторожности:
- Лечение сердечно-сосудистых заболеваний: обязательна консультация врача (возможны взаимодействия с бета-блокаторами, дигиталисом, антигипертензивными средствами, антикоагулянтами)
- Выраженнаягипотензия: следует соблюдать осторожность (имеет слабое гипотензивное действие)
- Беременность и кормление грудью: не рекомендуется применять без консультации с врачом
- Дети: не рекомендуется применять до 12 лет, за исключением случаев строгого рекомендации фармацевта
- Сердцебиение или боли в груди: не заниматься самолечением, обратиться к врачу для обследования
- Редкиепобочные эффекты: головная боль, легкие расстройства пищеварения, легкая сонливость
- Длительный курс лечения: при продолжительности более 6 недель рекомендуется наблюдение врача
При появлении любых сердечных симптомов (боль в груди, выраженное сердцебиение, недомогание, одышка) необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем рассматривать возможность применения растительных средств. Боярышник является лишь дополнительным средством в рамках комплексного подхода (физическая активность, сбалансированное питание, управление стрессом, сон) и не заменяет ни диагностику, ни медицинское лечение. Ваш фармацевт-владелец аптеки остается ценным консультантом, который поможет выбрать форму препарата, выявить возможные взаимодействия и сопровождать вас в первые недели, в дополнение к соответствующему медицинскому наблюдению. Для лечения нервозности в целом существуют специальные средства.
